Estás escuchando el podcast que te enseña a ser más feliz por el placer de vivir.

Encontré esta frase buenísima y así inicio por el placer de vivir, el que mira afuera, sueña, el que mira hacia dentro, despierta. Es de Jung, esta frase me encantó. Así empiezo este programa diciendo que me encantaría que me permitiera acompañarte durante toda la

próxima hora es de Jong, esta frase me encantó. Así empiezo este programa,

diciéndote que me encantaría que me permitiera acompañarte

durante toda la próxima hora porque vamos a platicar

de algunas claves para aceptar y amar lo que realmente eres.

Para mí esto es básico, porque muchas veces

no nos damos cuenta de la gran fortaleza que tenemos

en nuestro interior y por querer agradar a todo el mundo, se te olvida lo más importante agradarte a ti. Viene Marta Carrillo a presentarme su libro imperfectamente feliz. Qué título tan mató, me encantó. Mi querida amiga Marta basta aquí en el placer de vivir, te va a gustar el programa. Además te prometo que te voy a dar esas algunas de las claves que te van a ayudar para poder aceptar y amar lo que realmente eres. Me enviaron a mí estas claves a través de las redes sociales, la ley, me encantaron, me gustaron mucho y dije, ¿Oi tenemos que hacer algo? Como la aceptación, él no va a andar en juiciando a los demás, el ser más flexibles, el intentar de hacer hasta lo posible ponerle un alto

a la vida. como la aceptación, él no va a andar enjuiciando a los demás, el ser más flexibles,

el intentar de hacer hasta lo posible por ponerle un alto a la vida, decir un no saludable, apostarle a la amor aunque hayamos sufrido. Quédate conmigo, va a estar bueno el programa. Un honor para mí entrevistara a una persona que admiro que quiero, no solamente en su faceta de comunicadora escritora sino como amiga

ella es escritora desde hace mucho tiempo tiene 9 novelas que ha escrito además ha publicado seis libros y este su séptimo libro y que lo tengo en mis manos me acaba de llegar tengo que ser sincero que aún no lo leo pero lo he buscado como no tengas una idea mi querida Marta Carrillo.

¡Imper imperfectamente feliz, siete claves o llaves para abrazar, aceptar y valorar lo que realmente eres, oye por qué te quiero tanto Marta Carrillo? Yo también, yo creo que recibro cosas, es que nos dimos que hicimos así de gratis, porque creo que yo tu corazón lo reconoci de

inmediato, que esto es esto es lo que yo quiero en mi vida. Oye me encanta este libro que tengo en mi hermano y más porque viene de ti Marta de veras y cuando digo que te admiro es porque tu vida no ha sido fácil Marta Carrillo. Pues mira lo que pasa es que cuando ves a las personas pienses que que la mejor, como las de sonriendo, como las de ese en un trabajo que ya lo hicieron y que eso

contenta todo el día pero la felicidad y el amor como tú yo sabemos se trabaja y todos estamos en procesos constantes de la vida y retos que nos pone justamente para evolucionar y a veces nos da un poquito decir a mí como Jalino me tocaran esos momentos, nadie quiere sufrir de gratis y pasar por momentos complejos, pero hay que ver la bendición también que traen esos momentos difíciles y sacar el aprendizaje de ellos para convertirse en una mejor persona. Hace falta un libro como el que tengo en mis manos y que espero que muy pronto mi radio escucho lo tengan dice, te la pasas preocupado por lo que opinan los demás, sientes que tu vida no tiene sentido, que no te sientes a gusto contigo mismo, este libro es para ti, cuánta gente no estará viviendo esto Marta. Mira, la verdad es que hay una pregunta, que a mí me gusta mucho dentro del libro, que dice quién sería tú, si no te importara la opinión de los demás. Y es que todo el tiempo nos la pasamos o jugaran parte de nuestra vida a veces pendientes del otro y no de nosotros mismos. Estamos como desconectados. Y la premisa de este libro es justamente esa que cuando tú no volteas hacia ti y no te aceptas tal y como eres. Y para que no te gusta con tu sombra con esas cosas que dices, hijo, eso es el otro tema ni purador, soy víctima, que hago con todo esto, si tú no te aceptas con ellas, te desconectas de tu amor propio, de tu poder personal y del placer de vivir, o sabibes para afuera, y ahí te desgastas todo el tiempo. Me encantó este libro aparte que te desgastas porque por puras suposiciones, pero en el libro dice algo bien importante. Esas que podemos decir y realidades que nos decimos a nosotros mismos, porque a veces no vemos las cosas como deberíamos deberlar, por tantos paradigmas, por tantas filtros que nosotros mismos ponemos, Marta. Mira, lo que sucede es que tenemos como muchas voces dentro de nuestro cabecita.

Yo de veces que me he cachado

diciendo algo y digo, ¿qué lo está diciendo? Mi mamá, mi abuelita, mi amiga, se salió a los aacos, yo dejo, ¿qué le dice? Porque de repente a veces ni si eres a tus palabras y las tomas como una verdad, ¿no? Y hay veces que pueden dar de una orientación como en tu caso que siempre nos los orientes muchísimo, pero hay veces que le damos credito a personas que

simplemente opinaron algo de nosotros y lo hicimos verdad y nos la creímos. Lo peor de eso es que entonces actuamos en consecuencia porque esa persona es una autoridad para nosotros. Exactamente. Y entonces nos limitamos constantemente y no permitimos vivir la vida desde lo que somos. Marta, una pregunta que también te quiero formular. Es verdad que gran parte de tu vida no te amaste, porque aquí vienen el libro eso. Mira, y ese gran parte que afirmación tan poderosa, tan fuerte, y tan a veces para mucho real. Pues mira, yo creo que cuando tú no aceptas que la primera ya de que yo hablo aquí de la aceptación, hasta que tú no dije, parejame yo soy doña perfecta, en donde no me estoy amando, porque no soy feliz con esta aparente perfección que yo tenía una autoexigencia completa. Y después empezaron a analizar mis ideas, esa es una medicüeta que yo había aprendido a que amar era con placer a otros, que amar era primero poner a otros antes que a mí. Y creo que eso es algo que hacemos mucho, no nada más como se tiene el arquietipo de la madre mexicana, como ser el tipo que dice este, es la que se sufre y la que se queda en oficiembre atrás. Muchos lo hacemos, mucho lo hacemos y nos queda con nuestros quedan en la

vida, vamos caminando y

siento, ahí eso te gusta

verte los bolivas con tu

corazón, si to ofreciendo

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