Hoy en cuenta, adientes, a ver, si quieren más de 40 años, puede ser que sean parte

de este 25% de las mujeres que sienten en el esfalta algo. Pero eso no es lo peor, un gran porcentaje, piensa, pues que subía ya no tiene el mismo sentido, que no han logrado nada importante, que no traen un buen estadounid�, hasta deprimidas o ansiosas. Y esto es parte de los síntomas de la menopausia. Mire, lanzamos el próximo 5 de mayo Marta's Menopause Reise, que es un programa de cuatro

semanas en donde van a pasar dos cosas.

Por un lado, para aprender. es parte de los síntomas de la menor pausia. Mire, lanzamos el próximo 5 de mayo Marta's Menopause Recess.

Es un programa de cuatro semanas en donde van a pasar dos cosas.

Por un lado van a aprender porque van a tener clases con los mejores especialistas expertos en menor pausa y perma en pausa. Y por otro lado van a tener días de alimentación, días de ejercicio. Vamos a entrarle un reto súper fuerte. A ver, hasta van a poder llevarse un VIP treatment de 10 y 9 mil dólares a la más aplicada.

Los metanse a la 9 menos pausa.com porque por 91 pesos al día o 5 dólares diarios van a tener lo que necesitan para volverse en quien ustedes quieren ser. Hola, somos Alexander Rosaldo y Mariana Sanchez Williams. Y esto es Entermans, donde compartimos esas conversaciones que solamente se tienen entre hermanas, de sangre o de circunstancia, en las que tratamos de desigurar de qué va esta aventura que llamamos vida. Que ser mujer, amiga, hermana, pareja es un viaje lleno de aciertos y de dudas y de aprendizajes pero acompañadas todo es mucho más llevadero, es un viaje en el que por ser mujeres, naturalmente compartimos. Tenemos uno de episodio cada semana en todas las plataformas de audio y en video a través del canal de YouTube le marta de baile porcas donde estés estamos contigo con más y mejores contenidos especialistas que saben y que te hacen pensar tres horas al aire tres horas prendidas y mucho que aprender Life finds where la vida siempre encuentra la manera donde estés estamos contigo Marta de baile en W la radio en su mejor versión

Muy buenos días México esto es Obleu Radio 96.9

En vivo a partir de este momento y hasta la una en punto de la tarde

es martes es martes ya le guía y si ustedes están listos, nosotros también. Y a mi viene quiere estar con nosotros esta mañana. Y celamente es nuestra flamante de romatóloga con quien hemos hecho clases del piel y menopausia, peli menopausia fue parte de nuestro super programa Menopaus Resets que fue un reto para todas las que tienen peri menopausia menopausia, querimos bueno como les explico desde hormonas hasta peso desde piel hasta vagina vimos todo y la granicela mendes fue parte de eso tiene una clínica que yo yo siempre te he hecho por las amiguitas una clínica tan espectacular con todos los aparatos sabidos y por haber saben quién es gran cliente dice la mendes Juan Mimarido el sis del tiempo para escaparse entre junta y junta y irse a quemar las manchas de las manos

él muy bien yo muy mal nunca vas ah ya pero te amo y se la Mendes te tu tiempo Amiguitán Amiguitá por otra hora así que puro trabajar hoy llamamos a tener una conversación increíble con inicialmente. Tratamientos de belleza que no sirven,

no pierdan su tiempo, no pierdan su dinero y tratamientos en los que sí vale la pena invertir y es que escucha esto y se la escucha en cuenta bien, ¿eh? El 60% de nosotros hemos admitido haber comprado productos o tratamientos de belleza,

porque lo vimos de parte de un influencer o en algún anuncio en alguna red social y después nos arrepentimos porque no vimos resultado. Por eso ustedes tienen que tomar decisiones pasados una e dos o en gente pública que

verdaderamente sabe y se compromete y no anuncias cosas en las que no creen como o en los super especialistas. Entonces a ver arrancate con la lista querida. Oye, si vas a hablar de la faja de Kim Kardashian, ¿verdad? Sí, ahorita se hace que no.

Obvio. No, le su vida y un ril, porque si es una tendencia que están en lo que están teando su dinero. Sí, a ver, pero vamos a empezar. Collageno en polvo, chica. Mira, el clasono en polvo se tienen que consumir de 5 a 10 gramos diarios por 3 meses para que algunos pacientes puedan notar alguna mejoría en piel, peluñas y en las articulaciones va a variar de un paciente a otro y estos cuestan de 500 a 1.500 entonces estás hablando de casa, es una inversión que sea unos 3.000 pesos en 3 meses. La mejoría es útil puede ayudar a sumar más, no es lo más eficaz. ¿Cómo pueden adquirir las sin gastar en el colágeno extra? Pues consumiendo el caldo de huesos. Yo hay bien en costco que hay unas marcas de caldo de huesos, solo pueden preparar ustedes en su casa, pero es un precio de un medio largo de poner a hervir los huesos. Y hijo, perdón, ¿Perdón, bien?

Sabes, que heroso el caldo de hueso. Pero es que le yo dije, no es que un día, no es que un día, justo me mandaron una proteína, un polvo de caldo de hueso, lo hice y le hablé, hay saber algo, Tierra, o no dice a ver el cuento aviente si le dije estás tu loca esto no me lo voy a

meter ni muerta. ¿Sabes? No, suisela. Sí, no en la té, porque no es un señor, pero te traigo hambre y como que le pongo un poquito de zanahor y así, eso y el caldo es como que me llena, o sea, le puedes poner algunos, pues ya sal, pimienta, y hacer alguna de eso para que esté marrico. Para que esté marrico, pero a ver,

colájone en polvo, no, pues ya no, pimienta, y hacer alguna de eso para que esté marrico.

Para que esté marrico, pero a ver, colágeno en polvo, no, pues ya no, no pierdas su dinero mejor, pero es algo de hueso. Es que lo vamos a conseguir en huevos, en pescado, pero en pescado no se tiene que comer la piel, a mí yo no me como la piel, tú. Sí, no tampoco. es esa que tiene más colágeno entonces le estamos mediopeando pero también

gelatina, ¿sí? gelatina.

Es más buenísima, ¿ok? no tampoco. Esa es el que tiene más colágeno, entonces le estamos mediopeando, pero también

gelatina. Sí, gelatina buenísima. Ok, entonces hay en los alimentos vamos a adquirir igual que sentimos el colágeno porque en el intestino se va a les integrar en peptidos en aminoácidos y luego ya llega la piel, no es que vaya a llegar directo y que te vaya a quitar las arugas, o sea, suma si lo

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