Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

El episodio explora por qué algunas personas encuentran pareja con facilidad y otras batallan, mezclando humor, experiencias reales y consejos. Se habla de energía, seguridad emocional y heridas del pasado. La autora Ruth Nieves explica cómo la infancia define nuestras relaciones.

Transcribed - Published: 3 December 2025

Este episodio explora frases poderosas, autoconciencia y el impacto de nuestras heridas emocionales. Un terapeuta explica cómo escuchar el llamado a una vida extraordinaria. Un episodio lleno de claridad, confrontación y transformación personal.

Transcribed - Published: 2 December 2025

Angélica Bovino es angeloterapeuta y en este episodio te enseñaa comunicarte con tu ángel de la guarda. ¡Hoy aprenderás a identificar sus señales divinas!

Transcribed - Published: 2 December 2025

A nuestra oyente le costó tiempo y autoestima entender que su esposo ya no la quería. ¿Cómo es su historia? Te invitamos a escucharla aquí.

Transcribed - Published: 2 December 2025

Un episodio centrado en cómo los pensamientos moldean nuestra realidad, desde celos y miedos hasta ansiedad laboral. La terapeuta Samantha Loman explica el Theta Healing y cómo cambiar patrones mentales. Incluye una meditación guiada para limpiar pensamientos negativos.

Transcribed - Published: 2 December 2025

Una mujer recibe un diagnóstico mortal: dos semanas de vid, en su crisis vive una experiencia espiritual que la confronta y la impulsa a cambiar, descubre la risoterapia y transforma su vida aplicando la risa como medicina.Un episodio que mezcla milagro, ciencia, emociones y humor.

Transcribed - Published: 1 December 2025

¡Por fin llegó el mes más alegre de todo el año! Y muchas personas quieren verse bien en sus looks para las festividades, pero también proyectar en los colores sus seguridades y emociones. Hoy, la asesora de imagen Elva Sierra te ayudará a cumplir esos objetivos con 3 valiosos tips.

Transcribed - Published: 1 December 2025

¿Cómo manejar una separación sin que haya más drama del que ya se ha provocado? El Dr. César Lozano responde a esta gran inquietud.

Transcribed - Published: 1 December 2025

Episodio dedicado a entender por qué dormimos tan mal: ronquidos, apnea, luz azul, preocupaciones mentales y malos hábitos nocturnos. Un especialista explica qué realmente arruina tu sueño y cómo corregirlo. Una guía práctica, divertida y reveladora para dormir mejor y dejar de sabotear tus noches.

Transcribed - Published: 30 November 2025

¡Toma lápiz y papel y sigue estos consejos! Si quieres conseguir ese trabajo para el que eres talentoso, la experta en RR.HH. Perla Urias te da los mejores tips para alcanzar ese objetivo.

Transcribed - Published: 29 November 2025

Este episodio explora la adicción moderna a las redes sociales y cómo nos afecta mental, emocional y físicamente, con humor y datos duros, los especialistas explican por qué urge hacer un detox digital y los beneficios reales de desconectarnos.

Transcribed - Published: 29 November 2025

Episodio dedicado a entender el abuso emocional: cómo inicia, cómo se normaliza y cómo detectarlo antes de perderte a ti mismo. Testimonios reales muestran lo sutil, lo silencioso y lo destructivo que puede ser. Una guía urgente para reconocer límites, pedir ayuda y recuperar tu autoestima.

Transcribed - Published: 28 November 2025

¿Cómo entender cuál es la verdadera empatía? Hoy el Dr. César Lozano te da unos tips muy valiosos para comenzar a interiorizar la empatía en tus relaciones personales.

Transcribed - Published: 28 November 2025

¿Cómo está el equilibrio entre el amor y el manejo de dinero en tu relación? Hoy, la tanatóloga Gaby Pérez Islas nos explica cómo se deben manejar las finanzas y las emociones en un matrimonio.

Transcribed - Published: 28 November 2025

Este episodio une la teoría de las ventanas rotas con el autosaboteo personal. A través de numerología y experiencias de vida profundas, Sandra Castañeda explica cómo nuestros descuidos y creencias limitantes nos bloquean sin darnos cuenta. Una conversación directa sobre autoconocimiento, resiliencia y cambio interior.

Transcribed - Published: 28 November 2025

Un episodio que revela por qué los adolescentes viven irritados y cómo los padres pueden manejar ese enojo sin gritos, culpas ni miedo. Con humor, psicología clara y métodos prácticos, se explican los “no negociables”, cómo cuestionar en vez de sermonear y cómo actuar ante riesgos reales.

Transcribed - Published: 27 November 2025

Decir gracias, rodearte de tus seres amados y compartir con ellos las cosas buenas que te sucedieron este año es un motivo para decir que tienes el Placer de Vivir. ¡En el Día de Acción de Gracias te agradecemos por escucharnos!

