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🗓️ 21 July 2022
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Hoy te recordamos que se vale tener días malos y que está bien si un día no puedes dar lo mejor de ti.
En este episodio hablamos de:
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0:00.0 | ¡Buenos días! |
0:12.0 | Gracias por estar aquí, despertando podcasts. |
0:18.0 | Iniciamos este día, presentes y conscientes. |
0:25.9 | Hemos escuchado que tenemos que dar lo mejor de nosotros todo el tiempo. |
0:32.0 | Buscamos librar nuestra mejor versión y siempre enfrentar la vida con la mejor cara. Y aunque de inicio suena una gran idea, en la práctica puede ser un poco agotador. |
0:47.1 | Hoy te quiero invitar a ver las cosas desde otro punto de vista. |
0:55.5 | Desde uno en el que aceptemos que no somos seres perfectos, que no tenemos que estar bien |
1:01.2 | todo el tiempo, que se vale tener días malos y rendirnos |
1:06.7 | de vez en cuando. |
1:10.7 | Y ojo, con esto no te quiero decir que tira es la tualla, que no te esfuerces ni luches |
1:17.1 | por conseguir tus sueños. |
1:21.7 | Simplemente es una invitación a que sueltes las expectativas y el perfeccionismo, que |
1:27.7 | dejes de esperar excelencia y te deschance de bajar el rimo. |
1:34.6 | Hay días en los que nos despertamos con la energía y la motivación atope, en los que |
1:39.5 | nos es fácil dar nuestros 100% de hecho a veces damos hasta un poco más. |
1:47.4 | Hay vías en los que todo fluye como esperamos, que tachamos cada uno de los pendientes que |
1:52.9 | tenemos en nuestra lista y logramos más cosas de las que nos habíamos planteado. |
2:02.7 | Pero también hay vías en los que el simple hecho de levantarnos de la cama es un gran |
2:07.6 | logro, en los que nuestro cuerpo y nuestra mente no tienen ganas de hacer nada, en los |
2:14.6 | que no podemos pensar ni si quieren dar el 50% y es momento de darle permiso a esos |
2:22.4 | días de llegar, y a ti, de vivirlo sin ninguna |
2:26.2 | presión por dar lo mejor de ti. |
... |
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