Estás escuchando el podcast que te enseña hacer más feliz por el placer de vivir. Hay decisiones que nos llevan a cometer locuras, a cometer errores en nuestra vida que después tienen consecuencias a largo plazo. A ver, error. No tomar decisiones por temor equivocarme. Error garrafal que nos puede costar. Muchos sacrificios, muchas broncas por no decidirlo a tiempo. Error, no tomar una decisión que sé que me va a doler, pero que a la larga es muy beneficiosa. Ejemplo, sigo con una persona que me estoy dando cuenta, que no me ama, que no me quiere, que me sin fiel, pero yo sigo ahí, ¿por qué? ¿Por qué? ¿Por qué lo quiero? ¿Por qué la quiero? ¿Ah, y a la larga te va a ser feliz eso? Error cambio constante de mis prioridades, o sea, no estoy definido qué lo que quiero en la vida. De repente quiero esto, de repente, a no quiero esto, a la quiero esto, nosotros no has tenido tiempo de hacer un análisis y por

eso tomas peores decisiones. Error, cuando tomas decisiones muy rápido, bueno, hay decisiones que tenemos que tomar rápido, frenar es una. La otra es, a ver, está en riesgo mi vida, esta es mi decisión. A la mejor no es la más correcta en ese momento, pero esta es la que se me ocurre ahorita. Pero para todo,

es decisiones compulsivas. Esto lo quiero comprar, no tengo lana, pero yo quiero, lo quiero, quiero, quiero error. Considerar solo la primera alternativa. Es bueno decir, bueno, plan A, plan B y plan C. A ver, hay tres alternativas. ¿Cuál me conviene más ahorita? Son decisiones que a veces nos llevan a que la vida se nos complique. Una decisión que quiero agregar, te enamoras de la persona equivocada. Y ya te diste cuenta que esa persona te va a traer dolores de cabeza, que hay hábitos que no va a cambiar nunca, que a ti tiene mañas que nunca se le van a quitar, que te das cuenta que son malos momentos de tristeza que de alegrías, y ahí estás. No sé qué piensas sobre esto. ¿A quién tengo en la línea, a ver anónimo? No decimos tu nombre, ¿te parece bien? Sí, está muy bien. A ver, una decisión que dices, no me hubiera gustado tomarla o debía haberla tomado? ¿Cuál? La decisión está a un punto de seguir con mi matrimonio. ¡Ups! Con razón o quería decir tu nombre, a ver, amiga, estás casada. ¿Cuánto tiempo? Tengo 13 años de casada y que 17 años de relación con desposa. O ver, dime, y te fueron infielos, ¿qué fue? Sí, hace unos años, yo pensaba doctor que... que él era que todo sea iguales menos ni desposa. Yo así lo tenía un concepto, lo tenía... Idealizado, idealizado. Claro, exactamente. Y cuando yo me di cuenta por medio como solo que no me mencionaba, a veces la infidelidad no consiste en lo carnal, sino que yo fueron mensajes, lo que me encontré y me dolió bastante. Claro. Entonces, una descri enorme y yo de ahí se me fue, se me fue como salió, salió, no? Y posteriormente al tiempo yo conoció la persona y ahora yo soy la que llevo a una relación. A ver, a ver, a ver. ¿Este fue infiel y ahora tú eres la infiel? Sí, exacto. A ver, ¿estestás a gusto en esa postura, amiga? No, es lo que quiero clarar. No es un principio, no son principios que me enseñó en mi casa. Mi papás, yo no me sentía gusto con mi persona. Primera, no es justo para mí, ni para mi esposo. Y mucho menos para mis hijos y para la persona tan en contra con la que andaba. porque en contra de tus valores de tus principios. Exactamente. No, lo hiciste por venganza, amiga. No. Te digo, amiga, perdame, que te hables así, pero no, no, pero no lo vamos a decir. Pero no fue venganza que en el fondo de tu corazón, tengas tanto rencor que digas, también lo hicieron y también lo voy a hacer. No, de hecho, la relación que se empezó a dar fue porque empezó a salir como amigos, empezó a llegar por los detalles y las opciones. Entonces yo decidí terminar también con todo y contar la mispoza. Yo le he sacado, le tuve que contar la verdad. ¿Y por qué? ¿Por qué te nació contárselo a ver por favor? ¿Tenías miedo que él se enterara? Sí, aparte. Yo no quería esconderle nada, yo quería hablar las cosas clares con él y decirle que yo estaba haciendo una persona más porque yo no veía nada interés por su parte. ¿Y cómo reacciono él?

Pues se quedó callado y empezó a llorar, sonamente. ¿Y sigue con él? ¿Sigue con tu esposo? Sí, claro. Hortó seguimos y yo seguimos siguiendo igual en la casa. Pero él me dijo que a pesar de todo, él me perdó una del mi alma, en vez que te volvamos a empezar de nuevo. Dói gracias por eso, amiga, querida de veras.

Y yo nunca nunca ser de para...

¡No! de todo el me perdón a mi alma y que te volvamos a empezar de nuevo. Dói gracias por eso, amiga, querida, de veras. Y yo le díganme un castal de para regresar, pues, a Dios, porque me estoy comendando a él y y pues todo mi familia, de verdad es que no soltamos de la mano de Dios. ¿Cuántos hijos y hijitos tienen? Tenemos tres. Ay, luchen por su de los hijos de los hijos de los hijos de los hijos de los hijos de los hijos de los hijos de los hijos de los hijos de los hijos de los hijos de los hijos de los hijos de los hijos de los hijos de los hijos de los hijos de los hijos de los hijos de los hijos de los hijos de los hijos de los hijos de los hijos de la gente. ¿Te sentiste mejor al decirse lo? Claro. Gracias por llamar al programa. Y sé que mucha gente ahorita.

