Hábitos de oro para ser más productivo

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

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🗓️ 16 February 2025

⏱️ 19 minutes

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La gente altamente productiva, que aprovecha el tiempo y no lo pone como excusa para hacer las cosas, tiene estos seis hábitos. ¡Escúchalos ahora mismo en este podcast y mejor a tu rendimiento!

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0:00.0	Estás escuchando el podcast que te enseña a ser más feliz por el placer de vivir.
0:12.7	No quiero pasar por alto los hábitos que tiene la gente que hace más cosas en menos tiempo.
0:19.7	El primero te vas a sorprender, se duermen y se levantan temprano.
0:26.4	Primera hábito, pero eres todo desvelado, no tienes un hábito para dormir hasta
0:32.6	la hora. Deja tu por tu trabajo, porque hay gente que trabaja de noche. Yo se
0:36.6	hablando de la gente que tiene la oportunidad de dormir a una misma hora y se queda
0:41.5	viendo la serie, la televisión hasta altas horas de la noche o anda
0:46.0	checando el Facebook a ver qué fue lo que pasó y le da la una a las dos de la
0:50.1	mañana y se tiene que levantar temprano y como se levanta todo desvelado un
0:54.4	improductivo y una persona desvelada aparte de que sus reflejos están disminuidos
1:00.2	te aseguro que no va a ser igual de productivo dos establece en diariamente y los dos de los dos de los dos de los dos de los dos de los de los dos de los dos de los
1:05.0	de los dos de los dos de los
1:06.0	de los dos de los dos de los
1:07.0	de los dos de los dos de los
1:08.0	de los dos de los dos de los
1:09.0	de los dos de los dos de los
1:10.0	de los dos de los dos de los
1:11.0	de los dos de los dos de los
1:12.0	de los dos de los dos de los
1:13.0	de los dos de los dos de los yo sé que no es fácil para quienes trabajamos, viajamos y tenemos una ritmo de vida muy acelerado,
1:25.0	pero si te estás dando cuenta que te conviertes en lo que comes. A ver la pregunta más matona que se
1:30.8	hace la gente altamente productiva, a esto que voy a comer lo quiero o lo necesita mi cuerpo.
	...

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