Hola, buenos días. Gracias por estar aquí and despertando podcast. Iniciemos este día presentes y conscientes. ¿Cómo ha comenzado tu año? No sé si a ti te pase como a mí, pero cuando comienza un nuevo año, siempre me dan ganas de hacer miles de cosas. Me pongo mil retos por comenzar y me planteo metas a corto y a largo plazo. Siento que puedo con todo el mismo tiempo y que ahora tengo una nueva oportunidad para intentarlo todo. Pero este año me propuse que la situación fuera algo distinta. Me di cuenta que muchos de los propósitos que me ponía al iniciar el año no eran alcanzables por muchas circunstancias. También me di cuenta que otras metas que tenía, las osía por cumplir expectativas sociales o de mi familia, más que porque fueran metas que me llenaran a mí. Así que el día de hoy, me gustaría que hablemos un poco acerca de cómo podemos hacer que esos propósitos se sientan presentes y conscientes. Lo primero que descubrí y que te quiero compartir es que a la hora de plantear un propósito Es importante hacer un ejercicio de autoconocimiento.

¿A qué me refiero? Es que a la hora de plantear un propósito es importante hacer un ejercicio de autoconocimiento.

¿A qué me refiero?

¿A qué te hables con muchas inceridas?

¿Cuáles son las metas que en verdad te llenan el corazón?

A veces nos ponemos metas que no van conforme a lo que nos gusta. Intentamos hacer actividades que ni siquiera disfrutamos. Y es que esa es la parte más importante a la hora de cumplir un propósito, disfrutar del proceso. Hay que recordar que sea cual sea el propósito, debe ser algo que podamos hacer con constancia y sin desgaste emocional. Sé que hay metas que conllevan ciertos sacrificios, pero cuando nos enfrentamos ante un sueño, es mucho más a menos trabajar en él, sabiendo que es algo que disfrutamos hacer. Otra cosa a tomar en cuenta es que podemos comenzar poco a poco. Entiendo que en estas fechas no llenamos de motivación y queremos cambiar el mundo de la noche a la mañana. Pero si logramos canalizar esa energía hacia propósitos más alcanzables en este momento y logramos cumplir. Entonces, podríamos ganar más confianza para seguir cumpliendo más. Recuerda que cada quien va a su propio ritmo y no hay por qué comparar tu camino con el de nadie más. Es importante que se lebre cada pequeño paso que vas dando hacia lo que quieres lograr. Y también, algo que me gustaría decirte es que no es necesario aferrarte a las metas o a los sueños que te pongas en un inicio. Si durante el camino sientes la necesidad de cambiar de rumbo, recuerda que tú tienes el control total de tu camino.

Siempre hay oportunidad de intentar nuevas cosas que se te vayan ocurriendo durante tu proceso.

No es obligatorio tener que llegar al destino que te pusiste al inicio de año.

Porque eso es lo bonito de la vida. Que muchas veces es impredecible y que no llena de sorpresas y de nuevas oportunidades por vivir. Date la oportunidad de enfocarte en los propósitos que más te llenen en el corazón. Dale tu energía a esos sueños y ve probando poco a poco en el camino.uerda que siempre está permitido equivocarse y volverlo a intentar. Y cuando llegues al final del año, trata de voltear hacia atrás y ver todo el valor que hay en el proceso que tuviste. En todas las veces que te permitiste cambiar de rumo, en cómo ciertas metas cambiaron su destino, y como al final de cuentas, creciste, porque dejaste que tu guía fuera tu corazón. Este nuevo año te seguiremos acompañando por tu camino, para que puedas encontrar más herramientas que te ayuden a cumplir tus sueños. Gracias por haber estado aquí.

Te deseo un excelente día

y un hermoso resto de año.