Ponerme en los zapatos de los demás - Día 141
Despertando
Dudas Media
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🗓️ 16 November 2020
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Summary
En este episodio hablamos de lo importante que es actuar desde la empatía y permitirnos entender y respetar las emociones de las personas para generar vínculos sólidos y un ambiente armonioso.
Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente.
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Transcript
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| 0:00.0 | Hola, buenos días, bienvenidas y bienvenidos a despertando podcast. |
| 0:16.9 | Iniciemos este día presentes y conscientes. |
| 0:22.7 | ¿Te consideras una persona empática? ¿Sabes ponerte en los zapatos de los demás? |
| 0:32.1 | Y comprender sus emociones o puntos de vista. |
| 0:38.4 | Vivimos en una época donde las personas han olvidado la importancia de tener conexiones humanas, |
| 0:45.1 | basadas en el respeto, la comprensión y el entendimiento. |
| 0:51.7 | Los malos tratos y la falta de comunicación son cada vez más frecuentes. |
| 0:58.2 | Por eso, hoy más que nunca, |
| 1:01.1 | la empatea se vuelva una cualidad indispensable para todos. |
| 1:05.0 | Y aunque a veces muchos piensan que la empatea es un don con el que naces, la realidad es que |
| 1:13.1 | no es así, es más bien algo que vas desarrollando y aprendiendo con el día a día. Y la mejor |
| 1:21.5 | forma de hacerlo yodéndote de personas diferentes a ti, ya que entre más |
| 1:27.3 | opuestos sean, más necesarios será que te pongas en sus zapatos. |
| 1:32.4 | Acerlo implicará ver más allá de ti mismo y de tu percepción. |
| 1:40.4 | Deberás tratar de entender por qué lo otra persona es así. ¿Por qué piensa cómo lo hace? |
| 1:47.0 | Y por qué reacciona de cierta forma, sin emitir juicios al respecto. |
| 1:53.0 | No será fácil, pero con la práctica y el tiempo, cada vez podrás entender mejor a los demás. |
| 2:02.0 | Notarás cómo se reduce los conflictos en tu vida. Y verás |
| 2:07.6 | que cada vez habrá menos malentendidos entre tú y los demás. |
| 2:15.8 | Pero ¿cómo saber si puedes ponerte en los apatos de los demás? O si necesitas trabajar |
| 2:21.1 | un poco más tu empatía. |
| 2:25.4 | Hay muchas situaciones y momentos que pueden ayudarte a contestar esta pregunta. |
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