Qué puedes hacer cuando te sientes en soledad

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

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🗓️ 23 January 2024

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Cuando experimentas un sentimiento profundo de soledad, posiblemente sientes que necesitas algo; una respuesta, un alivio y aunque puedas estar acompañado, ese sentir te sobrepasa. Hoy hablamos sobre las emociones que debes trabajar para lograr encontrar el equilibrio a esa experiencia.

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0:00.0	Y así lo más doloroso que te han dicho a lo largo de tu vida.
0:03.3	Mote despides por última vez de alguien que ama.
0:06.1	Esa era una tilde, que es si hombre.
0:08.1	Yo digo que este cambio salvo mi vida.
0:10.6	Es encontrar un hombre que esté como en el mismo momento
0:13.7	que otra gente no quiere tu opinión,
0:16.5	quiere tu validación.
0:18.2	Estas listo para convertirte en Indomable.
0:20.7	Soy Regina Carrot y escucha el podcast de Indom a través de Uforia
0:47.6	a pie en todas las plataformas digitales para que escuches un podcast a menos divertido y constructivo
0:53.2	con los mejores expertos y los mejores temas.
0:55.9	Un contenido de Uforia Podcast.
0:57.9	Historias que van con ti. Y, además, me siento alagado por la gran cantidad de personas que escuchan este programa
1:27.0	a través de diferentes plataformas como Spotify, también a mi Facebook, en mi canal
1:34.3	de YouTube donde además de oír el programa puedes verlo.
1:38.4	El día de hoy un tema que estoy seguro te va a servir mucho, te ha sentido solo, últimamente ha sentido la soledad, conoce a alguien que te ha dicho es que me siento tan sola, tan solo, te vamos
1:50.8	a dar técnicas, porque no es lo mismo estar solo que sentirte solo, conozco personas,
1:58.5	que viven muy felices en soledad y lo demuestran y lo manifestan, ahora tienen sus amistades, salen, mira conozco parejas que cada
2:09.3	quien en su casa, muy agusto y la visita con jugar sobre todo parejas de la tercera edad,
2:16.2	a no, si tiene, me decí una señora, tengo mi novio, tengo 68 años, mi novio tiene 75, pero cada quien en su casita nos vemos estamos muy
2:28.0	agusto pero cada quien en su espacio, hoy le pregunto a mi tocaito que está aquí presente en el
2:34.9	lugar de Juel, porque Juel no ha llegado, no se te tízpa para otro micrófono, no ha llegado Juel,
	...

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