Estás escuchando el podcast que te enseña hacer más feliz por el placer de vivir.

Te prometo que el programa del día de hoy es de esos programas que son dignos de escucharse atentamente porque pueden cambiar el rumbo de tu vida. Así como te los estoy diciendo, es que hablamos de todo tipo de temas, pero el día de hoy te puede ayudar a que cambié tu estado de ánimo de modo tristeza a modo modo actividad, modo paz, modo felicidad si tú quieres a ver comprobado científicamente que el cuerpo se creta sustancias que nos ayudan a nivelar las emociones aprobablemente alguna de esas sustancias no se está produciendo correctamente y es cuando entras en depresión, no es lo mismo estar con tristeza que estar con depresión. Tristezas son algunos días que ando triste. Depresión ya son semanitas triste y ahí requiere es una especialista. Y si para colmo dices, no sé la razón, solamente me levanto todo triste con ganas de llorar a ver te cortaron no se burlaron de tino te corrieron no probablemente tu cerebro no está produciendo ser o tonina o alguna de las sustancias haberla dopa a mi son cuatro alegres comades dopa mina o oxitocina, serotonina y endorfina. De la recuerdo. Dopamina, cómo se secreta con el ejercicio? Caminando. Tu caminas secretas dopamina. Duermes bien, secretas dopamina. Andas desvelado, bajala dopamina. Segunda, oxitocina, cómo se secreta con los abrazos, con los besos, con caricias, se secreta oxitocina, e incluso el que tú solo te abrazes, te soves, se secreta. Tercera, serotonina, cómo se secreta, agradeciendo diariamente por todo lo bueno. Recuerda lo bueno en tu vida. Recuerdos buenos que traéis al presente. Y la cuarta y última. Endorfinas. ¿Cómo se secreta? Cuando te ríes, cuando cantas, cuando festejas, que estás en el aquí en el, cuando brincas del verbo que quieras se entendió, yo no sé qué significa ese sonido, tampoco ese, poca vergüenza, es Joel Garza, señor yo le piquen, señor, pero fue Joel Garza el que trae los controles, yo traigo una madmi micrófono, iniciamos por el el placer de vivir, también me acompaña el día de hoy, bueno, Liliana Martínez Olguín, Master en transformación que viene a decirte, ¿cómo saliste el modo tristeza al modo paz, armonía, felicidad? Y viene César Lozano Junior, experto en Euroventas, conferencista, también internacional se me hace conocido el nombre Cesar Losano y Junior. Claro.

¿Quién es?

Conocido. experto en Euroventas, conferencista también internacional. Se me hace conocido el nombre César Losano y Junior. Si claro. Quien es? Bueno, es conocido doctor. Soy otra que está aquí sentado al lado mío. Yo siento que lo he visto en algún lado, pero no me acuerdo dónde viene a también a por el placer de vivir internacional. Un saludo a las muchachas del club de jardinería Margarita. Margarita club de jardinería que nos

están que tienen en los Estados Unidos tienen en México clubs. Oye, internacionales. Dicen, dicen, se se hace te olvida que también la jardinería nos ayuda a cambiar de modo tristeza, modo alegría. No sabía eso, ¿no es cierto? Oye, irá a cortar la florecita, Oye, ¿estos sabes cómo se llama la presidenta de ahí?

Aunque no lo crea, no es mi voz, ese es mi hijo.

Sí, ya es por lo que no, porque la gente va a creer.

¿Qué es el prase matona?

Sí, como se llama la Presidenta de ahí. Aunque no lo crea, no es mi voz, es mi hijo.

Sí, ya es mi hijo. No, no, porque la gente va a creer. ¿Quieres prase matona?

¿Cómo se llama la Presidenta? Margarita.

No, se llama Rosa Flores del Campo.

Es la Presidenta del Grupo. Yo te lo estoy inventando, el muchachito. le doy la bienvenida a César, los Hanoi Uni, o bienvenido a por el placer de vivir,

tú sabías que la escritura también te puede ayudar a que suelte la tristeza cuando tienes

una problema moroso. Claro, pues que es lo primero que te piden los psicólogos, a ver, escríbenme más o menos que traes. Ah, ya ver, y ver, no me acordaba que mi terapreuta un día me hizo escribir a una escierto, le ayuda mucho, ¿qué agregarías? ¿O qué agregarías tú porque tú estás certificado en neurolinguística, en neurociencia, en neuroventas, qué agregarías para que la gente salga del modo tristeza, al modo, hace ese ejercicio todos los días. ¡Mucho ejercicio! Y ahí te va algo que me motiva mucho para hacer ejercicio, que me motiva cuando tengo un mal día en el

trabajo, que me motiva cuando voy manejando, está bien fácil, la música, la música, la música, claro, quiere ser feliz, escogé la melodía correcta. ¿Por qué te lo platico? En Neuroventa hablamos mucho de los mensajes al subconsciente, ¿sí? Una buena estrategia de marketing manda un mensaje al subconsciente para que la gente lo impulsa a hacer algo.

No me crees?

Tú checan los paronámicos lo que... Sí, una buena estrategia de marketing manda un mensaje al subconsciente para que la gente lo impulsa

hacer algo. No me crees? Tú checan los panonámicos, lo que te invitan, lo que te dicen con una metáfora muchas veces. Hay una empresa de refrescos muy famosa que dice de está para la felicidad. Básicamente que te está diciendo toma esta bebida y te vas a sentir muy jovial, muy feliz, claro por la azúcar que tiene esa meta afora es muy poderosa, muy poderosa, muy poderosa,

el mensaje que te está mandado toma testo y te vas a alivianar la chispa de la vida,

¿a qué grado que incluso? feliz, claro por la azúcar que tiene. Esa metafora es muy poderosa, muy poderosa, muy poderosa, el mensaje que está mandado toma texto y te vas a aliviar la chispa de la vida.

¿A qué grado que incluso nos sentimos mal por lo menos aquí en México pasa?

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