Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

En este episodio se abordan dos pilares del bienestar: la imagen personal y el diálogo interior. Desde cómo te vistes hasta cómo te hablas a ti mismo puede cambiar tu estado de ánimo y percepción. Incluye tips de imagen, reflexiones emocionales y un testimonio conmovedor sobre salud mental.

Transcribed - Published: 4 August 2025

¿Te cuesta admirarte y hablar cosas positivas sobre ti mismo? ¡Modestia aparte!, Deberías hacerlo más seguido para valorar las cosas con las que te sientes satisfecho y que has logrado. Hoy, Renata Roa, experta en marca personal,  te explica cuáles son las oportunidades de mejora que debes emprender, en tan solo 4 pasos.

Transcribed - Published: 4 August 2025

Nuestra oyente llegó al punto del desespero con su esposo, porque a él no le basta con beber todos los días, sino que además pelea con su hija en todo momento. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano?

Transcribed - Published: 4 August 2025

Este episodio aborda dos grandes temas cómo desarrollar tu carisma en la vida diaria y qué hacer cuando un ser querido sufre alcoholismo pero no busca ayuda.

Transcribed - Published: 3 August 2025

La experta en lectura de rostro, Gilda García, viene a explicarnos lo que las arruguitas en tu cara pueden decir de tu personalidad y de tu salud. ¡Escucha este gran episodio!

Transcribed - Published: 2 August 2025

En este episodio, el Dr. César Lozano y el nutriólogo Federico Barolin derriban el mito de que para adelgazar hay que sufrir. A través de hábitos sostenibles, consciencia alimentaria y libertad, nos muestran cómo bajar de peso sin seguir dietas estrictas. Una charla reveladora que va más allá del físico.

Transcribed - Published: 1 August 2025

Este episodio aborda las relaciones tóxicas y manipuladoras. Se explora el concepto de la “rémora emocional” y cómo detectarla. También se dan técnicas para identificar manipulaciones emocionales sutiles, todo con el toque dinámico del Dr. César Lozano.

Transcribed - Published: 1 August 2025

Sanar tus heridas del pasado mediante ThetaHealing es posible. En este episodio, la experta en constelaciones familiares, Adriana Cano, nos explica cómo replantear los patrones negativos que cargas del pasado y quizás no sabes que los tienes.

Transcribed - Published: 1 August 2025

En este episodio el Dr. César Lozano te explica cómo resolver conflictos entre compañeros de trabajo.

Transcribed - Published: 1 August 2025

En este episodio, el Dr. César Lozano nos enseña a dejar de hacer suposiciones dañinas: no especular, no interpretar, no maximizar y no proyectar. Además, la inspiradora Yuri Cordero comparte cómo el cáncer transformó su vida. Una charla que mezcla motivación, crudeza y mucha humanidad.

Transcribed - Published: 31 July 2025

Este episodio explora cómo los bloqueos energéticos pueden estar afectando tu prosperidad. Martita Oliveira comparte rituales prácticos como el vaso de agua, la vela roja y el uso correcto de tu cartera para atraer abundancia. También se habla del amor propio como base para atraer pareja. Una mezcla entre espiritualidad, psicomagia y coaching emocional.

Transcribed - Published: 31 July 2025

Hoy vamos a hablar acerca de afrontar la pérdida y el duelo siendo unos guías sensibles para los niños. ¿Cómo lo acompañamos en su dolor sin abrumarlo o minimizar sus sentimientos? La tanatóloga Maritey Chávez nos lo explica en este episodio.

Transcribed - Published: 31 July 2025

Apreciar tu salud es el comienzo para prevenir enfermedades. La tanatóloga Gaby Pérez Islas nos explica cómo transitar el duelo cuando la salud comienza a deteriorarse.

Transcribed - Published: 31 July 2025

Este episodio mezcla consejos para sanar tras una ruptura con un poderoso mensaje de amor propio. Aprenderás por qué eliminar a tu ex de tus redes es vital para seguir adelante. Además, Adriana Macías nos inspira a dejar de compararnos y convertir nuestras debilidades en fortalezas.

Transcribed - Published: 30 July 2025

Este episodio disecciona los factores que hacen que una relación se vuelva tóxica. Con humor y crudeza, Tere Díaz revela los patrones más comunes que desgastan el amor sin que te des cuenta. Si estás en pareja o pensando en estarlo este capítulo es una llamada de atención.

Transcribed - Published: 30 July 2025

Son ya conocidas las graves consecuencias de fumar cigarrillo o vapeador, sin embargo, ¿sabes por qué generas esa dependencia a la nicotina? ¿Es posible liberarse de este vicio? Hoy nos acompaña el doctor Rodolfo Posada para hablarnos sobre los efectos del cigarrillo en tu estado de ánimo y cómo podrías tomar una decisión trascendental para dejarlo y respirar mejor.

