Episode 03 - Hormones, The Hidden Rulers (هورمون‌ها، فرمانروایان پنهان)
جافکری | Jafekri
Amirali Gh
4.6 • 2.3K Ratings
🗓️ 16 March 2025
⏱️ 37 minutes
🧾️ Download transcript
Summary
تو این اپیزود قراره درباره فرمانروایان نامرئی بدن صحبت کنیم: هورمون‌ها. این پیام‌رسان‌های شیمیایی تعیین می‌کنن چقدر انرژی داشته باشیم، چطور چربی بسوزونیم، عضله بسازیم و حتی چه احساسی داشته باشیم. اما چطور می‌تونیم با شناخت هورمون‌هامون، بدنمون رو در تعادل نگه داریم و سلامت بهتری داشته باشیم؟ نقش هورمون‌ها در تناسب اندام ما چی میتونه باشه؟ تو این اپیزود قراره با هم به پاسخ این سوال‌ها بپردازیم
مهمان: دکتر مهدی روستایی / کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: جیمکس/ ویرایشگر صوتی: رامین وطن نیا/ موسیقی: کاوه صالحی
با تشکر از اسپانسر این اپیزود
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Transcript
Click on a timestamp to play from that location
| 0:00.0 | توین اپیزوط کارر در باری فارمن را بایانا نامر ای بدن سوبت کنیم |
| 0:05.1 | حورمنها |
| 0:06.1 | این پایام رسانها یه شیمیای تین میکنان چاکت اینیرجی داشتباشیم. ناخشه هاون منها در تانو سب اندوممت شیمی تنباشت. |
| 0:25.1 | توین اپیزود کار ربها بحالسخین سال ها بیپا ارتزیم. |
| 0:28.7 | باما در پتکیست جاف ایک ری هم پلتفورن اون لین، بری مغایس بو خرید این وی بیمه از |
| 0:46.7 | کم کن برسی ایک قیمات و کیفیت دا هاشرکتی بیمی موردتائید بیمی موردن ازار خودشون رو بسرات نقدی اخصای دون نیاز بچکو سفت خریداری کنن |
| 1:07.8 | انпلاد فرم خدمت موتنه وی از جمد بیمی شخص سالیس |
| 1:11.8 | بدنه مطور سکلت |
| 1:13.6 | مصافراته بیمی موردن ازار خوده تون رو با تخفیفه ویجه خرید رکانی |
| 1:42.5 | میه دیجن سالام که لی خوش مری بیپیزود اجعیت خوی سالامام رالی مرسی ان سالام که لی خوش مهدی بیپیزود جدیت خو بی |
| 1:45.0 | سالام مهدی مهرسی اونجرام که مطلبی بیپه خوده مسابات بقنی خوده تستیم عرفشون کنی دیگاد خرمن ها فرمن راوانه بادنه |
| 2:08.2 | تن تاوم را افتارمه اینکم خوش حالیم ناره |
| 2:11.0 | هاتیم چاربی سزیم خوبت فاقمی غیه حرون ها و اگه حرون ها درست کارب که و تاروز یت بهینشون گاشن |
| 2:25.9 | ممم امرکید به تیده ده ده نسو بندام داریم |
| 2:28.3 | اما گاز از امرکید بهینشون خارش بشن |
| 2:31.7 | ممم کنه مشحسه فیتنس اون تانو سب اندام اره بشون به پر دازیم |
| 2:51.0 | دران داروستی چندونی این هرمون هامونان استفادمی کنیم باریمانی تواریمگه |
| 3:05.0 | بداند در نمدار ایک زون |
| 3:07.0 | این اخیلی باردیمی درمانیستیم باردیمی ماری اختار باشی چه را از خوب مافر که زو تاشور کنه حتما اگه مافر باشیم |
| 3:25.1 | اخام بولیک مرسال بحساش رو کنه |
| 3:26.8 | پیشارت مافریت تو یک رشتای بازیشی تیمیم |
| 3:30.1 | ایم اصبست بازکت ایگر ایگر ایگر ایگر ایگر ایگر ایگر ایگر ایگر ایگر ایگر ایگر ایگر ایگر ایگر ایگر ایگر ایگر ایگر ایگر ایگر ایگر ایگر ایگر ایگر اا هم کار بکنان با اگن نظام دا بگه یک پارچه این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این این ای این بایدی این بایدی این بایدی این بایدی این بایدی این بایدی این بایدی این بایدی این بایدی این بایدی این بایدی این بایدی این بایدی این بایدی این بایدی این بایدی این تونی بیتان سبنده ما کم ایک بکن و جاز زبش ابنیم از مقازوان مخاریم تابقه ستقان توی خون افساش بیدام کنی و دا آنسون تاراشون میش ببو اسمش |
... |
Please login to see the full transcript.
Disclaimer: The podcast and artwork embedded on this page are from Amirali Gh, and are the property of its owner and not affiliated with or endorsed by Tapesearch.
Generated transcripts are the property of Amirali Gh and are distributed freely under the Fair Use doctrine. Transcripts generated by Tapesearch are not guaranteed to be accurate.
Copyright © Tapesearch 2025.