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Despertando

Cada paso cuenta - Día 98

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🗓️ 16 September 2020

⏱️ 5 minutes

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Summary

En este episodio hablamos de la importancia de no subestimar los pequeños pasos que damos en la vida. No hay que enfocarnos únicamente en los grandes logros, sino también apreciar el camino que nos llevó a ellos.

Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente.

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Transcript

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0:00.0

Hola, buenos días. Bienvenidas y bienvenidos a un episodio más de despertando podcast.

0:16.5

Iniciemos este día presentes y conscientes. ¿Te ha pasado que sientes que no avanzas en la vida?

0:30.4

¿Que no has hecho suficiente? ¿Y que los pasos quedas no te llevan a ningún lugar?

0:39.3

A veces la vida parece una lista de metas por cumplir. Y solo sentimos que avanzamos cuando logramos tachar algo en ella.

0:49.4

Pareciera que solo esos grandes logros son los que importan,

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y los que nos mueven.

0:57.0

Pero recuerda que al final estos grandes momentos son un porcentaje mínimo de tu vida.

1:03.8

Lo que compone la mayoría de tu historia son justamente esas áreas en las que te mueves

1:08.6

todo el tiempo.

1:11.2

Como la rutina diaria, o los pasos quedas todos los días.

1:18.4

Hagamos un ejercicio.

1:21.7

Trae a tu mente alguna meta que quieras lograr a media no largo plazo.

1:28.0

Puede ser comprar un coche, comenzar una familia,

1:34.0

mudarte de ciudad o lo que tú creas que necesites para mejorar tu calidad de vida.

1:44.0

Ahora, tome esa meta como punto de partida y empieza a dar pasos hacia atrás. Piense

1:55.8

los escalones que debe subir para llegar a ella. Y en todas las cosas que te ayudaran a hacer carte, seguramente la lista será larga y eso

2:11.2

no debe asusarte.

2:14.6

Simplemente tomanlo como tu guía.

2:18.6

Al conocer todo lo que necesitas hacer para lograr tus metas, puedes construir un plan de acción y dar cada

2:27.1

paso con intención y conciencia. Sabiendo que ese paso lo estás dando en la dirección

2:34.3

correcta. Esto también te ayudará a visualizar que por más pequeño que parezca, cada paso cuenta.

2:45.8

Porque una vez que se juntan, gran el gran camino que te llevará ese gran logro.

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