Estas escuchando el podcast que te enseña hacer más feliz por el placer de vivir. El tema del día de hoy en el placer de vivir te saludo como siempre en este programa que hacemos con tanto cariño. Es un tema que me han solicitado por preguntas que me formulan en las redes sociales y me preguntan a mí como médico, pero mejor que le preguntan a un urologo. Las preguntas que nunca le formulas o nos formulamos muchos hombres y que nos preferimos no conocer, pero estás evitando o estás teniendo el riesgo tan grande tener enfermedades por no conocer. Hoy el urólogo David Fernández viene a decirte unos tips de preguntas que tú tienes que yo tengo pero que a veces no preguntamos o no queremos saber la respuesta. Desde el hequetán frecuentes, el derpes, enfermedades contagiosas por vida, de la vida, de la vida, de la vida, de la

vida, de la vida, de la vida, de la vida, de la vida, de la vida, de la vida, de la vida, de la vida, de la vida, de la vida, de la vida, de la vida, de la vida, de la vida, de la vida, de la vida, de la vida, de la vida, de la actividad, me explico lo que quiero decir, ¿verdad?

No se utiliza tanto, ya sabes que puedes tener más posibilidades de tener, tener cáncer, o hipertrofia en la próstata. Preguntas más, preguntas menos hoy, las vamos a formular, no es un problema, no es un problema, no es un problema, no es un problema, no es un problema, no es un problema, no es un problema, no es un problema, no es un problema, no es un problema, no es un problema, no es un problema, no es un problema, que te acercas, que te acercas y que te acercas, que te acercas y que te acercas, que te acercas y que te acercas, que te acercas y que te acercas, que te acercas y que te acercas, que te acercas y que te acercas, que te acercas y que te acercas, que te acercas y que te acercas, que te acerc, cada quien tiene que la hacer feliz, desde hay personas que aman el campo, un joven pasa tiempo, la familia, la soledad, pero las cosas que está comprobado que más infeliz te hacen, ¿cuál es crees que son? Bueno, los investigadores ya analizaron esto desde la neurociencia, te vas a sorprender tú estirando para un lado, buscando ese tesoro tan perdido, que es la felicidad. Pero hay acciones, actividades, diarias, cotidianas que te hacen infeliz y no te has dado cuenta. Eso vamos a platicar el día de hoy en el placer de vivir, por favor, quéd con nosotros. Te prometo un programa constructivo a menos y sobre todo un programa que te va a ayudar mucho a tomar lo que toma la gente feliz que son decisiones. Iniciamos por el placer de vivir no sin antes decirte la vía de comunicación. Tienes preguntas que le quieras hacer al urologo más 5-2-8-1-28-6-10-170. más cinco dos ocho uno veinti ocho seis diezcientos setenta. más cinco dos ocho uno veinti ocho seis diezcientos setenta cuatro a través de mi Instagram que lo tengo abierto abierto ahorita a roba de R César Lozano Instagram Facebook TikTok que son las redes sociales de un servidor. Iniciamos. Para los días buenos o para los días no tan buenos, lo que necesitas es una voz de aliento. Puedes seguir escuchando el podcast de por el placer de vivir. Eso que le llamamos felicidades el tesoro que todos buscamos pero es algo que para mí es una decisión de área, ¿eh? Y quiero enfatizar esto porque me lo preguntan seguidos, suerte bien entrevistas en podcasts y demás. A ver, ¿qué es ser feliz para mí, ser rosano? Puede ser diferente para ti, que mi día tenga momentos de paz, que mi día tenga momentos de risa, que me emocione por algo, que me asombre por algo, pero fíjate que mucho de esto depende de mí, adaptarme a lo que no puedo cambiar. En el budismo dicen que una de las razones del sufrimiento más grande es querer cambiar la realidad o querer controlarlo todo, dentro de las razones del sufrimiento más grande según el budismo es eso. Entonces lo contrario, pues ya no querer controllo todo. Dentro de las razones de sufrimiento más grande según el budismo, es eso. Entonces lo contrario, pues ya no querer controlarlo todo, como dice mi amiga Olga Kiro, las cosas pueden salir de tres formas. Mejor que como lo planeamos. Diferente o peor que como lo planeamos o como deben salir. Hay tus sabrás con esta tercera como lo interpreta. Oye que me lluvió el día, mi cumpleaños y iba a ser en el pat. Así debía haber pasado. Ya se convirtió en una negra. Pero es que se me amargó. Estimos todos amontonados. Era cómo debía de salir. Eso se llama aceptación. Cuando alguien acepta más las cosas, es más feliz. Dentro de la gran variedad de situaciones que te pueden convertir a una persona, perdón por la palabra tan fuerte, infeliz. Una es desvelarte mucho. Y fíjate, que hay gente que le encanta la fiesta y le encanta desvelar, si es que no te imaginas que padre, bueno, y al día siguiente. y los dos días, porque la cruda dicen que dura un día,

no, señor, de uno a dos días, y el impacto que le diste a tu cuerpo, la friega que le arrimaste a tu cuerpo, por no haber dormido, mínimo, cuatro, cinco, ya, te lleno, me viene abajo, lo ideal son seis, siete horas, a no dormirse cuatro horas, aparte la agregaste el alcohol y le mezclaste, amaneciste toda cruda, todo crudo. y a la gente que se ha ganado de hacer.