Yo sí me escuchas de otro persona y te verá me da miedo.

Y si terminamos de tu decisión, ya no fue por... Maldon y modo reina. O sea, tomo una decisión y es por tu bien. Y a largo plazo fue la mejor. Así es que ánimo no se arrepienta. Preciosa. Gracias por llamarme, gracias, gracias.

Vendiciones, doctor.

Más bendiciones para ti.

Saludos, gracias.

Para los días buenos o o para los días notan buenos, lo que necesitas es una voz de aliento. Puedes seguir escuchando el podcast de por el Placer de Vivir. ¿Estás escuchando el podcast de por el Placer de Vivir? Un gusto para mí recibir nuevamente en este programa, el Dr. Roch, que tiene amplia experiencia en la transformación de la gente conferenciche internacional en temas de liderazgo, creatividad, alto rendimiento. Además, haces orado a los gobiernos de México, Costa Rica, Nicaragua, Panamá, equipos de fútbol como Pachuca, Cruz

Azul, Monterrey, León, Santos, Morelia, Puebla, bueno, ¿y qué más, doctor, doctor Rochmendes? Se millita los domingos, ¿qué más hace que haces? Esa, no vendo se mía los domingos. Hoy, tu experiencia como obvio, Neurocoish, para mí es fundamental con un tema con el de hoy tus decisiones definen tu éxito, doctor Roche.

Así es, doctor Roch.

Así es, Techa.

Voy al gran observar. Vámonos. Justo saludarte y volver a estar en tu programa, traves lo mucho que te aprecio. Y para mí es un honor estar aquí contigo. Igual, ven, te amigo. ¡Gracias, amigo! ¿Por qué dices que tus decisiones definen el éxito?

Mira, primero, vamos a partir de algo.

Lo, la diga tiene leyes y te gusten o no te gusten las dives, por ejemplo. La ley de la gravedad, yo puedo estar en contra de ella y invariablemente estoy sometido a ella. porque si suelto algo se cae, mientras le

le untamos aquí en la tierra. Lo mismo sucede con los resultados exitosos, bien el ley de. Estas leyes que tienen y en características que están ligadas a las decisiones. Una decisión El card tiene cuatro áreas básicas. Las decisiones para que te lleven al éxito tienen la parte personal, la parte del dinero, la parte profesional y la parte empresarial. Sí. Y voy a entrar a la personal y me voy a quedar en una solaria. Decisiones de éxito para tu salud, uno a púmptel. Lo natural es que usted sea sando. Dos por favor, memorícesse. Para estar sando, necesito dormir de siete a nueve horas. ¡Woop! Todo mundo voltee hacia el radio como ha diciendo a vos, desde a valio. Primera, el sueño y el dormir no es popular. pero de termine el estado de ánimo y el éxito de una persona en todo lo que uno hace. Cuando alguien tiene sueño, ¿en qué piensa? En dormir. Entonces, no hace lo que tiene que hacer productivamente su productividad baja y el éxito se aleja. Segundo, hay que tener rutinas para no tener problemas de dormir profundo. Entonces, en su cuarto tenga Blackout. Vea con octapa todas las fiurs que tengan luz. Comprese un buen colchón, comprese una buena sábana. Esa es más importante para el éxito que traer un mejor carro o traer una mejor ropa, traer un mejor

reloj. Patrocinado por los colchones y vamos a ir al marcas. Sí, el doctor, sí, le vas muy bien. Vamos bien, dos. Mantén tu casa limpia. El cerebro fracasado me dio creciéndial de sordén. Es más fácil y vas a dar a toser desordenado, o sea claro. Entonces, tenemos que comprender que se haya algún objeto que tiene más de 14 meses sin que lo uses, regállalo, dígarlo, o ríhalo. Con excepción de los reconocimientos que tenemos en la pared, ¿qué es? Ah, bueno, eso sí lo puedes dejar. Y ¿por qué? Aumentan la vanidad, terrepente. Pero no es un cierto, pero bueno, hay excepciones. Yo me refiero a los objetos en general.

Ocupan espátios que no nos dejan respidad. Quienes que aprender a confiar que la vida te va a dar eso, que a la mejor hoy te estás desprendiendo. Exactamente. Te lo estoy dar varias, pero voy a hacer una muy importante de la salud. Pregunta a ti antes de comer si tienes hambre o ser. Mucha gente tiene sobrepeso y el sobrepeso no ayuda el éxito. La diferencia entre tener hambre y tener ser es tan pequeñita que no nos damos cuenta. Y la mayoría de las veces comemos demás cuando en realidad lo que tenemos es es y esto es muy importante entenderlo porque te guste o no te guste para tener éxito tienes que tener condición física una persona éxitoza es criticada y tiene que soportar físicamente las críticas. 4. Entérmelo de salud y con eso se erró la salud. Para mantener el cuerpo sano hay que mantenerlo limpio. A mantenerlo limpio implica activarte físicamente. Cuando una persona se activa físicamente, el cuerpo suda y al sudar mantiene limpio, oxigenado, todo su funcionamiento.

Aún que te cueste trabajo, en vez de usar el elevador, su escalera. Eso es más saludable, amigo, y a veces la gente cree que mantenerte en forma en nada más por vanidad y no los pulmones. Los pulmones se infilar y los pulmones se infran más, los pulmones se infilar y los pulmones se inf estado en la escena de la escena de la

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