Transcribed - Published: 30 July 2025

Hoy, el Dr. César Lozano nos comparte la mejor manera para atraer el amor a tu vida. Conquista quien deseas con esta recomendación.

Transcribed - Published: 30 July 2025

Este episodio une historias de superación impresionantes con reflexiones duras pero necesarias. Jackie Pulido y Daniela Álvarez nos muestran que perder algo no significa perderlo todo. Además, Mónica Venegas nos alerta sobre las decisiones que nos sabotean en silencio.

Transcribed - Published: 29 July 2025

El episodio explora la ansiedad moderna y cómo controlarla con tres técnicas efectivas compartidas por la terapeuta Liliana Martínez. Además, ofrece consejos para causar una buena impresión en citas o reuniones importantes. Mezcla humor, experiencias personales y herramientas reales para mejorar tu bienestar emocional.

Transcribed - Published: 29 July 2025

No es lo mismo una persona inteligente a una sabía. Hoy la experta en servicio al cliente, Yami Almaguer, nos explica las diferencias y nos enseña los 5 pasos para tomar decisiones sabías.

Transcribed - Published: 29 July 2025

Nuestra oyente le descubrió a su marido varias conversaciones calientes en el celular, ella decidió perdonarlo, pero eso provocó que se distanciará de su madre. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano?

Transcribed - Published: 29 July 2025

Este episodio te enseña, de forma divertida y con base en psicología, cómo volverte irresistible. Wendy Requenes comparte tres claves internas para seducir desde tu mejor versión, más allá del físico, contrastando con las polémicas ideas de Robert Greene. Y sí, hay risas, tips inesperados y mucha autenticidad.

Transcribed - Published: 28 July 2025

En este episodio, el Dr. César Lozano explora la soledad desde varios ángulos: en pareja, en la maternidad y en la adolescencia. A través de testimonios reales y la guía de un terapeuta, se brindan consejos para transformar la soledad en una oportunidad de crecimiento personal.

Transcribed - Published: 28 July 2025

El Dr. César Lozano habla sobre la frustración de miles de personas con sus trabajos y explica cómo sobrellevar y mejorar en las áreas en las que no te sientes tan a gusto.

Transcribed - Published: 28 July 2025

La tanatóloga Gaby Pérez Islas nos habla sobre el duelo y la pérdida. ¿Cómo encontrar el camino del desapego sabiendo vivir un dolor? ¡Escúchala ahora!

Transcribed - Published: 28 July 2025

En este episodio se abordan dos grandes temas: el papel que juegas en tu vida (¿víctima o protagonista?) y los efectos invisibles de la radiación electromagnética en tu cuerpo. Además, se ofrecen estrategias prácticas para recuperar el control emocional y físico. Una llamada urgente a despertar y tomar acción.

Transcribed - Published: 27 July 2025

¿Quieres potenciar tu espiritualidad y enfocarte en ella? El Dr. César Lozano nos habla sobre los hábitos que te permiten conectar con tu ser profundo.

Transcribed - Published: 26 July 2025

En este episodio, el Dr. Nutrillermo revela los tres hábitos que sabotean tu salud y peso: consumo de azúcar, harinas y malos horarios. Con un enfoque claro y sin rodeos, propone volver a una alimentación más ancestral.

Transcribed - Published: 25 July 2025

En este episodio se aborda el doloroso caso de un niño que se quitó la vida por bullying, y se analizan las diferencias entre acoso y bullying, cómo identificarlos y qué hacer ante estas situaciones. Con la participación de especialista en el tema, se tocan experiencias reales de acoso laboral. Es una conversación cruda, real y necesaria.

Transcribed - Published: 25 July 2025

Tradicionalmente cuando se piensa en matrimonio es “hasta que la muerte los separe”, pero hay unas nuevas relaciones que le ponen fecha límite y renuevan contrato. ¿Funcionan estos nuevos matrimonios? Ana Pau y Gabriel de ‘Matrimonios por Siempre’ nos lo explican hoy.

Transcribed - Published: 25 July 2025

Nuestra oyente vive un dolor profundo e inimaginable por la desaparición de sus hijos, en medio de su dolor, debe seguir formando a sus hijos. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano?

Transcribed - Published: 25 July 2025

Este episodio aborda la ansiedad con testimonios reales, técnicas efectivas y errores comunes al tratar a alguien ansioso. También explora la infertilidad, sus mitos y verdades, de la mano del “Doctor Cigüeña”. Una conversación reveladora sobre cuerpo, mente, y emociones.

Transcribed - Published: 24 July 2025

Este episodio explora cómo las emociones, pensamientos y patrones familiares influyen directamente en la salud física. El terapeuta Alejandro Lorente y el Dr. César Lozano abren un diálogo sobre enfermedades autogeneradas, diagnósticos erróneos, y el poder del "yo futuro" como herramienta de sanación.

