Lo tengo todo y no me siento feliz - Día 252 Año 2

Despertando

Dudas Media

Meditar, Formas De Meditación, Self Care, Autoayuda, Como Meditar, Meditación Al Despertar, Self Help, Meditar En Casa, Health & Fitness, Meditacion, Manejo De Emociones, Autocuidado, Autoestima, Mente, Religion & Spirituality, Society & Culture, Mindfulness, Amor Propio

4.6 • 725 Ratings

🗓️ 27 September 2022

⏱️ 7 minutes

🔗️ Recording | iTunes | RSS

🧾️ Download transcript

Summary

Hoy recordamos que la felicidad no tiene una sola cara y buscamos redefinirla para encontrar qué es eso que nos hace realmente felices a nosotros.

En este episodio hablamos de:

Qué es la felicidad para ti
La felicidad no es un estado permanente
Soltar las expectativas y perseguir tus propios sueños

Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:

Instagram: https://www.instagram.com/despertandopodcast/

Facebook: https://www.facebook.com/despertandopodcast

TikTok: https://www.tiktok.com/@despertandopodcast

YouTube: https://www.youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast

Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Transcript

Click on a timestamp to play from that location

0:00.0	¡Buenos días!
0:10.0	Buenos días.
0:13.0	Gracias por estar aquí, en despertando pocas.
0:18.0	Iniciemos este día, presentes y conscientes.
0:25.6	Alguna vez has experimentado esa sensación de tenerlo todo en la vida y aún así no poder
0:32.5	sentirte feliz.
0:35.1	Volte a satú alrededor y todo parece estar bien.
0:42.6	Tienes un trabajo estable, relaciones nutritivas, una rutina que
0:48.3	te mantiene activa o activo, pero aún así parece haber una sensación de insatisfacción
0:55.9	o algún tipo de vacío.
0:59.8	Antes que nada, déjame decirte que si ha sentido eso, no está sola o solo.
1:07.2	Muchas personas hemos pasado por esto al menos una vez en la vida, es un proceso totalmente
1:16.0	normal. Lo que te quiero regalar hoy son un par de reflexiones que te pueden acompañar en el camino y que
1:25.8	probablemente puedan hacérselo un poquito más ligero.
1:30.9	Para empezar, me gustaría que cuestionemos la idea que tenemos de la felicidad.
1:38.0	Crecimos pensando que la felicidad era una gran meta final a la que teníamos que llegar.
1:45.0	Que era algo que teníamos que perseguir y que conforme fuéramos logrando algunos objetivos,
1:53.0	nos íbamos a ir acercando poco a poco.
1:58.0	Además, pensamos que la felicidad es un estado permanente, que una vez que alcancemos, vamos a estar alegres
2:07.1	en un estado de gratitud constante.
2:14.1	En este concepto hay varias cosas que podemos desmentir. La primera, es que la felicidad
2:21.3	no es un lugar al cual se llega, sino una emoción que como cualquier otra, viene y va.
	...

Please login to see the full transcript.

Previous episode | Next episode

Disclaimer: The podcast and artwork embedded on this page are from Dudas Media, and are the property of its owner and not affiliated with or endorsed by Tapesearch.

Generated transcripts are the property of Dudas Media and are distributed freely under the Fair Use doctrine. Transcripts generated by Tapesearch are not guaranteed to be accurate.