Episodios favoritos: 351. Distintas maneras de vivir la soltería | Eva Latapí
Se Regalan Dudas
Dudas Media
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🗓️ 15 February 2026
⏱️ 63 minutes
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Summary
En este episodio nos acompaña Eva Latapí, psicóloga y maestra en terapia de pareja para hablar de la soltería, los mitos alrededor, cómo empezar a confiar para abrir el corazón o entender por qué a veces lo cerramos y muchas otras cosas que hemos aprendido sobre la soltería. No importa si estás en soltería o en una relación, este episodio tiene herramientas que sin duda te van a ayudar.
¡Latinoamérica! 🌎 Después de 8 años, nos vamos de tour con nuestro show “Se Puso Rara la Vida”. 🩷
Estamos emocionadas de verles y compartir en vivo todas esas formas en las que se nos ha puesto rara la vida.
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Transcript
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| 0:00.0 | Las opiniones y puntos de vista expresados por las personas invitadas a ser regalandudas son de su exclusiva responsabilidad y no necesariamente reflejan la opinión personal de Leti y O.H. o de quienes colaboran en dudas media. Se regalandudas nace de la infinita necesidad de cuestionarnos todo lo que está en nuestro alrededor de donde venimos y hacia donde vamos. ¿Cómo tomar decisiones más informadas? |
| 0:28.5 | Teremos tantas dudas que te las queremos regalar soy Leti Sagan y yo Ashley Pranye y en este espacio invitamos a quienes saben y no saben tanto de todo eso que tendríamos que estar hablando en colaboración con Eikas les damos la bienvenida a otro martes de ser regalandudas, pero esta vez el tema miren, me apasiona. Vengo lista estudiada. Es un experiencia vivida. Con mapa mental, no se crean. No, pero hay temas en los que la verdad es que nos sabemos mucho y sólo venimos con dudas. Y hay temas que vivimos, experimentamos, hablamos entre nosotros un chingo y este es uno de ellos. Vamos a hablar de estar soltera, soltería general y me di cuenta que yo como a mis 30 años que llevaba los últimos 15 años de mi vida, es decir, desde el momento en el que me reconocí como mujer o como niña de 14, que podía tener una pareja en el mundo, desde ese momento estuve 15 años de mi vida, dedicándole tiempo, energía y espacio al tema de tener una pareja por toda costa, a toda costa, porque crecí con esta idea que para yo estar completa, necesitaba de una pareja, necesitaba de tener alguien que me acompañara. Entonces, no es que tenga relaciones intensas desde los 14 años, pero siempre he estado, o estuve hasta mis 30 en una situación, con un novio, con un ex, hablando con alguien, empezando algo con alguien, entreteniendo la idea de alguien, pero siempre mi energía enfocada en tener una pareja. Y a mis 30 años termino una relación, empiezo terapia otra vez reconecto con mi terapia. Y llegó a mis 30 años y me doy cuenta que llevó los últimos 15 años de mi vida desde que tenía 14 años con mi energía, completamente enfocada en el tema de tener pareja, porque a mí se me dijo y yo observé que para yo ser una mujer valiosa en el mundo una persona que pudiera ser feliz, yo necesitaba tener una pareja. Y entonces ya sea siempre en relaciones o terminando una relación o empezando entre tener la idea de estar con alguien o salir al bar siempre buscar la mirada de, en mi caso a mi me gustó los hombres, ¿no? A buscar la mirada de un hombre, siempre definiendo mi vida, el otro día justo les sea un amigo. Imagínate lo las ideas arraigadas que yo tenía que yo consideraba o no exitosa una noche de acuerdo a si ligaba o si no ligaba. De acuerdo si alguien me volteaba a ver y me pedía mi número o si yo esa era como un poco mi idea. Y yo con mis 30 años termino una relación, empiezo mi reconecto con mi trabajo de terapia y me doy cuenta que tengo una creencia y perarragada, y creo que no soy la única persona, de que si estoy sola, estoy incompleta. Entonces, ¿a qué costo no importa? Pero siempre tengo que enfocar mi energía y hacer todo lo posible por estar en algún tipo de situación. Y ningún tema me ha pasionado tanto estos últimos tres años, como el tema de la soltería, y quiero compartirles hoy todo este episodio, porque es lo que más he trabajado, de lo que más he leído, lo que más he hablado los últimos años, y verdaderamente siento oxígeno y un respiro muy grande dentro de mí, creo que ahora veo las relaciones, la soltería, mi vida y mi observo a mi desde otro lugar. Y ojalá que algo de lo que les podamos compartir hoy en este episodio pueda ayudarles a liberar un poco nuestros caminos, a redefinar también, qué ser soltero soltero en el 2023. No es lo mismo que hace 10 años, no es lo socialmente muchas y culturalmente muchas cosas también han cambiado. Para mí fue como al revés. Yo tuviera relación muy larga y lo estuve mucho tiempo soltera. Y luego como que dije, no, ya estoy mucho tiempo soltera en dos años, ¿no? De? Ya soy mucho tiempo soltera y me di cuenta que empecé a perseguir relaciones por la mera idea de que ya llevaba mucho tiempo soltera y yo no crecí tanto con la presión que tu creciste de pareja y todo como que yo siento que muy chica tuve acceso a mis que estaban estaban más solderas, pero la presión me llegó hasta |
