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Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Cómo identificar que estás en una relación tóxica

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

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🗓️ 16 August 2025

⏱️ 18 minutes

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Summary

¡Tú vales la pena, tu amor vale la pena! Hoy, junto con la sexóloga Adriana Pastrana, te reconectamos con la dignidad y el amor propio.

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Estás escuchando el podcast que te enseña a ser más feliz por el placer de vivir. A ver, para poder detectar si tu pareja o la persona de quien quieres recuperar la dignidad que te pisotearon o que te dejaste pisotear porque no sé cómo decir eso, es

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cuando esa persona que estás pensando que crees que se ha encargado de hacerte sentir que no vales no te deja ser tú, o sea, por tanto querer ser como tú quieres deje de ser yo, 2. Cuando me da miedo que reaccione porque ya sé que se va a poner mal, ya sé que se va a poner a llorar, ya sé que se va a emperrar y me va a dejar de hablar. O sea, ya empecé a sentir que si hablo con ella o le digo, va a tener una reacción que a mí no me gusta. Tóxica la señora, tóxico el señor. Cuando te aislas del mundo, Tóxico no me gusta que te juntes con ellos, no me gusta que vayas, es que no me encanta nada tu amiguito tal, eh, tu aése me cae regordo, porque ya sabes que es más pirujo que nada. Te aislas. Otra, porque no puedes hablar de lo que realmente sientes, porque lo lo se siente ofendida o ofendido. Total. Esto realmente importa y no lo puedo decir, mejor se lo digo a la gente que sí me entiende. Por eso no te quejes mamita. Mi rey cuando de repente ande pajareando. Porque se siente más comprendido con otras personas que contigo. ¡Era cara de cosas y una quédiga!

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Ah, cuando siempre estás discutiendo. Otoxico. Es más, la discusión contigo que los momentos de alegría o de... ¿que compartimos juntos? No, no, hablar contigo es sinónimo de discusión y discusión es igual a playtum. Cuando me dren a la energía, o ver a estar con alguien que te quita energía que

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diga bastante, perdóname que te lo diga, pero ¿qué estás haciendo con alguien que vampiro de ese nivel emocional que te quita la energía? Cuando siempre te hace sentir que tú eres el culpable de todo lo que le pasa, tóxico.

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Y si fuera poco, tienes que disculpar a tu pareja ante otras personas. No es que él no es así, no es que él sí es bueno, ella es bien buena, no es que traiga sujeta así, no, no, no, no. Es que no así nacío, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no? ¿Qué, por cierto, me caería de perlas, pero no hay de última mente y si me gustaría ir a terapia, tu ha sido a terapia, ¿jue? Claro. Oye, ¿qué dijo que era? No me da pena decirlo. Sí, pero si eres para lo locos, oye que bueno que hay. Bendita profesión la de los terapéutas. ¡Gantan! ¡Vamos a una pausa! ¡No te vayas esto! ¡Es por el placer de vivir! ¡Ahorita volvemos. Para los días buenos, o para los días notan buenos, lo que necesitasidad ha sido pisoteada. A ver, dices conmigo la primer frase? A ver, habla la. Pues no quiere decir la piensa. Permítíme lo que no merezco, no es egoísmo. Es al baguardarme amor propio. O sea, ¿tudí? No me merezco, ¿qué? Adá, no me merezco que me traten así. Así no me merezco sufrir, no me merezco que sea ningunado, no me merezco sufrir, no me merezco que me sea ningunado,

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no me merezco andar de rogón o de rogona.

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Permitirme lo que merezco en ese goismo, lo que si merezco es el feliz, merezco que me quieran, merezco que me valoren, merezco que me respeten. Sás. Segundo,

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Debo poner límites para proteger mi dignidad,

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mi preciosa esencia personal.

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Y lo digo, voy a poner límites. Cuando me vuelvan a hablar así, le voy a decir, te voy a pedir que no me hables así. Cuando me vuelvan a gritar, a mí no me grites, por favor, porque no te estoy gritando yo. Cuando me vuelvan a hacer sentir que no valgo, a ver, es tu opinión. No lo opinión de todo el mundo. No estoy de acuerdo con tu opinión. Es poner límites saludables. Tercera frase y última. Mi amor propio tiene un precio muy alto y no admite rebajas. Mi amor propio tiene un precio alto y no admite andar con rebajas y que me lo han empisoteando que te pasan o han ha sido bien decía Pablo Neruda que el amor es corto y el olvido muy largo. ¿Tú eres momento de que recupera su dignidad? Espero que te sirva y te agradezco a Timely que me estés llamando y que me mandes este mensaje lo puedo leer, Meli, el que me mandaste. Y se buena tarde, doctor, quiero años, acabo de recibir calificaciones y resulta que

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mi hijo va a reprobar el año.

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La verdad, ya no sé qué hacer con él, ya que le quitarse el larvido, juego si tiene una cebeldía y una flogera que ni él se aguanta, yúdeme por favor, esa es la pregunta. Así es, doctor. A ver, ¿qué pasa? Ya que le quitarse el celular videojuego si tiene una sebeldía y una flogera que ni

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él se aguanta yúdeme por favor esa es la pregunta

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Haciendo todo

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A ver que no se haya hecho responsable Meli. La verdad. La verdad. La verdad. La verdad. La verdad. La verdad. La verdad. La verdad. La verdad. La verdad. La verdad. no se puede hacer, ¿ que no se puede hacer, ¿ que no se puede hacer, ¿ que no se puede hacer, ¿ que no se puede hacer, ¿ que no se puede hacer, ¿ que no se puede hacer, ¿ que no se puede hacer, ¿ los dedos, los dedos, los dedos, los dedos, los dedos, los dedos, los dedos, los dedos, los dedos, los dedos, los dedos, los dedos, los dedos, los dedos, los dedos, los dedos, los dedos, los dedos, los dedos, los dedos, los dedos, los dedos, los dedos, los dedos, los dedos, los dedos, Porque cuando... que les damos o les damos de más. ¿Estás de acuerdo? Perfecto.

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Bueno, ya, ya tiene responsabilidad.

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No, no culpabilidad. Porque cuando uno se hace responsable, lo que estamos viviendo, ya van sol 50%. Ahora, como mamá responsable, ¿qué crees que deberías de hacer aparte de quitarle videojuegos, celular y demás? A alguien que va a reprobar el año. ¿Qué crees que deberías de hacer?

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Pues...

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Tiendo yo que ser un poquito más,

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se inscrícta con el o más. Más que. Tento yo, pero estricta con el, pues, al porque también me dobleguante el cuando me pide algo. Y digo, ¿qué lo voy a dar? Si me la agregas el estricto con el amor creo que podría

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saludarte más.

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Exactamente. Tienta amado porque si le hiceras un burro no le pongas adjetivos. Decirle, bueno, ya vas a reprobar el año. Ya, es inminente que lo va a reprobar, si es inminente. Pues sí, doctor, porque la verdad me salió mal en todas las materias. anteriormente había ido a hablar con su maestro y me subía la materia. Te le vien. Pero al subirme en una me bajó en dos en tres y así se me fue quién fue hablar con el maestro tú el yo yo que la fregada. Yo realmente es el pandeario de todos los días de cada tantas mamás voy a hablar con la me yo no me me ha maillado hablar para nada arregla lo tú me decía mi mamá

...

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