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Muy buenos días México, esto es W Radio 96.9. como están cuenta bien, bienvenidos y estamos en vivo en partir de este momento y hasta la una en punto de la tarde no van a dar crédito lo que van a huir ahorita porque yo que se supone en este programa, tanto sabemos de todo que estoy sorprendido y no sé si para bien cuentas bien, es o para mal.

Pero la estraja un picudazo en matólogo, el matólogo es el dueño de la sangre y las limpas. Ahorizan los explicados bien. Álvaro Cabrera es en matólogo entrenado en rasplante de Medula O, si especialista en el tratamiento y vigilancia de cáncer de enfermeas hematológicas es hematólogo entrenado en trasplante de Medulao,

si especialista en el tratamiento y vigilancia de cáncer de enfermeas hematológicas, es hematólogo entrenado en trasplante de Medula O, si especialista en el tratamiento y vigilancia de cáncer de enfermeas hematológicas durante el embarazo de atención integral de anemia, limpomas y responsable de la clínica de leucemias agudas es jefe del servicio de hematología de lospital regional de alta especialidad. Y la razón por la cual yo quería hablar del hierro Álvaro es porque sabemos que la anemia afecta a 1.620 millones de personas en el mundo, es el 25% la población. En México, la prevalancia nacional de anemia es bastante alta, dice aquí 7% Mucho más, ¿no? Sí, de los registrados realmente, porque no todos hacemos un estudio para saber. Pero ¿cuál sería tu cálculo a ojo de buen cubero? Al menos 39% 40% Cuatro de cada diez en nosotros tenemos deficiencia de hierro y no estamos ni informados. Sí, triste. Triste, ahora vamos a dividir la conversación. Una cosa es anemia y una cosa es falta de hierro, son dos cosas diferentes. Completamente. La anemia hay muchas causas, la más común es por deficiencia de hierro. Hablando únicamente como deficiencia de hierro sabiendo que la parte de anemia, anemia como tal es la deficiencia o la disminución de glóbulos rojos, pero como los glóbulos rojos se hacen se fabrican en nuestra fábrica que está dentro de la médula o sea los huesos. Al fabricarse ahí necesitamos al menos cuatro cosas para que funcione perfectamente bien.

Es nuestra materia prima, ¿no? Si tuvieramos una fábrica de ropa, tendríamos botones, tela, etc. Y lo no. En esta fábrica que tenemos de la sangre en los huesos es hierro, vitamin A, B12, ácido fólico, hormonas tiroides y una hormona que se llama aritropolletina, que es de lo más común lo necesario para formar sangre. El principal es hierro. El problema del hierro es que el

hierro es un metal, es el metal más común en el mundo, en la tierra, no? Este metal que se adquiere de lo que comemos, tiene solamente un sitio de absorción en el intestino que se llama duodeno. Ese sitio solo absorbe para hacerlo por números, un miligramos por día y es suficiente para mantener un equilibrio en lo que yo pierdo que es un miligramos. Como pierdo hierro todos los días con el sudor, con las uñas, con la descamación de la piel, eso es lo que habitualmente pierdo y solamente tengo derecho a perder un miligramos y ganar en la comida un miligramos. Por eso es que la comida contiene hierro, pero tiene muy poco hierro para poder solventarla en necesidades que se exacerban lo que comúnmente tenemos. Por ejemplo, si sangre significa perder sangre y como la sangre tiene hierro, pues entonces pierdo hierro y ya no puedo recuperarlo con una dieta que solamente me aporta máximo hasta 8 milgramos por día en una alimentación. El betabel, por ejemplo, que tenemos en la cabeza como que es rojo y nos da sangre, el betabel solo contiene 0.8 miligramos de hierro es nada a lo que realmente necesitamos. Entonces, ¿te comese el betabel? Sí, místilamente entra por cada 100 gramos de betabel. ¡A su amor, el joro! Se va para allá todo, se ríe el betabel de que nunca se quedó en mi sangre y solamente entró por un tobo, ganas de divertirse y a salir de mi cuerpo. Entonces, el ser humano no está hecho para perder hierro, por lo cual lo tiene que adquirir todo por fuera y como la parte donde lo absorbe solamente está en duodeno, las pastillas y compuestos de hierro tomado solamente funcionan para aquellos que ya no tienen pérdidas anguíneas o para aquellos que están en algún momento de la vida donde aumentan los requerimientos de hierro, como cuáles son, la niñez, la adolescencia, el embarazo. Son momentos en la vida donde mi cuerpo exige más hierro y entonces sí, es justificable que yo pueda consumir una porte mayor de hierro en la dieta para que yo no tenga nemia. Pero cuando esto sobrepasó mi límite de hierro de de pérdida de hierro ya no lo