Transcribed - Published: 24 July 2025

El primer paso para poner límites sanos para que te respeten es amarte a ti mismo. Hoy hablamos con el máster en psicología Joaquín Domínguez sobre decir “no” con contundencia sin sentirte culpable. ¡Escucha el episodio y aprende a poner límites en 3 formas!!

Transcribed - Published: 24 July 2025

Nuestra oyente ha sido una fiel trabajadora de su patrón, pero cuando falleció su esposa, él consiguió una nueva pareja, que la trata demasiado mal. Ella no quiere dejar el servicio por agradecimiento al señor, pero ya no sabe qué hacer... ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano?

Transcribed - Published: 24 July 2025

Este episodio te enseña el impacto real de las palabras en tu salud y bienestar. Con reflexiones, tips y consejos, el Dr. César Lozano y el Dr. Alex Filio te invitan a decretar lo bueno y darle poder con una charla positiva y sanadora.

Transcribed - Published: 23 July 2025

Este episodio aborda el desgaste en la atracción física dentro de la pareja. Con testimonios reales y análisis profesional, se dan señales, causas y soluciones para reactivar el deseo y la conexión emocional. Una charla sincera, útil y sin filtros.

Transcribed - Published: 23 July 2025

Hoy Martha Oliveira, coach en transformación extrasensorial, explica la forma en la que puedes celebrar tu cumpleaños, aprovechando la energía revitalizante de este nuevo ciclo de vida.

Transcribed - Published: 23 July 2025

Una de nuestras oyentes que vive en España se siente cansada de trabajar más de 14 horas diarias en un mismo sitio. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano?

Transcribed - Published: 23 July 2025

Este episodio explora cómo las emociones no resueltas pueden provocar sobrepeso. Ángeles Wolder explica la descodificación biológica y cómo identificar el "hambre emocional". También comparte ejercicios prácticos para empezar a sanar desde dentro. Ideal para quienes sienten que su cuerpo carga más que kilos: emociones.

Transcribed - Published: 22 July 2025

Este episodio desmonta mitos tóxicos del amor, habla sobre cómo identificar relaciones insanas y refuerza la importancia del amor propio. Una conversación poderosa con la psicóloga Siara Molina sobre autoestima, narcisismo y mantras que transforman.

Transcribed - Published: 22 July 2025

El amor propio se manifiesta aceptando y queriendo lo que compone tu realidad. En este episodio, Ana Trujillo nos habla de su experiencia de empoderamiento como modelo albina y nos cuenta cómo alcanzó la autoconfianza basada en su amor propio.

Transcribed - Published: 22 July 2025

La Dra. Amor, Cecilia Alegría, nos comparte 4 consejos infalibles para encontrar pareja, antes de que acabe el 2025.

Transcribed - Published: 22 July 2025

Este episodio nos enseñan a manejar emociones como el coraje, la envidia o el rencor. Con anécdotas, una fábula inesperada y cinco pasos prácticos, aprenderás a reconocer, entender y liberar lo que sientes sin hacerte daño. Un episodio poderoso para aprender a vivir con más conciencia emocional.

Transcribed - Published: 21 July 2025

César Lozano explora los errores que cometemos al decidir, desde relaciones tóxicas hasta impulsos mal manejados. Una historia real y cruda de infidelidad ilustra las consecuencias. El Dr. Roch comparte hábitos esenciales para tomar decisiones que construyen éxito y bienestar.

Transcribed - Published: 21 July 2025

¡Los perros se parecen a los dueños! ¿Cómo este nuevo miembro de la familia se convierte en parte de ti y se parece a los hábitos que tienes? El Dr. Luis Pache nos acompaña y nos explica por qué tu perro devela tu personalidad.

Transcribed - Published: 21 July 2025

Una madre necesita guía sobre el paso a paso para ayudarle a su hijo a que supere su problema de drogadicción. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano?

Transcribed - Published: 21 July 2025

Este episodio nos habla sobre los riesgos de viajar con amigos y cómo evitar conflictos. También incluye consejos para mejorar nuestras emociones y relaciones, y reflexiona sobre cómo superar el dolor sin perder la fe. Es un episodio útil, reflexivo y muy real.

Transcribed - Published: 20 July 2025

Hoy hablamos con la periodista mexicana Valentina Alazraki, experta en cubrir a la Iglesia Católica desde el Vaticano. Aquí nos comparte su experiencia y revela las cosas más inesperadas de la santa sede.

Transcribed - Published: 19 July 2025

Este episodio aborda cómo nuestros pensamientos definen nuestras emociones, actitudes y resultados. Se explora cómo dejar de sufrir por lo que imaginamos y aprender a comunicarnos con nosotros mismos de forma positiva. Porque todo empieza con una sola cosa: lo que te dices a ti mismo.

Transcribed - Published: 18 July 2025