¡Ser feliz no significa vivir sin problemas!

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

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🗓️ 21 August 2025

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No debes confundir la felicidad con la ausencia de dificultades. En este episodio hablamos de la importancia de encontrar la serenidad en momentos de dificultad. ¿Cómo formar una mente tranquila para afrontar los problemas? Te revelamos el secreto de la felicidad hoy.

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0:00.0	y que no es un poco más más. Estas escuchando el podcast que te enseña hacer más feliz por el placer de vivir. ¿Qué piéras de lo que siento cada que me entero que más personas escuchan este programa? Me siento bendecido, agradecido con mi Dios, agradecido que hoy por casualidad le estás moviendo a la radio y te topaste con mi programa o estás en un podcast y viste un título que te llamó la atención como el día de hoy deja de sobrevivir y empieza a vivir te prometo que te va a encantar el tema que tenemos preparado para hoy. Esto es por el placer de vivir y te saludo como siempre con la garantía antes de que termine el programa te prometo que vas a decir que bueno que escuchas esta y a su invitado bueno, porque obviamente Juan Felipe es un terapéuta que en Ecuador es sumamente conocido y hoy está en el placer de vivir y te va a decir es psicólogo clínico neuropicólogo especialista en terapia cognitiva conductual y él está en el placer de vivir. Quiero que sepas que te va a gustar mucho lo que viene a decir, deja de sobrevivir y empieza a vivir. Además, en la nota de Joel, pero antes de la nota te pregunto a ti. ¿Cuántas pesadillas tienes más o menos, no sé si al mes o al año Juel? ¿Cuántas pesadillas tienes tú? Cada cuando tienes pesadillas, a ver, porque te voy a dar la cifra de lo que dicen que sueñas feo, pero que te acuerdas, porque no es por no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no,ios y los estudios, los estudios y los estudios, los estudios
2:05.0	y los estudios, los estudios
2:06.0	y los estudios, los estudios
2:07.0	y los estudios, los estudios
2:08.0	y los estudios, los estudios
2:09.0	y los estudios, los estudios
2:10.0	y los estudios, los estudios
2:11.0	y los estudios, los estudios
2:12.0	y los estudios, los estudios
2:13.0	y los estudios, los estudios, los
2:14.0	¿Eso quiere decir que sueña profumpero? Que un 6% de la población las tenemos más frecuentes
2:01.6	semanalmente.
2:05.4	Tú y yo pertenecemos al 6%
2:07.0	¿Una y repente yo sueño feo?
2:10.0	Yo tengo una aplicación que muy monitorea la noche
2:11.7	y que te monitore. en el momento de la noche, pero no es un momento de la noche, no es un momento de
2:15.2	la noche, no es un momento de
2:25.6	la noche, no es un momento de
2:26.6	la noche, no es un momento de
2:27.2	la noche, no es un momento de
2:27.8	la noche, no es un momento de
2:28.8	la noche, no es un momento de
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