Buenos días. Gracias por estar aquí en despertando pocas. Iniciemos este día presentes y conscientes. ¿Cómo estás? ¿Cómo empiezas este nuevo día? Antes de comenzar, me gustaría que tomaras un par de respiraciones profundas para que conectes poco a poco con tu cuerpo. Inala y exala. Be sintiendo como cada vez eres más consciente de cómo te sientes y del momento que vives. Y nala y exala. Si quieres incluso, puedes cerrar tus ojos. Una vez que sientas que ya estás en contacto y en sincronía contigo, que ya estás en contacto y en sin cronía contigo, pon un mano en tu corazón y pregúndale. ¿Qué quieres? ¿Y qué necesitas hoy? Deja que tu intuición te guía. ¿Qué te diga qué es eso que le gustaría que sucediera hoy. ¿Cómo le gustaría que se viera este día? Repiten tu mente o en voz alta. ¿Cuál es esa cosa que quieres que pase hoy? Este ejercicio tan sencillo que acabas de hacer es una manera en la que le puedes poner una intenciona tu día. Te ayuda a tener objetivos con cada paso que vas. A motivarte a salir de la cama y hacerlo necesario para que eso que anelas se convierte en tu realidad. Pero te quiero dar un tip para hacer este ejercicio. Hace espacio para las cosas que tu corazón realmente desea. No te enfoque solamente en tus obligaciones. Está bien, si un día quieres acabar con tu lista de pendientes. O si quieres entregar ese proyecto en el que llevas rato trabajando. Pero preguntate, ¿qué cosas quieres de verdad porque te van a ser feliz y te van a ayudar a ponerle color a tus días? Atrévete a ir detrás de todo eso que tu corazón te está gritando que quiere. Te mereces hacer cosas por ti todos los días. Dedicarte tiempo de calidad. Abra también días en los que quieras hacer algo más sencillo. Como pedir tu comida favorita, visitar a tu mejor amiga y reírse un rato. Abra otros días en los que quieras tener una conversación importante y decir lo que sientes.

Otomar una decisión y dar un paso grande que te acerque a la vida de tus sueños. El secreto está, en realmente escuchar eso que deseas. en darte permiso de ir detrás de ello.

Es importante que sepas que te mereces vivir la vida que anelas, que todos tus días se sientan especiales, que estén llenos de cosas que amas y que diario tengas mil y un motivos para sonreir y agradecer. Una vez que reconozca esto y tome ese poder y esa responsabilidad en tus manos, verás que poco a poco, se hace más fácil dar los pasos necesarios para construir tu mundo perfecto y tu vida ideal. No esperes a que lleguen esos grandes momentos y días especiales para hacer lo que quieres para disfrutar de tu vida. Todos los días tienes la oportunidad de hacer que las siguientes 24 horas sean mágicas y estén llenas de amor y luz. Tate permiso de soñar, de encontrar eso que tu cuerpo corazón y al maquieren. Y esas cosas que te harán feliz y te ayudarán a tener una vida plena.

Y una vez que tengas claro que eso es o que quieres, agarras muchas fuerzas y deja

que la ilusión te guie para ir detrás de ello.

Agarras muchas fuerzas y deja que la ilusión te guie hacia vivir la vida de tus sueños.

Te mereces eso y más.

Que tengas un día maravilloso.