¡No normalices las mentiras! Vivir en negación no va a cambiar tu realidad

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

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🗓️ 22 October 2024

⏱️ 32 minutes

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Cuando mientes a la primera persona que le mientes es a ti mismo. ¿Cómo afrontar los problemas y dejar de evadir la realidad? Nos acompaña el terapeuta, Carlos Rábago, con sus acertadas y sinceras respuestas.

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0:00.0	Quiere ser más feliz en tu vida cada semana.
0:02.5	Experto, sable con la doctora Lori Santos para decirte
0:05.6	¿Qué puedes hacer para ser feliz?
0:07.1	Escucha el podcast laboratorio de la felicidad por mío.
0:10.6	Daya Naratorre.
0:11.6	Buscanos en Uforia a O donde sea que escuches tus podcasts.
0:16.3	Estás escuchando el podcast que te enseña a ser más feliz
0:19.3	por el placer de vivir.
0:25.5	Qué bueno. Así empiezo el programa y si no te
0:31.0	qué bueno, qué bueno que te gusta hacer bien las cosas.
0:33.9	Qué bueno, qué te gusta que cuando vas a hacer un huevo
0:37.6	estrellado no se te reviente la llema, qué bueno, qué bueno.
0:41.2	Me alegra mucho que cuando empiezas una relación,
0:43.9	quieres que esa relación perdúre y sea para siempre que es maravilla, pero te tengo una muy mala
0:49.8	noticia para quienes quieren que todos salga muy bien, eres humano, eres un ser
0:57.0	humano y como persona humana, como persona terrenal, tenemos la posibilidad de que las cosas salgan mal,
1:07.8	el día de hoy dos temas interesantísimos en el placer de vivir,
1:12.2	el primero, deja de creerte tus propias mentiras,
1:16.6	según el terapéutacar lo rábago hay tres mentiras que te dices,
1:21.2	que por decirte las te estás haciendo más daño,
1:24.1	¿cuáles son? te vas a sorprender.
1:26.6	Hay una mentira que a mí me gusta decirme,
	...

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