Aprende a elevar tu tolerancia controlando tu ira

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

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🗓️ 19 September 2024

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Summary

No permitas que la impulsividad de un instante te haga perder no solo la cabeza, sino también a las personas que más amas o las cosas por las que has trabajado durante tanto tiempo. ¡El que se enoja pierde! Y hoy explicamos varias técnicas para ser más tolerantes.

Transcript

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0:00.0	Quiere ser más feliz en tu vida cada semana.
0:02.5	Experto se habla con la doctora Lori Santos para decirte
0:05.6	¿Qué puedes hacer para ser feliz?
0:07.1	Escucha el podcast laboratorio de la felicidad por mío.
0:10.5	Daya Naratorre.
0:11.5	Buscanos en Uforia a O donde sea que escuches tus podcasts.
0:16.3	Estás escuchando el podcast que te enseña a ser más feliz
0:19.2	por el placer de vivir.
0:32.8	Quiero iniciar este programa con una frase muy matona, la tolerancia. Es fácil de aplaudir, difícil de aplicar y muy difícil de explicar.
0:45.0	Qué fuerte está eso.
0:48.0	A ver, no es fácil ser tolerante y me lo dice cualquier persona que ahorita vayan el automóvil o quien esté ahorita
0:56.0	teniendo a una discrepancia con alguna persona por determinado tema donde afuerzas quieren poner su voluntad o por qué no decirlo?
1:06.5	a la meo, probablemente tú eres el que quieren poner su voluntad, tú eres la que
1:11.5	quiere o el que quieren poner la voluntad. Todos estamos llenos de debilidades,
1:15.9	tú lo sabes y con errores y todos hacemos tonterías, decimos burradas, todos,
1:22.9	nadie estamos exentos equivocarnos, somos humanos y deberíamos des decimos burradas, todos, nadie estamos exentos
1:25.1	equivocarnos, somos humanos
1:27.6	y deberíamos desegumanos
1:28.9	felizmente imperfectos.
1:32.1	Desafortunadamente hay personas
1:34.1	que quieren siempre ganar,
1:36.3	que no están dispuestos
	...

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