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Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Alegría para equilibrar tu día

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

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🗓️ 9 February 2026

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¿Sabes qué es la rueda de la vida y cómo puedes tenerla en equilibrio? Hoy te contamos de qué trata y cómo aplicarla a tu cotidianidad.

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¿Estás escuchando el podcast que te enseña hacer más feliz por el placer de vivir?

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¡Es un buen inicio de semana para este y todo su equipo! Un gusto poder escucharlo, mi querido doctor, les saludo a ver con los de New Jersey. ¡Perdicarlos a no escuchándolo del de Oclahoman City! Hola, Hola es una cosa. Y que no es una cosa. Y que no es una cosa.

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Y que no es una cosa.

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Y que no es una cosa.

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Y que no es una cosa.

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Y que no es una cosa.

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Y que no es una cosa.

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Y que no es una cosa.

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Y que no es una cosa.

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Y que no es una cosa.

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Y que no es una cosa.

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en el mundo.

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Gracias, Nubayersi.

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Por cierto, saludos desde fin y

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exarizón a los saludos a Eber, que

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está en Nueva York.

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En Oklahoma, Amiga, gracias,

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Minnesota, Alejandrita.

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Te mando un abrazo también a ti.

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Pregúntale a César, un segmento donde tú me puedes preguntar algo, yo te conté esto, si se la respuesta, si no se, por te digo, no sé. ¿Quién sabe que pregunta esta mujer que no entendía a Eber? Escucha. ¿Cómo has de para manejar, para equilibrar su vida? y me llamo mucho la creación, todo lo que la se atorte. Es un profesión de un país un terreno como no. ¿Cómo la atenta a equilibrar su vida en todas las áreas? Porque cualquier tuve un problema, no se los atendete en el momento distinto. ¿Cómo lo hace para que el proyectando se aleguirían yrarlo con su vida hasta una masa? Bueno, momentos malos todos tenemos. Acuérdate esta frase que me enseñó mi amiga Gabi, pero no, mi amiga Gabi... Vargas. Vargas, escritora. Que quiero tanto. Gabi Vargas me dijo esta frase. Cesar, los malos momentos llegan solos. Los buenos hay que buscarlos, yo hay que libero mi vida, bueno yo pimo te digo eso, dentro de todo lo malo que me pasa, lo reencuadre busco algo bueno, bueno que tiene bueno esto, bueno que si puedo hacer, acuerde que hay tres círculos, esto lo aprendí en myfulness, el círculo donde podemos solucionar los problemas, el círculo, el segundo círculo que rodea ese, donde puedo solucionar parte el problema y el tercer círculo que rodea los otros dos es el círculo de la preocupación, ahí no puedo hacer nada, ahí es lo que requiero es controlar mis emociones, ahí es lo que requiero es trabajar a mi mismo, no puedo cambiar esta situación. Lo que puedo cambiar es cómo reacciona lo que me pasa y cómo más le hago el para yo equilibrar mi vida. Fíjese que yo veo que tiene en su calendario de trabajo todo acomodado, todo organizado y hay espacios para familia y espacios para poder estudiar, hay espacios para poder ustedes conectarse a su finca y es

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lo que ha mantenido el equilibrio en su vida. O sea, tenerlo. Sí, yo creo que sí, grate, que no había pensado en eso. Y gracias por recordármelo, pero tengo que tener mis espacios, de espacios para mí solo, para meditar, para ahorrar, espacios para mi familia, espacios para mis amigos, que son los, los dios que los menos, los que menos a veces tiempo tengo y no se

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ni como me aguanto. para mi familia, espacios, para mis amigos que son los,

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