Buenos días. Gracias por estar aquí en despertando podcast. Iniciemos este día presentes y conscientes. Si yo te preguntara, ¿cuál es el mejor consejo que te han dado? ¿Qué me contestarías? A lo largo de nuestra vida escuchamos todo tipo de palabras, pero hay algunas que nos marcan más que otras. A lo mejor un día alguien se cruzó en tu camino y te compartió un par de palabras que se quedaron contigo para siempre.

Palabras que te han acompañado en cada uno de los pasos que has dado.

Hoy intenta recordarlas y conectar con ellas, con la gratitud que sientes de haberlas recibido. Pues justo les hicimos esta misma pregunta hace unos días a través de nuestras redes sociales y decidimos retomar algunos de los consejos que compartieron con nosotros y contarles hoy un poco de las palabras tan hermosas que hemos leído en sus respuestas. Así que ahí te van cinco de los mejores consejos que nos ha dado nuestra comunidad. Vamos a empezar con uno que se repetió muchísimo en sus respuestas. Todo pasa, lo bueno y lo malo. Me encanta esta frase porque es un hermoso recordatorio de aterrizar en el presente. De saber que lo que tenemos en frente es temporal. Cuando estamos pasando por un momento complicado, es muy liberador recordar que ese momento no va a durar para siempre, nos llena de esperanza y de

fuerza para seguir adelante. Y cuando estamos viviendo algo increíble, es lo que nos recuerda que ahorita nos toca disfrutar al máximo, aprovechar cada segundo, porque un día será un recuerdo que extrañaremos.

Otro consejo increíble que nos compartieron y que es algo de lo que hemos hablado mucho en el podcast, es lo que hiciste no te define. Muchas veces nos aferramos al pasado a nuestros errores, a nuestras caídas. Dejamos que un paso en falso determina cómo se va a ver el resto del camino. Y es importante recordar que después de hacernos responsables de lo que hayamos hecho, tenemos en nuestras manos el poder de cambiar la página, de aprender y de crecer, de evolucionar y dejar atrás eso que un día fuimos. Un ratu pasado y aprende de él, pero después, déjalo ir y concentrarte en lo que tienes en frente. de mis consejos favoritos fue el de siempre preguntate ¿Qué es lo que quiero? Me parece super poderoso hacernos este tipo de preguntas que realmente nos conecten con quien somos con lo que buscamos de la vida, con nuestros sueños y con nuestros anhelos. Eso es lo que nos va a permitir construir una vida que nos llene, una vida que responda a nuestra esencia, a nuestra autenticidad. Siempre busca escuchar tu propia voz y ser fiel a lo que quieres. También hubo alguien que nos compartió estas hermosas palabras. Las cosas no siempre van a salir como tú quieres y eso está bien. Respira y suelta eso que no puedes controlar. y simple hecho de escucharlas es algo super liberador. A veces nos afirramos tanto a la idea de cómo creemos que todo tiene que salir, que queremos controlar todo lo que nos rodea, lo cual es una receta perfecta para la frustración. Y por eso me gusta esta reflexión, porque nos recuerda que hay que abrarnos a nuevas posibilidades. Hay que dejar ir lo que no esté nuestras manos y confiar en que a veces la vida tiene mejores cosas preparadas para nosotros. Y por último, te comparto un consejo que seguro no has escuchado mucho. Yora todo lo que tengas que llorar. Y digo que seguro no lo has escuchado porque normalmente se dicen cosas como, ya no llores, o no te pongas así. Y creo que es totalmente necesario de pronto abrir estos espacios seguros, en los que podemos permitirnos ser vulnerables. Entrar en contacto con nuestras emociones, y simplemente dejarnos sentir y hacer lo que nuestro cuerpo nos pida. Espero que estas palabras te dejen algo que te sirva, y si no es así, simplemente deja

la cierre.

Y si tienes algún otro consejo que nos quieras compartir, escriben a nuestras redes sociales,

no se encantará leerte.

Que tengas un gran día. que tenga son grandías.