meta_pixel
Tapesearch Logo
Log in
Despertando

¿Qué tanto te conoces? - Día 273 Año 2

Despertando

Dudas Media

Meditar, Formas De Meditación, Self Care, Autoayuda, Como Meditar, Meditación Al Despertar, Self Help, Meditar En Casa, Health & Fitness, Meditacion, Manejo De Emociones, Autocuidado, Autoestima, Mente, Religion & Spirituality, Society & Culture, Mindfulness, Amor Propio

4.6725 Ratings

🗓️ 26 October 2022

⏱️ 7 minutes

🧾️ Download transcript

Summary

Hoy compartimos contigo una serie de preguntas que te ayudarán a conectar contigo, a explorar quién eres en realidad y a conocerte mejor que a nadie en el mundo.


En este episodio hablamos de:

  • El autoconocimiento es el primer paso en el camino del amor propio
  • La importancia de tener claro quién eres y qué quieres en la vida
  • Darte permiso de cuestionarte y cambiar todas las veces que lo necesites


¡DESPERTANDO PODCAST TIENE UN NUEVO LIBRO! En él encontrarás tips, reflexiones, herramientas y ejercicios para trabajar en tu amor propio, tus hábitos, tu bienestar y tus relaciones. Conoce toda la información y adquiere el tuyo es despertandopodcast.com/libro.


Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Instagram: https://www.instagram.com/despertandopodcast/ 

Facebook: https://www.facebook.com/despertandopodcast 

TikTok: https://www.tiktok.com/@despertandopodcast 

YouTube: https://www.youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast 


Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Transcript

Click on a timestamp to play from that location

0:00.0

¡Buenos días!

0:10.0

¡Buenos días!

0:13.0

Gracias por estar aquí en despertando pocas.

0:18.0

Iniciemos este día presentes y conscientes.

0:30.6

Hoy te quiero preguntar algo. ¿Qué también dirías que te conoces?

0:41.4

Sí, a ti misma o a ti mismo. A lo mejor te suena rara la idea de conocerte. ¿Por qué qué tanto puede haber que no conozcas de la persona que eres todos los días?

0:47.0

Pero aunque no lo creas, a veces nos desconectamos tanto de nuestra esencia

0:56.0

y vivimos tan en automático, que nos podemos perder y olvidarnos de quienes somos en realidad.

1:12.6

Cambiamos tantas partes de nosotros para encajar en los grupos que nos rodean

1:19.1

y sacrificamos tanto de lo que somos que cuando nos vemos al espejo nos llegamos a desconocer.

1:24.2

Por eso es tan importante crear espacios en los que estés contigo de forma presente y

1:29.4

consciente, que realmente te tome el tiempo de escucharte y explorar cada rincón de

1:36.1

tu mundo interno.

1:38.8

Que tengas conversaciones difíciles contigo.

1:43.0

Que te hagas las preguntas importantes.

1:49.0

Y hablando de preguntas, eso es justo lo que quiero compartir contigo hoy.

1:56.0

Te quiero regalar algunas preguntas que puedes hacerte.

2:01.0

La idea es que encuentres un tiempo para reflexionar tus respuestas,

2:06.0

que explores a dónde te llevan,

2:09.0

y dejes que se conviertan en una guía dentro de tu proceso de autoconocimiento.

2:18.0

Podemos empezar por la más lógica, el clásico.

2:23.0

¿Quién soy?

...

Please login to see the full transcript.

Disclaimer: The podcast and artwork embedded on this page are from Dudas Media, and are the property of its owner and not affiliated with or endorsed by Tapesearch.

Generated transcripts are the property of Dudas Media and are distributed freely under the Fair Use doctrine. Transcripts generated by Tapesearch are not guaranteed to be accurate.

Copyright © Tapesearch 2025.