Si casas, a ver, escuchen esto, salian que te los 35 los 40 años. Es cuando más miedo nos da la menopausia y ya saben que uno de mis propósitos en esta vida es darle las herramientas para que estén en su mejor momento siempre y por esta razón, Marta's Menopaus reset está de regreso y es un programa de cuatro semanas en donde les vamos a dar la información necesaria para este tapa de su vida que tiene que vivir sin miedo, sin tabús y con lo que necesitan para que tengan la vida y quieren tener. Nos metan se a la nueva menor pausa.com. Vean todos los especialistas que les van a dar clases. La información de el programa de alimentación, la rutina de ejercicio, las clases, el nivel de doctores que van a tener y todos los descuentos y alegrías para que estén mejores que nunca empezamos el 5 de mayo y corralamos Holvidaste tu aire de cuenta viente recupera lo en mardodebaile.com y se parte de todas nuestras alegrías y promociones mardo de baile enile en W. ¿Dónde esté? ¿Soy estamos contigo?

La radio en su mejor versión. 11-27 de la mañana en W. Radio. Aquí está en cuenta bien de nuestros amigos. 8 de la vida. Se los voy a presentar. Porque no saben qué increíble lo que van a aprender el día de hoy. Viven ustedes en una ciudad contaminada. Saludos a Beijing. ¿Cómo arranquearán las ciudades más contaminadas? Pero sé que China te desieros problemas, India tiene serios problemas. Y lo más impactante es que imagínense ustedes que la Organización Mundial de la Salud dice que hay 6.7 millones de muertes prematuras al año y el 99% de la población mundial respira aire que no cumple con estándares seguros. Obviamente nosotros aquí en México vamos mega super ultra incluidos para los que viven en la ciudad de México. Invite a tres de los mejores. El doctor José Manuel Mier, que es cirujano de Thorax, especialista en cáncer de pulmón, está con nosotros del doctor Carlos León, que es alergólogo y director general del Centro de Asme y Alérgen México, y el doctor Carlos Ortiz, que es cirujano de cabezicuelo y es el otorino la oigan a ver quién se va a arrancar Carlos Ortiz que onda pues bueno al principal hay que ver es la contaminación que es no yo creo que es lo más importante a veces como que lo habíamos pesado de contaminación pero que es la contaminación de la parte más importante que yo creo yo creo que es, ahora sí que yo empiezo, porque en usted, tú empiezo el anariz, no hay empieza donde vinimos, inhalamos todo. Es en específico el saber qué es lo que estamos inhalando, o sea, esa contaminación, lo más importante es conocer esas pequeñas micropartículas que tienen que ver con la contaminación, que son extraordinariamente pequeñas, son unas partículas denominadas pm 2.5, son aproximadamente como 30 veces más pequeñas que el grosor de un cabello aproximadamente. Entonces esas condenadas, ni el otorrino, ni ajo, el largo de la derrogo algo un poco más, pero el otorrino se queda completamente corto porque esas partículas entran completamente directo al pulmón. Entonces esas partículas son tan pequeñas que obviamente van dejando daño en su paso de escenarís, ser los panazales, la rinje, etcétera y llegan al pulmón directamente hasta los bronqueolos, el bronqueol el albéolo casi casi directamente y cuidado ahí porque ya está el contacto con la sangre, con los capilares directamente. nos arrespiramos entre 12 y 20 veces por minuto. Eso es lo habitual, lo correcto.

Hoy perdón, yo lo conocía los bronilares directamente. O sea, respiramos entre 12 y 20 veces por

minuto. Eso es lo habitual. Sí, lo correcto. Oye, perdón, yo lo conocía a los bronqueolos y yo soy discípular del doctor Mier. Conocía los alveolos y los bronquios. Entre los dos hay unos más pequeñitos. Hay unos más, hay bronqueolos. Eso no nos conocía. Pequín es ahí. Luego entonces, estas particulas obviamente entran directos y se van al pulmón de toca.

Exacto.

A ver, el problema de la contaminación ambiental... Y esto es notesor y entre cuando quieren. El problema de contaminación ambiental es afecta muchísimos especialistas, afecta muchos órganos. Pero bueno, como ya dijiste, yo me digo al cáncer de pulmón, les voy a decir que desde el año 2013 el año 2013 la OMS ya cataloga a la contaminación ambiental como un factor de riesgo para desarrollar

cáncer.

Y además, los que vivimos en la ciudad de México o en Puebla, tenemos una extra añadido

a la contaminación ambiental que son las emisiones volcánicas.

