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Despertando

Sin miedo al éxito - Día 183

Despertando

Dudas Media

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🗓️ 13 January 2021

⏱️ 5 minutes

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Summary

En este episodio hablamos de cómo podemos perder el miedo a equivocarnos y a fracasar, y de cómo podemos encontrar muchísimo aprendizaje y crecimiento en esos momentos.

Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente.


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Transcript

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0:00.0

Hola, buenos días. Bienvenidas y bienvenidos a un capítulo más de despertando podcast.

0:15.6

Empecemos este día presentes y conscientes. Hoy quiero hablar contigo sobre el miedo al fracaso.

0:26.0

¿Alguna vez lo has sentido?

0:29.0

Seguramente sí.

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La mayoría hemos tenido nuestros encuentros con él.

0:36.0

Y aunque a veces se puede convertir en motivación para perseguir nuestras metas,

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también puede ser tan fuerte que nos vence y nos limita ir tras nuestros sueños.

0:48.8

Emprender un nuevo camino siempre implica un poco de incertidumbre y trae cierta dosis de miedo.

0:54.5

Eso es casi inevitable.

0:59.7

Pero cuando elegimos instalarnos en ese miedo es cuando empezamos a vivir desde un lugar de poca confianza.

1:06.8

Y entonces nos empiezan a ganar las inseguridades.

1:12.4

El problema de cuando dejamos que este miedo nos gane, es que nos puede paralizar

1:17.8

y empieza a controlar muchas de nuestras decisiones.

1:22.0

Ya que al buscar evitar el fracaso dejamos de correr ciertos riesgos.

1:27.7

Creemos que aislarnos de oportunidades es lo que nos evitará el sufrimiento. Y así

1:32.7

es como dejamos pasar muchas cosas que nos pueden traer altas dosis de felicidad.

1:39.0

Por eso buscamos controlar cada aspecto de nuestra vida. Pero hay que aprender a reconocer que el lejos evitar no sufrimiento, únicamente nos

1:48.4

generará frustración.

1:52.7

Así que hay que aprender a fluir con la vida, permitir que las cosas sucedan.

1:58.4

Hay que trabajar en nuestra flexibilidad y en la capacidad de adaptarnos a las circunstancias

2:03.8

que se nos presenten y dejar de intentar controlar todo.

2:07.4

Pero cómo lidiar con este miedo que se siente tan real?

...

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