Hola, buenos días.

Gracias por estar aquí and despertando podcast.

Iniciemos este día presentes y conscientes. Hoy quiero hablarte de algo que todas las personas hemos sentido en algún

momento. Inseguridades. Todas y todos tenemos dudas y miedos, pero no debemos dejar que

nos definan o limiten nuestro potencial. A veces, esas voces internas nos dicen que no somos

suficientes, que no estamos a la altura. Hoy te quiero invitar a desafiar esas voces.

Pienza en todas las veces que has superado obstáculos. En todas las veces que has logrado lo que te proposiste, eres más

fuerte de lo que piensas.

El síndrome del impostor nos hace creer que no merecemos nuestros logros, que estamos

donde estamos por suerte y no por mérito propio. Pero eso no es cierto. Has trabajado duro para llegar a donde estás.

Y mereces cada éxito.

Confía en ti.

Confía en tus habilidades y en tu capacidad para aprender y crecer.

No permitas que el miedo te detenga. Use tus inseguridades como un impulso para seguir adelante y demostrarte de lo que eres

capaz.

Cuando las dudas lleguen a ti, tomate un momento para respirar y recordar tus logros.

Pienza en algo reciente que te haya hecho sentir orgullosa o orgulloso, no importa si

es algo grande o pequeño. Lo importante es reconocer que fue tu esfuerzo y dedicación,

lo que te llevó a lograrlo. Cada vez que sientas que no eres capaz, desafía ese pensamiento.

Haz algo que te demuestre lo contrario.

Puede ser una tarea pequeña que has estado postponiendo o enfrentar un miedo que has tenido por mucho tiempo.

Cada pequeño paso que des es una victoria.

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