| 5:05.5 | hace poco. Como que dije, ya llevo mucho tiempo soltera, ¿cómo es posible que no me vuelto a |
| 5:10.6 | con... o sea, como que dije, ¿no? Pero no presión, yo te estoy hablando ni siquiera de una presión de casarme. Yo te estoy hablando de lo que tú y yo hemos compartido, no importa cómo |
| 5:19.6 | ya hemos crecido, de siempre tener nuestra energía puesta. |
| 5:23.2 | Sí, por ciento. Pero yo siento que un poco más chica no la tenía tanto y en los últimos |
| 5:27.9 | años me da, me he dado, me he de cuenta hace poco y dije, wow, ¿por qué tengo tantos estos años pensando tanto y poniendo toda tanta energía en el centro? De tengo que tener pareja como porque, porque llevo tanto tiempo solte, ya son tres años, ya son cuatro. Y voltié contigo y tríje, estoy y esa me regañó, me pregunta por usar esa palabra, por decir estoy asquiada un poco de tener que estar pensando todo el tiempo en esto. Entonces creo que yo estoy al principio del camino que tú estuve usted hace unos cuatro años. Creo que yo estoy empezando ese camino a poder decir, me puedo relajar y puedo aprender a vivir y a disfrutar de esta soltería tan chida que hemos tenido compartida, pero seguro luego no la vamos a tener compartida de decir, wow, como ahora puede ser la soltería diferente y también mensajes muy arraigados que yo tenía, por ejemplo, de decir, yo siempre había hablado mucho de la maternidad en pareja, como que yo nunca iba a ser más de soltera, hasta hace poco dije, ¿Qué va a pasar si a los 36 años voltei? digo, yo ser mamá, me voy a esperar a un bato y dije como, creo que no, ya creo que no me esperaría. Entonces, no sé, creo que yo estoy un poco más empezando mi camino realmente de construir lo que significa para mí ser sratera y más que la soltería, ¿por qué tanto tiempo estuvo en el centro de mi vida? También sobre todo en los últimos tres años tan intensamente y fue como, ¡Ay no ya me canse! Entonces, no sé, creo que yo voy a aprender mucho en este episodio y también creo que ha sido increíble verte a ti como |
| 7:05.3 | eras a los 20 años y como eres ahorita y como te acercas a las relaciones con te acercabas a los 20 y poder aprender no más de nuestro especialista, pero también de ti que lo he visto Juan o Juan muy cerca y como he visto como el redefinir la soltería para ti te ha liberado y, güey, te desembejeziste, no sé cómo explicarlo, |
| 7:27.1 | si, lo siento, te desembejeziste. No sé cómo se carlo. Sí, lo siento. Te desembejeziste aprendimos a salir a divertirnos a tener, no teníamos a cultivar un chorro de amigos planes, el observarnos como mujeres en el 2023, sin la carga histórica que ha habido hacia la soltería ha sido un proceso bien chido entonces pero sé que nos mandan millones de mensajes sobre este tema entonces escuchando a nuestra comunidad y tratando de decir hablemos de este tema tan importante porque me pasaron las estadísticas a la soffta hermosa de nuestro tímico Claudia que decía el 72% de los milenials concientemente deciden estar solteros y el 75% de la generación se está está sol. Entonces es un tema que se tiene que hablar, dedicamos mucho tiempo a hablar de relaciones que aparecen. 72% de milenials ya deciden concientemente estar solteros, o sea si van estar solteros. No me hacen conciente. Ah de forma cosa, ya que deciden estar solteros. Es de forma conciente. Ah, porque decir que a 72% de los milenios son |
| 8:27.9 | solterosos, solteros, yo he que no eso no hace sentido. Si, si decidiste estar soltero en el 72% de ellos, lo decide estar conciente. A lo deciden, no es que hay resulta que estuve soltera por accidentes. y el 75% de los milenias están |
| 8:42.4 | solteos. Entonces, claramente |
| 8:43.8 | es un tema que ha cambiado mucho, |
| 8:46.0 | quisiera comparar estas |
| 8:47.0 | estadísticas en los años cuarenta. estar solte y bueno y el 75% de los milenias están solte. Entonces claramente es un tema que ha |
| 8:46.1 | cambiado mucho, quisiera comprar estas estadísticas en los años cuarenta, que eran completamente pero bueno y tú decías que de quién yo era los 20, yo a los 20, creo que más bien el cambio se ha dado, te digo muy recientemente por eso es un tema que traigo tan, o sea, hasta mi última relación, todo ser bella y se vivía desde un lugar como muy diferente. Y me acuerdo perfecto, una de las cosas que más como revolucionó toda esta idea fue, ok, deshebrando este miedo que yo tenía tan grande hacer, porque ahorita quiero que hablemos de eso, no de todos los preju que hay alrededor de la sueltería. La tía señalada, la solterona. No es margada. A mí me ha pasado como cuatro veces que conozco a alguien y me dice, estás en una relación, estás casada y yo no. ¿Por qué qué pasó? Esa necesariamente tiene que haber algo malo relacionado con el hecho de la sueltería. es porque tenemos este trabajo. Mucha gente, es que trabajan muchísimo. Sí, sí, hay que encontrar una justificación |
| 9:50.0 | porque algo tiene que estar mal |
| 9:52.0 | para que una persona pasada cierta edad |
| 9:54.8 | decida estar soltera. |
| 9:56.8 | Pero todo esto iba a... |
| 9:59.0 | Empiezo revisitar como este miedo, ¿no? |
| 10:01.8 | ¿Qué hay detrás de esa creencia que yo tengo? |
| 10:06.2 | Y me doy cuenta, ¿qué es lo peor que podría pasar? |
... |
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