Transcribed - Published: 27 November 2025

La esperanza en estos casos es indispensable. ¿Cómo brindar luz, fortaleza y amor para derrotar juntos la enfermedad? El Dr. César Lozano te brinda una enorme recomendación.

Transcribed - Published: 27 November 2025

Un episodio que mezcla momentos memorables con una explicación clara y poderosa sobre los cuatro tipos de amor. La sexóloga Irene Moreno desmenuza el amor romántico, el apego, la pasión y el amor maduro, mostrando sus riesgos y virtudes. Una reflexión profunda, ligera y útil para entender cómo amamos.

Transcribed - Published: 27 November 2025

Un episodio que explora por qué evitamos discutir y cómo esa represión emocional termina explotando, entre anécdotas y consejos psicológicos, aprenderás a expresar emociones sin atacar ni quedarte callado.

Transcribed - Published: 26 November 2025

¿Cómo saber y entender que una persona ya no te hace sentir a gusto? El terapeuta Carlos Augusto te explica cómo puedes liberarte de una relación, sea de amistad o amorosa, que ya no te suma.

Transcribed - Published: 26 November 2025

Preocupada por su sobrina, nuestra oyente no sabe qué decirle a ella para que logre superar el divorcio y no caiga en el victimismo. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano?

Transcribed - Published: 26 November 2025

En este episodio se revelan tres claves contundentes para mejorar la relación de pareja y detectar cuándo un problema es real o solo desgaste emocional. Wendy Requenes rompe mitos sobre el amor, el compromiso y el rol que cada quien juega. Se habla de comunicación, límites, responsabilidad afectiva y del verdadero valor del vínculo.

Transcribed - Published: 26 November 2025

Un episodio que revela cómo el color de tu ropa afecta tu energía, tu presencia y la forma en que te perciben, con ejemplos reales y consejos prácticos, se explican los tonos ideales para entrevistas, citas y situaciones clave.

Transcribed - Published: 25 November 2025

La violencia en pareja es silenciosa, se disfraza de cotidianidad y termina matando a una relación. Hoy, la terapeuta de pareja y sexóloga Adriana Pastrana te explica el inmenso poder de decir “basta”.

Transcribed - Published: 25 November 2025

Para nuestra oyente se ha vuelto todo un calvario interactuar hasta con los hombres de su trabajo. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano?

Transcribed - Published: 25 November 2025

Un episodio que destapa la hipocresía cotidiana y la doble cara dentro de las relaciones, con ejemplos claros y la guía de la psicóloga Estela Durán, exploramos por qué alguien puede ser un encanto afuera y un tormento en casa. Se señalan señales de alerta, temas de autoestima y límites sanos.

Transcribed - Published: 25 November 2025

Un episodio que expone por qué juzgamos y cómo ese hábito hiere más de lo que creemos, con testimonios, humor y consejos prácticos, se muestran los efectos de la discriminación y las formas de romperla.

Transcribed - Published: 24 November 2025

¡El solo hecho de tener a tu familia a cargo ya te hace toda y todo un líder! ¿Cuáles son las cualidades y los valores que debe poseer un buen líder? ¿Cómo transmitir ese liderazgo? Orlando Reyes, dr en gestión corporativa, te explica los atajos más rápidos para recorrer el camino del liderazgo.

Transcribed - Published: 24 November 2025

Una de nuestras oyentes nos cuenta su principal aflicción en su relación: Cuando su pareja la va a presentar para algunas personas es su novia y para otras es su esposa. ¿Qué son? Esto le recomendó el Dr. César Lozano.

Transcribed - Published: 24 November 2025

El episodio explora cómo los apodos influyen en la dinámica de pareja y por qué algunos pueden molestar más de lo que ayudan. Además, el especialista Leopi explica cómo las peleas afectan desde el peso hasta el interés romántico. Se habla de hábitos, emociones y señales que pueden desgastar una relación.

Transcribed - Published: 23 November 2025

Ser una pareja controladora, posesiva y celosa va a acabar con tu relación. ¿Cómo darte cuenta de que ya te pasaste de la raya? ¡Hoy te contamos los síntomas!

Transcribed - Published: 22 November 2025

Un episodio que explora el cansancio de dar demasiado sin recibir lo básico: respeto y agradecimiento. Con testimonios reales, humor y reflexiones profundas, el programa revela señales de relaciones tóxicas y cómo recuperar tus límites.

Transcribed - Published: 22 November 2025

El episodio revela tres estrategias clave para lograr que tu ex te extrañe: no responder cuando reaparece, dejar de iniciar contacto y convertir cada encuentro en una experiencia positiva y memorable. Con humor y ejemplos reales, Florencia De Fis explica por qué rogar evita que te valoren. Un episodio práctico para recuperar dignidad emocional y dejar de ser una opción.

