Para todas ustedes que quieren ponerse más buenas, más perras, más duras que nunca, ya saben que viene el Challenge New Gear New Me. Bueno, pues Marta de Bile Gertech les va a regalar a las primeras 100 de ustedes, le entra a totalmente gratis a este superreto y a la 101 en adelante 50% de descuento. Vayanse ahorita corriendo chicas Marta de Bile.com, diagonal, check y conozcan todas las bases para participar. Tienen del 15 al 29 de enero. Así es que nos van a quedar fuera para que este 2026 empiecen más fuertes y terminan imparables. New Year New Me, nos vemos ahí. ¡Bari, aria, aria, aria, aria, aria, aria! Olvidaste tu ID de cuenta viente? Recupera lo en martadevail.com y se parte de todas nuestras alegrías y promociones. Marta de baile en w, donde este. ¿Estamos contigo? La radio en su mejor versión. Y cuenta vientes, si estamos de regreso saben que ahora son. Son las 12.intidós de la tarde en doble u radio. Tengo comentarios, alegrías, novedades, que comentar el día de hoy con ustedes. Yo creo que en más de una ocasión les hemos hablado de la depresión que ha saingel tema la salud mental es lo nuestro. Y quiero hablarles ya lo que se llama de presión post vacacional, que como lo dice, pues tenemos un bajón emocional y hasta físico después de un break. Y claro, bien encargados de preocupación, esa sensación rara de Dios, mío, no puedo más comer realidad y les digo algo, es bien importante poner el foco en dormir, en comer bien, en hacer ejercicio, en buscar tu bienestar, tomar decisiones que te hagan bien, que te den, ahora sí que bienestar. Y les digo una cosa ya saben que somos fans de los probióticos porque dicen que el sistema digestivo es como el segundo cerebro, el ser humano. Y bueno, a ver, lifeway es una maravilla, es nuestro aliado en nuestro nuevo reto New Year Noomi que empezamos a entrenar el lunes, que por cierto, hoy es el último de apanes, escribirse a las 12 de la noche. Y fíjese que lifeway tiene 12 sepas de probióticos vivos activos, te ayuda a mejorar hasta tu estadounidense ánimo desde adentro. Es una súper fuente de proteína, te ayuda con el sistema inmune y 99% libre de lactosa. Entonces, ¿quién va a empezar a crear un cambio real? Preven Life Way, los encuentran en redes como Life Way, México. Ahora sí, presenta, regeca. sí, está con nosotros, nos ha quedido a Paulina Chavira.

Imagínate, Paulina, lo va a decir Marta en inglés para que de verdad. Para que se me ha deligado de chuchar. No, no, no. El contrario para que digas, ¡wow! Es escucha mejor en inglés que en español. ¡Dá, por favor, por favor, por favor! ¿Qué es la presenta de la Marta?

¡Amarta!

¡Amarta de la NINLE!

¿Quieres que presenta Chavireni?

¡Sí!

¡Por favor!

¡Y cole!

¡Que ganas de ver sufrir!

¡Kaya te! Present the language. Get us to present that chavirani. Please, please. And call it. I want to present it. Callate. Paulina. OK. So our next guest is Paulina Chavira. She is a linguistical advisor. She is a women's soccer host. and she is the author of an amazing book called the Antique Manual of the egalitarian language which is anything else?

Yes, that's right!

That's right! That's right! es un editor de la Núñe de la York Times en la Spanish-Version y hoy es aquí al

talk of all those phrases that you say all the time and that you are saying incorrectly. ¡Ay, ay, ay, ay, ay, ay! ¡Tengo que precioso! ¡Pues me ha visto más pacocho! ¡No he te quitado lo pesada! Exacto. Mira, yo sí te tengo que decir que yo estoy muy feliz de que va a uniformizar en el todo super pasón. Te digo una vez más justamente. A ver, espera, espera, espera, espera, espera, espera, espera, deja que termines. No, no, nada más, paraéntesis. ¿Qué? Supertazón desde 1976 no había yo escuchado. Claro. Supertazón. Claro. Yo no había nacido. No había nacido. super tazos, sí, es super bojoón claro me había sido no había nacido sí el ove de super bojo claro pero pero va con ibenito también estáis un super tazón y me encanta dile conéjo malo si el conejo malo el conejo malo al conéjo malo al conéjo malo venito venito como si fuera mi amigo no es mi amigo yo quisi ese no fui al concierto de de Bad Bunny no sé particularmente fan de su música pero su historia los pantalones su vibra me fascina a mí también lo que estás haciendo Marta más allá de todos los gramis me pasa exacto gusto es personal pero el mérito que tienes que chavo está exáct, es exacto, más allá de la música, yo creo que lo que él está haciendo el, o sea, me parece que no ha habido nadie que haya luchado tanto por el español, y sí, sí gente, también habla español, el puerto riquilleño, es español, aunque tengan muchos palabras en inglés, pero justamente porque viven en un, en un protectorado en donde pues sí, obviamente se mezclan en el inglés y al español, pero sí, es una forma del español, no, no hay un español mejor que el otro, no podemos decir que el español de España o el de Colombia es mejor que el español de México, como tampoco puede decir que lo que habla va a poner no es español, porque claro que es español de un español, por todo pequeño, y creo que nadie ha hecho lo que está haciendo él por el español, o sea, y el que se vaya a presentar. Pues precioso, que dijo, no hablan español. Bueno, tiene tres meses. Me encanta, yo he visto, fíjate que así como he visto mucha gente, incluso colegas de medios de comunicación que se dedican, pues normalmente la cobertura de el superta son, que están muy muy con mucha molestia porque más tardados boni ahí, ha sido visto también muchos videos de gente en Estados Unidos, defensor, están haciendo su esfuerzo por aprender en este caso, oye, en una entrevista también no sé qué compañía Siguerne no se cual de de estas hay una entrevista con Salma en donde la BP de marketing de alguna de estas grandes compañías le dójame empiezas hablar salma en español y se voltean y le dice no es que no habla la BP no habla inglés y se va a aprender y lo vuelve a decir y habla en español toda la entrevista claro es que es que eso es una joya. Busquen ahí usted le encanta. O sea, además, recordemos que Estados Unidos se espera que para dos mil cincuenta Estados Unidos sea el tercer país con más instan hablantes en el mundo. Pero aparte te voy a decir una cosa. O sea, nosotros tenemos que aprender a hablar inglés. Sí. Ajá. Y ellos tienen que aprender a hablar español. perdón, egos también tienen que aprender a hablar español. Claro. Y yo sé que hablar español.

Perdón, ellos también tienen que aprender a hablar español.

Siempre lo siento.

Claro.

Que mi que no me vuelvan a decir,

mi casa es tu casa.

No, y que no me pueden hablar.

Y no quiero que me diguen que se diela.

No quiero.

No quiero.

...