meta_pixel
Tapesearch Logo
Log in
Despertando

Perderle el miedo al cambio - Día 150

Despertando

Dudas Media

Manejo De Emociones, Meditación Al Despertar, Mente, Autocuidado, Meditacion, Religion & Spirituality, Como Meditar, Society & Culture, Health & Fitness, Formas De Meditación, Autoayuda, Mindfulness, Amor Propio, Autoestima, Meditar En Casa, Self Help, Meditar, Self Care

4.9749 Ratings

🗓️ 27 November 2020

⏱️ 7 minutes

🧾️ Download transcript

Summary

En este episodio exploramos el miedo que solemos tener al cambio y nos proponemos hacerlo a un lado para atrevernos a vivir una vida libre y abierta a lo que el universo traiga para nosotros.

Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente..



Instagram @despertandopodcast

Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Transcript

Click on a timestamp to play from that location

0:00.0

Hola, buenos días. Gracias por estar aquí en despertando podcast.

0:17.0

Iniciemos este día presentes y conscientes. Hoy te quiero preguntar, ¿hay algo en tu vida que te gustaría cambiar?

0:30.6

Si es así, ¿qué te detiene hacerlo?

0:38.4

Cuando hablamos de hacer cambios, nos referimos a la sensación que tienes cuando es momento de evolucionar en ciertas áreas,

0:46.4

o pasar a la siguiente etapa de tu vida.

0:50.5

Sin embargo, cuando llegues en momento, retarnos a salir de nuestra zona de confort, y aventurarnos

0:59.6

a ver qué hay más allá, es una idea que nos puede dar mucho miedo.

1:12.0

El peligro de este miedo es que nos puede atrapar en nuestra comodidad por mucho tiempo,

1:16.6

y estancarnos en una versión de nuestra vida que no nos atifa.

1:21.1

Pero si allá fuera y tanta magia,

1:26.0

y el mundo está lleno de sorpresas y aventuras esperándonos.

1:31.0

¿Por qué será que le tenemos tanto miedo experimentar estos cambios?

1:38.0

Lo que nos paraliza al pensar en probar cosas nuevas, es lo insertido hombre.

1:53.0

No saber qué nos pasará, no sin cómoda. Y al perder esta sensación de control, podemos entrar en un desbalance que no nos gusta. Pero la realidad es que a pesar de que todo cambio implica pasar por una fase temporal

1:58.4

de inestabilidad, los resultados pueden ser increíbles y siempre serán una ganancia para ti, porque

2:08.8

esta es la única manera de aprender y crecer.

2:13.7

Si te detienes a pensarlo, en realidad todas las personas de este mundo estamos cambiando

2:19.6

todo el tiempo y la verdad es que no es tan malo. La vida es un proceso de cambios constantes y

2:29.6

hay que aprender a fluir con ella. Por eso no hay que vivir evitando correr riesgos

2:35.5

todo el tiempo. Evitemos concentrarnos en los posibles resultados negativos, ya que nos estaremos cerrando un mundo de

2:46.3

posibilidades. Esto no quiere decir que hay que vivir sin ninguna precaución.

2:54.6

Se trata de abrirte a conocer el mundo que existe más allá de tus miedos.

...

Please login to see the full transcript.

Disclaimer: The podcast and artwork embedded on this page are from Dudas Media, and are the property of its owner and not affiliated with or endorsed by Tapesearch.

Generated transcripts are the property of Dudas Media and are distributed freely under the Fair Use doctrine. Transcripts generated by Tapesearch are not guaranteed to be accurate.

Copyright © Tapesearch 2026.