¿Estás escuchando el podcast que te enseña hacer más feliz por el placer de vivir? ¿Cuál es tu te favorito? En un ratito inicio el diálogo con mi invitado a quien cabina Alex Filio. El té de limón, a ver, no solamente el limón, yo sí quiero hablar que cuando me tomo el té de limón yo si exprimo los limones aparte del té me gusta mucho

mira ya sabes que tiene mucha vitamina C tiene potasio magnécio calcio hierro fósforo y y conforme lo estás tomando te das cuenta que la gente diría no el limón le daña le estómago no señora Fíjate que te ayuda a trastornos digestivos de estómacales, incluyéndolas y des porque cuando el limón llega al estómago saca su efecto alcalino, también te ayuda contra la diarreia, contra los gases, contra la digestión pesada, comiste mucho, un té de limón, después de comer mucho, te va a ayudar mucho. Y además, si padeces de sangrao densías, además de ir contudo en tista, porque está hablando de una gingivitis, te recomiendo que también tomen limón. Mira, en la casa de ustedes siempre está una jarra de limón, naturalito, porque me he sentido muy bien de sintoxica tu hígado. Además, te puede ayudar a un efecto antitumoral, hay investigaciones que hablan sobre eso, que si empezaste a producir células cancerígenas, que el limón va a ayudar muchísimo a que esas escasas células que se están empezando a formar, puedan eliminarse, puedan eliminarse completamente. A la cascara de limón. En la cascara hay una sustancia que se llama tengretina, que eso es muy eficaz entre astornos como el Parkinson. Tienes algún familiar que lo padece, ya le dijiste que tomar a cascara de limón? Bueno, yo hablé de uno porque en presentes mis favoritos, la linaza ni se diga. Pues para adelgazarte, ayúdate de sintoxica, tiene aceites esenciales, lo omega 3, el 9, regula tu apetito, a ver, quieres bajar de peso? Dile a tu nutriolo que si puedes estar tomando también linaza y además te va a decir claro por la fibra que contiene. ¿Cuál es tu test favoritos Marbella? Tomaste o no tomaste. Marbella. Claro que sí. Que te toma la Marbella, mujer bella, porque te más marbella a ver porque que es la marbella así me preguntan qué significa marbella tu diga mujer más bella que el mar tu inventa le inventa le marbella pues se fue la mamotíbo pues tu solita para que nos va tallando por acá qué significa Juan hombre de Dios, así tu inventa le para se ve espectacular y que tu vida tenga que tenga cierto, cierto misterio, Marbella, ¿Cuál es los test favoritos tuyos? Bueno, me gusta de manzanilla, el té del limón. El de manzanilla para que lo toma la reina, Marbella. Este lo tomo, me relaja, me relaja. Y también tomo el té de Tila en la noche para dormir tranquila. Ah, pues ya parte los buenos pensamientos, mi reina. Bueno. Que si duerme es tranquila. Sí, claro que sí. Roncas, Marbella. Sí, Ronco. que bueno no me han dado el suzo dicho cuando lo conozcas o ya estás casada Marbella. Y romco. Que bueno, no me han no lo digas al susodito cuando lo conozcas.

Oye, estás casada, Marbella. No. Y Rey no diga nada. Ya después que se entere. Y la noche, Boas, no está poncitos de oído. Le dices, tenga mi rey. Tenga los van, necesitaron la noche. Y que otro te toma mi rey. ¿Cuál otro toma la marbella?

Me gusta mucho también este.

El limón, este es el que más me gusta el pedel limón.

¿Ves qué lo voy a empezar a probar yo? Y el tamochía. y tú sabes que el pepino tiene muchos componentes que ayudan al

organismo, aparte de la vitamina C ¿No? ¿Sabes qué? Lo voy a empezar a probar yo. Y el tamo, que ya. Y tú sabes que el pepino tiene muchos componentes que ayudan al

organismo. Aparte de la vitamina C tiene vitamina K y es antiinflamatorio el pepino. Sí. Sí, ya sabía, sí, antioxidante para que te veas más joven marbella. Más joven y más bella. más bella de lo que ya eres. Hoy tú sabías que la casca de pepino es donde se encuentra la vitamina, eh?

Sí, yo no le he quitado la casca, yo se la dejo.

¿Ves? más bella de lo que ya eres. Hoy tú sabías que la casca de Pepino es donde se encuentre la vitamina E. Sí, yo no le he quitado la casca, yo se la dejo. Veis, que inteleje. Esta es la mujer es inteligente. Mar bella significa mujer bella más bella que el mar e inteligente. Va a incancer el mar. A mi me encanta la gente que no se pone nerviosa cuando platico con

hoy entuéndez muy tranquila

platicando con mi beigente que

ay ay, voy a entrar al aire

pues tú. Oh, my God. Oh, my God. Tú no, verdad, Marbella. Tú no me he... No, claro que no. Porque... Oye, y para la piel que te pones, Marbella, dime, como que te untas tu en la cara.

Mi mamá, que dice que la

parilla es muy buena y sí.

¿Ya la estás poniendo?

Sí, la par, sí. Bueno, y para desinflamar el borde, los ojos ponte tu limp tu pepino, porque si es verdad, sí funciona para desinflamar la ojera. Cuando andas muy cruda, no tomas marvella o no tomas. No tomas, no más consejos. No más consejos. Y por eso escuchas el programa, Marvella. Claro, y por eso escuchas el programa Marbella. No tomas no no, no. ¡Apenas! No, pues si no es vos de jovencita, Marbella. Tu apenas estás saliendo el cascarón, Marbella.

No, no, no, no.

Pena, se estás en tu mejor momento.

una polla y tal anilla tan hermosa te saludamos con tocarino marbella

eh para los días buenos o para los días no tan buenos lo que necesitas es una voz de aliento

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