¡Buenos días!

Gracias por estar aquí en despertando podcasts.

Iniciemos este día presentes y conscientes.

¿Alguna vez ha sentido que cargas con los problemas de otras personas?

Como si fueras responsable del bienestar y la felicidad de alguien más.

Pues hoy quiero decirte que a menos que esas personas sean tus hijos o hijas en sus primeros años

de vida, es momento de dejar ir ese peso y concentrarte en ti y en tu propio camino.

Hablar de este tema puede ser complicado, porque la línea que separa la empatía, del

hecho de hacer nuestros los problemas ajenos y querer resolverle la vida quienes queremos,

es muy delgada.

Es importante que lo queremos hacer la distinción para encontrar formas de acompañar a nuestros

seres queridos y ser un lugar seguro para ellos, sin sacrificar nuestro bienestar,

ni privarles de recorrer su camino y aprender sus propias lecciones.

Para transitar esto un poco mejor, empecemos por entender

cuál es la causa de trans de querer salvar a todo el mundo

y resolver sus problemas.

Y esto, puede tener razones distintas para cada quien.

Por eso primero hay que identificarla para poder trabajarla.

Puede ser que alguien tenga el llamado complejo del Salvador,

porque tiene dificultades para poner límites en su vida

y le co esta trabajo usar la palabra no.

Puede ser que en sus relaciones se haya generado una dinámica de dependencia emocional.

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