Bienvenidos a un episodio especial del podcast de Teden Español, donde converso con algunos de nuestros oradores. Soy Jarriga Rulzki. La forma en que las nuevas generaciones se involucran en la vida pública va a definir muchos aspectos del futuro de nuestras sociedades. En este episodio conversamos con Yael el Crppnikov, activista, escritora, experta en contenidos y consumos culturales, con solo 19 años de edad y a él nos cuenta como ella y otras personas de su generación, viven la política, la cultura, el arte y el activismo. Esta es una versión editada de una conversación más larga que publique en mi otro podcast. Aprender de grandes. Hola, ya he.

Hola. Hola. ¿Cómo va? Todavía muy contenta de estar acá. Bueno, igualmente es un gusto poder conversar ahora con vos y conocerte un poquito más y aprender de vos. Y una de las cosas que me gustaría aprender y con la que me gustaría abrir como una pregunta grande grande para que no lleve a donde nos tengo que llevar es preguntarte ¿qué aprendiste últimamente? Ok, siento que aprendí muchas cosas a mí empezar, aprendí a organizar las cosas de manera diferente, aprendí mucho sobre tecnología, aprendí cómo usar la tecnología de una manera que a mí me sirve y de poner la miservición vez de sentir que yo estoy al servicio de mi celular todo el tiempo. Aprendí a descansar que es algo que me costaba mucho y que a veces hace falta como que te pare en un pobo y te diyan como bueno, ahora tenés que un poquito desconectar de todo. Y creo que aprendí mucho lo importante que es como las formas en las que nos cuidamos nosotros a nosotros mismos, como que el año pasado que tal vez no hubo tanta interacción con otras personas o por lo menos no de la manera en la que estamos acostumbrados, me diga pensando como Chew, wow, show, un montón de cosas por mínima en mi vida cotidiana. No sé, desde cuando estoy haciendo algo que no tengo ganas de hacer

y bueno, pero la idea del futuro va a estar contenta porque ya

terminé los ejercicios matemáticas y me voy a hacer otra cosa.

Hasta, no sé, las historias que me cuento la manera en la que a

veces digo, bueno, no voy a dejar el teléfono porque veo que

esto me está haciendo mal.

Como un montón de cosas chiquitas que digo, wow, nosotros hacemos un montón de cosas para cuidarnos a nosotros mismos y yo no sé si siempre tuve conciencia como de ese rol que tengo yo misma en mi vida, como de... Sí, gracias, gracias a mi misma. Está buenísimo, me encanta. Y vale, quiero meterme en alguna de estas cositas en más detalle, quiero que me enseñe es lo que aprendiste. En esto de la tecnología, mencionaste la tecnología que está a tu servicio y no al revés, contame un poquito más. ¿Cómo se hace eso? Bueno, por lo tanto, cosas bastante más prácticas que creo que todos las tuvimos que aprender, no sé, organizarme con herramientas digitales, empezar a trabajar un poco menos a más en lo que también me encanta, porque hace una diferencia enorme para el ambiente. Pero también cosas que tienen que ver más con el mental, no sé, hay poder curar un poco el contenido de las cosas que sigo y de las cosas con las que estoy en contacto y que consumo todo el tiempo para que no sean cosas que me hacen mal o que me hacen querer estar en otro lado o ser otra cosa, decidir también un poco cuánto tiempo le quiero dedicar a todo eso, por ejemplo ahora estoy rurullosa porque logré bajar en mi límite de tiempo de Instagram de 40 a 20 minutos por día. Muy bien. Que es mucho menos. Yo siempre a mí me dicen, no, tremendo, yo os lo uso horas. No sé qué, pero a mí me da, como ya esos 20 minutos, me pone randaria, me encantaría no depender de eso tanto. Entiendo un poco también que por la situación en la que estamos muchas veces de la manera de conectar. Se llama coro sobre todo el año pasado ahora, por suerte,

ya pudo ver un poco más a me acuerdo sobre todo el año pasado ahora,

por suerte, ya pudo ver un poco más a la gente.

Pero el año pasado, como esto de bueno,

en éxito mirar las historias que suben la gente de sus mejores amigos, porque extraña sus voces y extraño verlos y extraño que me cuenten cosas. Así que tienen como su lado positivo, obviamente, pero bueno, limitarlo un poco para que no se convierta en algo que me quita tiempo hacer otras cosas,

porque siempre la felicidad que uno consigue mirando Instagram es mucho más fácil, está mucho más alcanza que la de sentarse escribir o dibujar o llamar a alguien por teléfono, pero también es como un poco más superficial. Entonces, como no sé, un poco molestar a tu cuerpo en el corto plazo, pero para que entiendas eso, que está bueno.

Está genial el nivel de conciencia que necesitas para hacer eso. No es algo que surja naturalmente y fácilmente. No, no, no. Es que creo que surge también esto de estar mucho tiempo como observando que le hace eso a mi cabeza y decir, je, no sé si esto es lo que quiero sentir todos los días. No sé si quiero despertarme todos los días con el teléfono en la misión de luz

y que lo primero que hago sea mirar Instagram.

Está buenísimo.

El otro que menciona... No sé si esto es lo que quiero sentir todos los días. No sé si quiero despertarme todos los días con el teléfono en la misión de luz

y que lo primero que hago sea mirar Instagram. Tamanísimo, el otro que mencionaste es descansar. Me llaman mucho la atención y me interesa también. ¿Cómo descansas? ¿Cómo conciste ese descanso? No sé si necesariamente siempre descanso de estar, no sé, durmiendo o tener la gama, pero sigue haciendo cosas que no son productivas

o que no son productivas,

o que no son productivas por lo menos en la manera en la que solemos pensar la productividad que tiene que ver mucho con lo que nos impone en otros y lo que supone que tenemos que hacer para ser exitosos, como que no sé, yo por mucho tiempo vivía así como corriendo, con cosas que me gustaba mucho, obviamente y las sigo haciendo todos porque me encantan, pero esto es entender que no tenemos

que ser productivos para existir como que no es que vos letes que pasas. cosas que me gustaba mucho, obviamente, y la sigo haciendo todos porque me encantan, pero

esto de entender que no tenemos que ser productivos para existir, como que no es que vos le tenés que pagar al mundo, el precio de existir haciendo cosas todo el tiempo. A veces te da la posibilidad de no sé decir, bueno, no, y no voy a hacer esto que lo hago para otros, o que lo hago porque soy buena, voy a hacer algo de lo que tal vez soy malísima, pero me gusta, por ejemplo, tomar el piano que son las cosas que hoy voy a hacer en quarantine

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