puedo lograr. Entonces voy a necesitar a un experto o a alguien que me diga cuánto

hierro me hace falta con un cálculo que se llama fórmula de ganzón y su

una fórmula que alguien se inventó para poder hacer esto y con esta fórmula se

puede saber cuánto el ser humano necesita y cuánto ha perdido para que le podamos a aportar la misma cantidad en compuestos nuevos, que son hierros a los de los de los de los de los de los de los de los de los de aplicación de hierro intramuscular, esta parte de que hacerla la aplicación en Z en L.O. y grRIGA no funciona. ¿Qué me estás hablando?

Se aplica hierro y muchas partes aplican hierro, ampolletas de hierro, intramúscular como tratamiento, como si fuera un antibiótico. Sin embargo, está prohibido en la parte de aplicación intramúscular, porque se ha relacionado a que el hierro es un metal. Cuando entra la pompa, que hace un hierro en la pompa esperando a que se lo lleven a la sangre donde lo necesito

o como llega ese hierro a la medula ósea, no va a llegar en mucho tiempo. Entonces, lo que se hace ahora es tener compuestos y poalergénicos que no me van a provocar alergias y que se pueden poner por la vena para que yo rápidamente llene mi tanque de gasolina y esté listo para enfrentar todo lo que sí. OK, para ahí. O sea, acabo de hacer un esfuerzo de concentración por retener todo lo que nos acaba de decir. A ver, me regreso a la niñez, la adolescencia y el embarazo. Sí. Esos son los tres momentos en la vida de un ser humano donde tiene requerimientos mayores de hierro. Por

eso me imaginó las pastillas maternales o como se aman. Los multivítamínicos para la maternidad. Exacto. Tienen hierro. Tienen contienen hierro. Y ha sido fólico, ¿no? Sí. Pero es porque estás embarazada. Y no es para resolver anemia. Son para reponer los requerimientos. Los requerimientos.

O sea, no es que te falte. Es que vas a necesitar más de lo que tienes. Exactamente. OK. Ya pasó esa etapa. Sí. Ya estás en lancia, anidad. Reveca. Que tienes un pedazo de seis años. ¿Por qué hay tanta gente con falta de hierro y no quiero decir con anemia? porque no es lo mismo con falta de hierro.

¿Cómo lo fuimos perdiendo?

Y si es... tanta gente con falta de hierro y no quiero decir con anemia porque no es lo mismo con falta de hierro

como lo fuimos perdiendo y si ese pedacito del duodeno es lo único que puede absorber y solo absorbe una cantidad minúscula de lo que comes o de lo que te tomas ¿Cómo suplementamos la ausencia de hierro en nuestro cuerpo?

Bien. Lo hice bien. Sí, sí. ¿Qué bien? Ok. Cuatro causas de prida de hierro. Número uno, que no lo coman. Durante mucho tiempo que no haya ninguna comida rica en la hierro, el problema es que casi todo tiene hierro excepto fruta pero casi lo demás tiene hierro, no?

legumbres, semillas, carne, verduras, toda la parte de ojabére, todo tiene hierro, contiene alguna cantidad mínima pero contiene hierro casi todo. Vícerás de animales tienen hierro que el México la se consume demasiado. Por eso es raro que alguien, aunque los de suadero, se los conchen con con con cilantro suficiente con el hierro que tiene eso. Por eso es raro que alguien realmente no coma hierro. Eso es algo bien común y que y que tenemos ancestralmente escuchando te va a dar a nemia porque te estás mal pasando. Te va a dar a nemia porque no comes bien. Es raro en esto medio que realmente tengamos a nemia por. Si es una causa, pero no es frecuente.

Número 2, que si lo coma el hierro, pero que no lo absorba. Entonces, me lo como, pero mi dueño o mi estómago tienen alguna lesión por la cual no pueden o no permiten tener las condiciones necesarias de absorción de hierro. ¿Cuáles les llaman? Hay enfermedades como gastritis autoinmune. Gracias. Hay varias cosas con las cuales el cuerpo no va a permitir.

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