Estás escuchando el podcast que te enseña hacer más feliz por el placer de vivir. El poder de decir hasta aquí. El poder de decir basta. El poder de decir no más. Hay gente que se queda callada callado ante la injusticia, sobre todo ante la injusticia, hacia tu persona, hasta no hablar, también es permitir, porque hay gente que por no hablar sigue permitiendo abusos. Así te doy la bienvenida por el placer de vivir, porque hoy va a ser un tema bastante fuerte el que vamos a tratar, los índices de violencia de esa fortunadamente en pareja siguen aumentando y en el noviatgo... agarras cada araña pancionera, que digo, te mereces eso, Julia, te mereces eso, Adriánita, no la habitada, Adriana Pastrana, a mi te la peuta que esperanzas. Ella se agarró, agarró calidad verdad, bienvenida al programa ahorita practicamos contigo Adriana Pastrana tearapeuta está aquí ella participa activamente en el programa de radio desde hace ya muchos años de cual me hace sentir alagado y viene a hablar sobre esto el poder de decir basta alto a la violencia porque no lo decimos a tiempo Adriana, no lo decimos. No precisamente es, primero sonper el silencio porque también el silencio mata. ¡Ops! El silencio también mata. Por favor quédate. Su miso y abnegado y nocente varón porque también hay hombres que son violentados. Adriana tiene mucha gente en su consultorio que últimamente me ha sorprendido y me dice

hoy a llegar a hombres de violentados, pero no saben decir basta porque tiene hasta miedo a la fiera. Claro, salió a Gayone Calzonuda. Pues aunque no lo creas, estoy más hoy en el placer de vivir además te voy a entrenar, te voy a dar técnicas para que entrenes a tu mente para Para tener armonía hombre no quiero decir la palabra felicidad porque la gente se

la pasa buscando la felicidad toda su vida y así se asilan tierra. Mira, tan linda que era mi tía. Siempre quiso ser feliz nunca fue. Siempre dijo algún día, algún día voy a ser feliz. No hombre hay cuatro técnicas que puedes aplicar todos los días para empezar a fomentar es el tesoro grande llamado felicidad, que está más cerca de ti que lo que te imaginas. Además la nota tuya, Juel, de que sorprende mejándale asustado. Así es, doctor, fíjese que el día de hoy aquí en por el placer de vivirles, voy a compartir esta historia que exactamente se ha hecho viral. Es una mujer que ella imagines si ustedes asegura que su ex, porque cortó la relación su ex le robó sus sueños de maternidad, imagínense, eso les voy a compartir, o sea hay muchas personas que por venganza hace muchas cosas pero esta mujer dice que pues que su pareja le robó sus años de maternidad o o sea, ahora quiere. Llegué a tener esos detalles aquí en por el placer de vivir. Te quedas con nosotros en el placer de vivir. Iniciamos un programa menos constructivo, divertido, más 5, 2, no me he hecho, no me he hecho, no me he hecho, no

me he hecho, no me he hecho,

no me he hecho, no me he hecho

no me he hecho, no me he hecho

no me he hecho, no me he hecho

no me he hecho, no me he hecho

no me he hecho, no me he hecho

no me he hecho, no me he hecho

Para los días buenos, o para los días notan buenos, lo que necesitas es una voz de aliento.

Puedes seguir escuchando el podcast de por el placer de vivir.

La gratitud no cambia lo que... lo que ocurre. Pero sabes que es lo que cambia. ¿Cómo experimentamos la vida? No es lo mismo una persona que utiliza la gratitud diariamente a una persona que es difícilmente agradezca. Tú quieres empezar a tener más armonía, más paz en tu vida. Empiecen focar tu mente en lo que sí hay, en lo que sí tengo, en lo que sí disfruto, pero no lo veo. Simplemente el respirar, papito mamita quien es sufriró en el COVID, pero el COVID ha sido en la zona de la

gente que se ha sido en el

covid, pero el covid el

primero, porque a vez que a

la primera ola de covid no

había vacuna, se estaban

ahogando y era una situación

espantosa, no valoramos lo que

respira hasta que hasta que no

tenemos un problema que no lo impida, el sentir el sol, el por sentir en un abrazo y que no es un poco más

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