¿Cómo tomar el control de mi vida? - Día 269 Año 3

Despertando

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🗓️ 11 April 2024

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Summary

Hoy reflexionamos acerca del poder que tiene el agradecimiento en nuestras vidas y cómo nos ayuda a comenzar nuestros días con más energía. Te recordamos que todos los días tienes grandes razones para agradecerle a la vida, pero sobre todo para agradecerte a ti.

En este episodio hablamos de:

Agradece tu esfuerzo diario.
Llénate de pensamientos positivos.
¿Por qué es importante agradecer?

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Voz: Aura Ramírez

Guion: Sergio Venegas

Dirección Creativa: Alis Escobar

Coordinación de Contenido: Nancy Edid

Diseño Sonoro: Alfredo Cruz

Diseño Gráfico: Brianda Davalos y Giovana Mendoza

Área Digital: Ilse Gutiérrez, Camila Moreno

Edición de Video: Perla Ramírez, Juan José Tejada

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Transcript

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0:00.0	Hola, buenos días.
0:14.0	Gracias por estar aquí and despertando podcast.
0:18.0	Iniciemos este día presentes y conscientes.
0:24.2	Quiero comenzar el día de hoy recordándote algo súper importante. El poder
0:30.3	que tienes para moldar tu vida de la manera que más te guste.
0:38.6	Algunas veces has preguntado si estás realmente tomando el control de tu destino o si solo estás dejando que la vida
0:45.8	suceda sin ponerle atención.
0:48.3	Seguro que has escuchado mil veces esa frase de tú eres la dueña o el dueño de tu propio
0:58.0	destino. Pero realmente te has puesto reflexionar sobre si estás tomando el control de tu vida.
1:13.0	Primero hay que entender que cada quien es responsable de su propia vida y que nuestro destino
1:19.5	se va formando conforme cada decisión que tomemos. Y partiendo de ahí, de aceptar que somos completamente responsables de nuestro camino,
1:32.0	nos va a ayudar a reconocer de mejor manera todas las herramientas que tenemos para tomar
1:37.5	el control y definir el rumbo de nuestra vida.
1:44.0	A veces nos dejamos guiar por las circunstancias que no suceden día con
1:47.8	día y no ponemos atención a la manera en la que reaccionamos a esas situaciones.
1:56.5	Creemos que las cosas suceden porque así deben de suceder. Y por un lado, es cierto. A veces hay situaciones que no vamos a poder cambiar y que simplemente
2:12.0	suceden por el rumbo natural de la vida.
2:16.0	Pero la manera en la que reaccionamos ante esas situaciones y circunstancias, es la forma en la que podemos tomar control de todo lo que nos impacta de nuestro entorno.
2:31.2	Siempre puedes hacer algo al respecto sobre las cosas que te sucede en la vida.
2:37.4	El universo te manda ciertas situaciones, que no se pueden cambiar.
2:42.7	Pero si puedes decidir con que actitud y pensamiento
2:46.0	vas a hacerles frente.
	...

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