Hoy Ashley Frangie, te acompaña a hacer una pausa para recordar que no todo tiene que empezar con prisa. En este episodio especial, te invitamos a bajar el ritmo, escuchar tu cuerpo y habitar este inicio de año con más calma y ternura. Porque no todo florece al mismo tiempo y… todavía es invierno.

En este episodio hablamos de:

• Honrar el ritmo del invierno y empezar el año sin empujarnos.
• Escuchar el cansancio, el alivio y las emociones que siguen presentes.
• Usar la escritura como un espacio seguro para escucharte con claridad y suavidad.

Este 31 de enero a las 10:00am (hora de Ciudad de México), Ash estará guiando un taller íntimo de journaling para conectar con la calma, el alivio, la curiosidad, la paciencia y otras emociones más. Inscríbete ya en taller.ashleyfrangie.com ¡Son cupos limitados!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.