A mí me dijo que no se

si se ha ganado.

A mí me dijo que no se ha ganado. A mí me dijo que no se ha ganado. A mí me dijo que no se ha ganado. A mí me dijo que no se ha ganado. A mí me dijo que no se ha ganado. A mí me dijo que no se ha ganado. empieza a decir, ¿Oye? ¿Qué friega me arrimaste? Hoy una vez está bien, pero

y desvelarte constantemente no disfrutar de momento. que el cuerpo empieza a decir, ¿Oye? ¿Qué friega me arrimaste? Hoy una vez está bien, pero

¿y desvelarte constantemente? No disfrutar de momentos simples. Eso te hace muy infeliz. Momentos simples como una buena comida, una buena plática. Un momento en el cual tu mente anduvo a papalatipa, apoloteando con puras tonterías del futuro que ni siquiera sabes que van a ocurrir, pero ya está sufriéndolo de Antemano,

ya está llorando de antemano. Quiente dijo que iba a ocurrir eso. Otra, el no hacer ejercicio. Bueno, hemos hablado tanto quién es este programa sobre eso. Siempre hicimos que para mantener ten forma para evitar enfermedades y si te le agrego que para ser feliz, comprobado hasta que la hasta que la secreción de Dopamina y Endorfinas a la Cerejercicio. en el momento de que se se puede hacer una buena

acción, que se puede hacer

una buena acción, que se

puede hacer una buena acción,

que se puede hacer una buena

acción, que se puede hacer

una buena acción, que se puede

hacer una buena acción, que se puede hacer una buena acción, que se puede hacer una buena acción, que se puede hacer una buena acción, que se puede hacer una buena acción, que se con los corredores, con la gente que va al gimnasio, con la gente que acostumbra, dice

es algo de ahí salgo y aviento tome estresa ahí. Claro, no hacerlo siempre sinónimo de infelicidad. Ignorar, ignorar tu bienestar mental, cuando te dice, no, no tengo nada. Hablarlo, hablarlo, no tienes con quién hablarlo vaya con un terapéuta. tienes mejores amigos mejor amigos, mejor amiga, tienes tu pareja. Quien hablarlo que sientes. Hoy me siento triste. Está bien, no siempre estar bien. Está bien, no siempre estar bien. Cuando no estás bien, háblalo, platicalo, dilo. Y la última, cuando sientes que te estancaste. ¿En qué? En el amor, me estan que en las relaciones, me estan que en el trabajo, me estan que cuando no he crecido hombre, a ver, estoy al mes que estamos, septiembre octubre, agosto, agosto, estamos en agosto, ahorita, oye, llegando octubre, ya casi entrando a noviembre, cuando llegamos esos meses y volteamos hacia atrás y decimos hoy no avance, me prometí mejorar esto y no lo hice y prometí estar mejor acá físicamente y no lo hice ahí, te das cuenta que empieza cierto grado de infelicidad, te das cuenta que la mayoría de los puntos que dije dependen de ti por no decir todos que los cinco puntos que acabo de compartir

te dependen de ti dependen de lo que toma la gente feliz decisiones o jalelo tengas en mente

es algo tan simple pero a veces no le tomamos la importancia después de esta plática

inicio después de esta este bloque inicio con mi plática con David Fernández urologo

está aquí en el placer de vivir ahorita volvemos. Estás escuchando el podcast de por el placer de vivir. Por el placer de vivir. Lo que nunca preguntamos a un urologo. Si es bueno que vayas a consultar con el orólogo mínimo, a que te haga un estudio, un cultivo de orina, un examen de orina general, para ver si no hay una infección ahí, porque gran cantidad de personas padecen de infección urinar y no se han dado cuenta. Pero no nada más esa pregunta, vamos a preguntas bien matonas el día de hoy que he estado recibiendo desde que empezó el programa de radio y se lo vamos a hacer a David Fernández, jurólogo desde hace ya 15 años cuánto llevas? Pues ya llevo ya ya estás cortidito doctor, ¿por qué estudias teurología? Bueno muchas gracias primero por imitarme y bueno empecé estudiarología, vi muchos pacientes de muchas áreas mientras estuveuve en la formación. Y justo los de aurología me di cuenta que eran pacientes que se podían curar. ¿Van pacientes que se podían curar tanto con cirugía como con algún medicamento? Algunas otras enfermedades, por ejemplo diabetes, o algunas otras, no podían curarse. Y se me hizo muy interesante, se me hizo muy bonito y la cirugía de aurrología me encanta. Cirugía de burología tu favorita. A ver, que han aumentado los problemas urologicos en hombres y en mujeres ahorita en esta temporada. Definitivamente, en temporada de calor, tenemos más información. ¿Por qué en calor hay más infecciones? Bueno, o problemas, no nada más infecciones. Tomamos en cuenta que la infección más como el que lo podía hacer alguna infección relacionada a la humedad. Entonces, todo el tiempo estamos nosotros subando, aparte gente a la mejor que, de ese hoy, no estoy utilizando la ropa interior adecuada para mi cuerpo y les causa demasiado humedad, demasiado sinfecciones dar. ¿Quién padece más de infección urinaria?

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