¿Y si nunca soy suficiente?, el dolor que muchos callan

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

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🗓️ 15 July 2025

⏱️ 17 minutes

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Summary

Este episodio aborda el dolor de sentirse insuficiente y los arrepentimientos que más duelen con los años. Una Charla que invita a recuperar la autoestima, el valor personal y a vivir con intención. Un episodio poderoso para tomar decisiones antes de lamentar.

Transcript

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0:00.0	Estás escuchando el podcast que te enseña a ser más feliz por el placer de vivir.
0:09.1	Tres temas interesantísimos en el placer de vivir, porque de repente no me siento que soy
0:14.4	suficiente para o me hacen sentir que no soy suficiente en la relación o tus hijos te hacen sentir
0:21.3	así, además los cuatro arrepentimientos más grandes que vamos a tener si no hacemos algo.
0:28.0	Y por si fuera poco el doctor Walter Rizo,
0:31.0	en el placer de vivir, el éxito está en luchar por lo que queremos y no enganar.
0:36.0	Eso vamos a hablar en el placer de vivir, dos
0:53.8	temas trascendentes, es la palabra que quiero utilizar el día de hoy.
0:59.5	Hay una universidad que se puso analizar, cuáles son los cuatro, a repentimientos más grandes que tiene la gente al paso de los años.
1:09.0	Te vas a sorprender lo que la Universidad de Arcanzas y Súster Apeutas, psicólogos maestros,
1:18.5	investigaron y sobre todo la conclusión a la que llegaron. No me gustaría que cuando llegáramos a
1:25.6	la etapa final de nuestras vidas estuvieramos viviendo con un tipo de
1:29.1	arrepentimiento. Claro que no somos perfectos, todos nos equivocamos,
1:32.8	demos regado, hemos dicho, he hecho cosas que no debimos o que no era el
1:38.1	momento. Eso es normal, bienvenido a la vida, que era que tu vida sea perfecte
1:42.7	es imposible, pero hay cuatro arrepentimientos que puedes evitar desde ahorita, sufrir si te ponen las pilas.
1:49.8	Es uno de los temas, el segundo tema del día de hoy, ¿por qué no me siento suficiente?
1:55.5	¿Por qué me hacen sentir que soy insuficiente en mi trabajo, en mi relación de pareja?
2:01.0	¿Por qué de repente siento que no estoy suficiente? Papá, un mamá con mis hijos, el sentimiento de no creerme que soy bueno para esto,
2:14.0	puedo casualar un daño tremendo. No dije perfecto porque nadie somos perfectos.
2:21.4	Acabas de sintonizar por el placer de vivir dos temas muy interesantes el día de hoy
2:25.6	porque no me siento suficiente y cuáles son los cuatro arrepentimientos que tarde o temprano
	...

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