La ceniza que emite el volcán todos los días, tiene muchas sustancias que han serígenas percé, por ejemplo, tiene asvesto, tiene trióxido titánio y entre otras. Pero si a esto les sumamos, además de la contaminación, les sumamos las emisiones volcánicas. Entonces, tenemos ya dos factores de riesgos solamente por vivir en la ciudad de México o Puebla para desarrollar cáncer de pulmón. Entonces, a eso hay que sumarle además, no solo a la contaminación ambiental, hay que sumarle que el vaya en México es tierra volcánica. Y recordemos que uno de los factores de ríos más impórdales para desarrollar cáncer de pulmón es la exposición radón. El radón, la mayoría de la gente es algo que no lo tiene ubicado, pero todos los mantos acuíferos de la ciudad en México, sobre todo, la agua que viene de la ajuste, etcétera, etcétera tienen cantidades de radón. Entonces ahí ya tienes sólo por vivir en Ciudad de México, ya tienes radón, exposición a contaminación ambiental y emisiones volcánicas. Ya tienes tres factores de riesgo para cáncer de pulmón.

Gracias, te puede decir. Dehue entonces. Deja me darle un giro a esto. La contaminación ambiental está presente y el principal gas o el principal contaminante es el CO2. Aquí lo interesante es que toda la contaminación ambiental que estamos respirando son los que se llaman gases antropogénicos. Esto es son gases generados por la civilización humana, por el hombre y el problema no para en solo respirar contaminantes ambientales. Eso nos lleva la segunda parte que es cambio climático. Entonces, conforme se aumentan las partes por millón de CO2 en la atmósfera, empieza el cambio climático que básicamente tiene que ver con aumento de la temperatura, aumento de la temperatura del aire, de la corteza y del agua, aumento de niveles de los mares y esto que que tiene que ver con la salergia así, con la enfermedad respiratoria, esto va impactar directamente nariz, ojos, pulmones, y entonces tenemos cada vez más pacientes con la lérgia respiratoria impactados por la contaminación ambiental, impactados por el cambio climático, y eso es lo que deberíamos de tomar en cuenta porque las cantidades de pacientes con la lergia se incrementan cada año o cada década entonces cada vez tenemos más pacientes que sufren el impacto de la contaminación y el impacto del cambio climático Ok, ¿quién de ustedes se siente fatal? Yo me estoy riendo porque en cuanto a llegar a estos tres octores que me conoce muy bien, me dijeron, ¿por qué estás mormada? No te la vas a hacer la nariz en la mañana. Y yo te lo juro que sí. Y a veces uno no se da cuenta de el cuadro que trae de rinitis, sin un city, he desilvido en el pecho de alergias o de...

Y lo peor es que normalizas una situación anónmala. Claro. Vivimos con ciertos síntomas, con ciertos cosas que pasamos por alto y no les damos importancia. 100% ¿qué es que así es la vida? Yo por eso siempre le digo a la gente que porque me

preguntan siempre me preguntan, ¿Oye y cuáles son los síntomas del cáncer? Es que es la bronca que el cáncer de pulmón suele dar síntomas cuando ya estás muy fregado, ¿Sí? Pero si hay cosas sutiles como tú dijiste ahorita, yo vivo con tos, ¿Ok? Vivir con tos no es normal. Claro. Lo que hay que examinar es ese tipo de tos.

Si tu tos cambia, el patrón de tos ha cambiado en los últimos seis o ocho semanas, que antes tosías de una manera y ahora de otra, que antes la flemera blanca, y ahora es marrón, o gris, o verde, pues ha cambiado. Claro. Que además de la tos, estás disfónico o afónico es otro problema, entonces esos pequeños detalles no nos normalizemos, hay que prestarles atención. Hablando, bueno, específico de la nariz, como tales obstrucción azal, resecada en la nariz, obviamente resecóculas, la cremía en los ojos, descarga posterior, leza en reino-reposterior que... No, es que estás muy rápido otra vez, te lloran los ojos. Te lloran los ojos. Tienes un poco de res, puede haberse quedado nasal, puede haberse quedado de ojos.

¿Cómo sabes que... que no es que estás muy rápido otra vez te lloran los ojos. Yo te llono los ojos.

Tienes un poco de receta. Puedes ver receta en la sal. Puedes receta de ojos. ¿Cómo sabes que tienes la nariz seca? Tienes un poquito de costas, de obstrucción a sal o por el contrario ya cuando está esa esa esa famosa instamina con todo con todo ahí en la en la mucosa. Empezamos a secretar moco ya se apara delante para atrás tú conoces muy bien la descarga posterior.

Que grosero es respetuoso.

Que ir respetuoso. A ver, voy a hacer una cosa esquerosa para fines en un capítulo. OK. ¿Qué es la descarga posterio? Venga. Miren, cuando ustedes hacen esto y tragan lo que se acaban de tragar es moco, ok, eso es voluntario, pero de manera involuntaria y que medí el otorrine el alergólogo todo el día de los senos para nasales, está escurriendo moco por atrás de la garganta, muchas veces ni te das cuenta y tú tragas moco.

Es que también hay que decirla gente. Yo creo que el 99% de los que no están escuchando

no saben lo que son los años paranazales.

Ah, veas chichis.

Es que es explicar que los huesos de la cara son huecos.

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