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Afirmaciones para navegar el rechazo - Día 45 Año 4

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🗓️ 1 November 2024

⏱️ 8 minutes

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Summary

En este episodio de Despertando Podcast, compartimos afirmaciones poderosas para navegar el rechazo desde una nueva perspectiva: como una oportunidad para reinventarte. Hoy, date permiso para soltar la frustración y para abrirte a nuevas posibilidades, sabiendo que cada experiencia te guía hacia algo más grande y alineado con tu propósito. 


En este episodio hablamos de:


  • Aceptar el rechazo como parte del crecimiento personal.
  • Gestionar la frustración y abrirte a nuevas oportunidades.
  • Abrazar tu capacidad para enfrentar desafíos.



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Voz: Aura Ramírez

Guion: Ana Paula Chávez

Dirección Creativa: Alis Escobar

Coordinación de Contenido: Nancy Edid

Diseño Sonoro: Alfredo Cruz

Diseño Gráfico: Brianda Davalos y Giovana Mendoza

Área Digital: Maite Pacheco, Camila Moreno

Edición de Video: Perla Ramírez, Dina Macias




Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Transcript

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0:00.0

Hola, buenos días. Gracias por estar aquí en despertando podcast.

0:17.4

Iniciemos este día presentes y conscientes. Quiero hacerte una pregunta.

0:27.8

Alguna vez te has cuestionado porque es tan doloroso transitar el rechazo.

0:34.0

Es completamente válido.

0:37.3

A veces, enfrentarnos a uno, puede hacernos sentir que algo sea detenido o que nos damos lo suficientemente buenos o

0:46.8

buenas.

0:48.2

Pero hoy quiero ofrecerte una nueva perspectiva.

0:54.7

Y si el rechazo no es el final, si no una señal que te lleva a nuevos caminos. A veces lo que vemos como una pérdida es en realidad una oportunidad

1:10.2

de cambio. El rechazo puede ser incómodo, lo sé. A todas las personas nos ha costado

1:20.2

transitarlo en algún momento. Pero también puede ser una puerta abierta hacia algo más grande, hacia algo más alineado

1:31.4

con lo que de verdad necesitas en tu vida.

1:39.0

Antes de empezar, tomemos una respiración profunda y enal suavemente, llenando tu cuerpo de calma,

1:50.8

exala, sintiendo como liberas la tensión acumulada. Hoy comparto contigo a firmaciones que

2:00.4

te acompañaran a navegar esos momentos de rechazo y a visualizarlos como oportunidades

2:06.6

para crecer y avanzar. Porque, aunque en el momento doela, cada experiencia tiene algo que enseñarte.

2:20.7

Puede repetir estas afirmaciones en tu mente o en voz alta.

2:25.0

También puedes anotarlas.

2:28.0

Siente te libre de interiorizarlas de la manera que mejor se adapte a ti.

2:33.0

Puedes volver a ellas cuando lo necesites.

2:38.0

Empecemos.

2:43.0

El rechazo no define mi valor, me redirige hacia algo mejor.

2:47.0

Confío en que cada no abre es para mí y agradezco lo que me guía a lo que realmente necesito libero de la frustración y otras personas. Cada no me acerca a un sí más alineado con mi propósito.

...

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