Hay días en los que parece que estamos en pilota automático. Hay días en los que

te levantas, haces lo que tienes que hacer y aunque en teoría todo está bien, algo

dentro de ti dice que falta algo. No sabes qué es, no sabes por qué, pero lo sientes.

Nos vendieron la idea de que la felicidad llega cuando todo está en su lugar, cuando tienes el trabajo, la pareja, el cuerpo, la vida ordenada, pero... y si te dijeramos que la

felicidad no es algo que te pasa sino algo que construyes y que además hay una forma simple y realista

de hacerlo sin cambiar de trabajo, sin mudarte a otro país y sin pretender que todo está bien cuando no lo está. El hábito de la felicidad es un taller en vivo este 3 de abril con Valentina Luján,

donde en solo 90 minutos aprenderás hábito científicamente probados para sentirte mejor,

con más claridad y menos ruido mental. No es magia, no es teoría vacía,

es un sistema probado para que sin importar lo que pase afuera puedas encontrar bien estar adentro.

Y si te inscribes hoy te llevas gratis un audio exclusivo para empezar este proceso desde ya.

Tenemos cupos limitados. Reserva tu lugar ahora en link.dudasmedia.com

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Hola, buenos días, gracias por estar aquí en despertando podcast. Iniciemos este día, presentes y conscientes.

Cuando pensamos en amor y en cómo lo expresamos,

solemos pensar en el amor que compartimos con otras personas

y los lenguajes del amor que tenemos con la gente con la que nos relacionamos.

Pero hoy quiero que exploremos cómo se ven esos lenguajes en la relación que tenemos con nosotros mismos.

Que busquemos nuevas formas de comunicarnos con nosotros, de cuidarnos

y de recordarnos lo maravillosas y maravillosos que somos.

Seguramente has escuchado hablar de los lenguajes de la morena algún momento.

Si quieres explorar más de este tema y cómo se viven relaciones con otras personas,

te invito a que escuchas el episodio 204 de nuestra primera temporada.

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