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Despertando

Vivir sin prisa - Día 99

Despertando

Dudas Media

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🗓️ 17 September 2020

⏱️ 6 minutes

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Summary

En este episodio exploramos la idea de dejar de vivir con prisa y nos proponemos a frenar un poco y bajar la velocidad. Al vivir con más calma podemos disfrutar más de cada momento de nuestra vida y sentiremos mucha más plenitud y satisfacción.

Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente.

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Transcript

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0:00.0

Hola, buenos días. Gracias por estar aquí en despertando podcast.

0:16.0

Iniciemos este día, presentes y conscientes. ¿Te has detenido a pensar? ¿Por qué vivimos con tanta prisa?

0:31.0

¿Qué pasaría si fuéramos un poco más de espacio?

0:37.0

Vivimos en un mundo caótico, en el que en todo momento está sucediendo algo.

0:43.0

Un mundo que va mil por hora, y nunca para.

0:48.9

Al notar esto es completamente normal que a veces nos abromemos.

0:54.9

Y sintamos que nunca vamos a lograr ir al ritmo correcto.

1:01.8

Nos hemos acostumbrado la inmediatez a que todo paz instantáneamente.

1:07.4

Hemos perdido la paciencia y la capacidad de pausar y disfrutar momentos.

1:14.7

Es como si viviéramos en una competencia constante contra el reloj.

1:21.2

Y lo único que buscamos es ir cada vez más rápido.

1:28.8

Cremos que esta forma de vivir nos va a ayudar a hacer personas más productivas y eficaces.

1:35.4

Pero preguntate por un segundo. ¿Vivirás si te hace feliz? De llen estar con prisa siempre y no poder tomar el tiempo necesario para disfrutar

1:50.0

lo que haces.

1:54.7

Vivir con prisa es ir en contra de nuestros ciclos naturales.

2:00.8

Es no saber fluir armoniosamente con la vida ni respetar sus tiempos y lejos de ayudarnos.

2:09.0

Seguramente, nuestra era frustración y ansiedad. Incluso puede afectar nuestra calidad

2:18.0

de vida de forma significativa. La invitación que te quiero hacer el día de hoy, no es a que vivas lento, sino a darle

2:29.3

a las cosas el tiempo necesario.

2:33.5

¿A qué puedas vivir cada momento de tu vida con conciencia?

2:38.0

Que lo disfrutes y que nada pase desapercibido.

2:51.0

Una de las cosas más importantes para poder cambiar esta forma de ver y vivir la vida

...

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