Transcribed - Published: 21 November 2025

¿Cómo entablar una comunicación comprensiva con tu pareja? La terapeuta Perla de la Rosa comparte contigo 4 claves que harán que tu capacidad de escucha y comprensión te evite broncas innecesaria en la relación.

Transcribed - Published: 21 November 2025

La tanatóloga Gaby Pérez Islas le toma la temperatura a las relaciones de pareja. ¿Cómo saber que estás en una relación zombie? Hoy, te lo cuenta.

Transcribed - Published: 21 November 2025

El episodio explora la importancia de tomar decisiones conscientes y cómo incluso las decisiones pequeñas moldean tu vida diaria, un capítulo motivador que invita a dejar la indecisión y elegir con firmeza lo que quieres y lo que no.

Transcribed - Published: 21 November 2025

El episodio aborda la violencia en el noviazgo y la pareja, explicando por qué tantas personas permanecen en relaciones dañinas. Con apoyo de un especialista, se identifican los diferentes tipos de violencia, sus señales y la forma en que manipulan emocionalmente a la víctima. También se brindan pasos prácticos para reconocer, actuar y buscar ayuda.

Transcribed - Published: 20 November 2025

¡Pueda que no sea berrinche sino estrés! Hoy, la psicóloga infantil Jessy Govea te resuelve todas las dudas sobre el estrés en los niños. ¿Qué hacer para entenderlo y gestionarlo? Escucha esta guía completa para padres preocupados y desesperados.

Transcribed - Published: 20 November 2025

La tanatóloga Alicia Villanueva te explica cómo con la escritura puedes llegar a gestionar tu ansiedad. ¡Escucha sus recomendaciones para tener una salud mental en equilibrio!

Transcribed - Published: 20 November 2025

El episodio aborda la detección temprana del cáncer de mama, el poder de la actitud positiva y un testimonio transformador de una sobreviviente. También se desmontan mitos, se explica el papel de la oxitocina y se advierte sobre los riesgos de cirugías con médicos no certificados.

Transcribed - Published: 20 November 2025

El episodio aborda la ansiedad como una condición creciente que daña el cuerpo y la mente. La doctora Samar Jordi comparte 5 estrategias clave para reconocerla, enfrentar creencias limitantes, gestionar emociones y recuperar hábitos que reducen la ansiedad. También explica la importancia del sueño, la alimentación natural, el ejercicio y la meditación.

Transcribed - Published: 19 November 2025

¡Tu intuición está bien! Si pensaste que una persona ancla es la que te estanca y la globo la que te ayuda a llegar a la cima, tienes toda la razón! ¿Cómo identificar a una u otra? Te lo contamos en este episodio.

Transcribed - Published: 19 November 2025

La tanatóloga Gaby Pérez Islas nos hace una reveladora invitación a vivir y amar a tu familia ya. Vivir con los nuestros es una tarea del presente.

Transcribed - Published: 19 November 2025

El episodio aborda el desgaste emocional y cómo recuperarte con acciones simples como conectar, mantenerte activo y ayudar a otros. Helios Herrera explica que las crisis son oportunidades naturales para reinventarte y practicar resiliencia desde tu esencia. Un capítulo que mezcla humor, consejos prácticos y reflexiones profundas sobre el crecimiento personal.

Transcribed - Published: 19 November 2025

Este episodio explica cómo el mal dormir afecta la memoria, el ánimo, el peso y hasta la seguridad al manejar. La doctora Terán expone las causas más comunes del insomnio y desmiente mitos como “el sueño se recupera” o “el vino ayuda”. También advierte sobre los riesgos de automedicarse y el uso de benzodiacepinas.

Transcribed - Published: 18 November 2025

En una bronca de pareja nadie sale ganador. ¿Cómo llegar a diálogos que construyan acuerdos solidos en tu matrimonio? El terapeuta Carlos Leal nos explica 3 acciones que pueden ayudarte a solucionar un conflicto con tu pareja.

Transcribed - Published: 18 November 2025

Nuestra oyente le descubrió unas conversaciones picantes a su pareja con otra mujer y ahora la desconfianza se apodera de ella. ¿Qué le recomendó el Dr. César Lozano?

Transcribed - Published: 18 November 2025

Este episodio explora el origen de la culpa, cómo se desarrolla desde la infancia y por qué algunas personas viven atormentadas por ella. También se analizan las expectativas y los ideales que generan sufrimiento y repiten ciclos emocionales. Con la guía de Marcela Amaya, se propone alcanzar paz interior para cerrar etapas y aprender sin culpas.

Transcribed - Published: 18 November 2025

Este episodio explora cómo nuestros pensamientos moldean emociones, actitudes y resultados en la vida diaria. Se explica por qué la mayoría de lo que pensamos es negativo y repetitivo, y cómo la comunicación interna puede sabotearnos o empoderarnos.

Transcribed - Published: 17 November 2025