Hola, buenos días. Gracias por estar aquí and despertando podcast.

Iniciemos este día presentes y conscientes. Seguramente en algún momento de tu vida te ha sentido como que no mereces

todas las cosas buenas que te están pasando.

Pero déjame decirte algo. Desafortunadamente esto es más común de lo que pensamos y a la

gran mayoría nos ha pasado. Lo más curioso es que esto suele presentarse en personas que

socialmente se podrían considerar exitosas. Y esta sensación tiene un nombre. Se le conoce como

síndrome del impostor.

Si nunca has oído hablar de él, básicamente es que la persona siente como si en realidad

no tuviera lo que se necesitaba para estar en donde está, como si estuviera engañando

a todo el mundo y le fueran a descubrir en cualquier momento.

A lo mejor desde afuera, la gente puede que no entienda este sentimiento. ¿Por

qué es muy fácil reconocer los logros y el éxito de otra persona? Pero a pesar de

eso, de que la gente reconozca tus talentos y habilidades, pueden llegar esos pensamientos

que te hacen sentir que lo que tienes y has logrado, ha sido gracias a factores externos

como la buena suerte.

Y la verdad es que es completamente válido que te sientas así de vez en cuando, sobre

todo en un mundo en el que cada vez nos exigimos más y en el que nos busgamos tanto con todo

lo que hacemos.

Todo eso nos ha llevado a un punto en el que es complicado poder reconocer y celebrar

nuestros logros y buscamos a qué o a quién atribuírselos. El problema es que si dejamos

que esto crezca y no hacemos algo al respecto, podemos

comprarnos la idea de que realmente no merecemos todo lo que estamos logrando.

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