Hola, buenos días.

Gracias por estar aquí en despertando podcast.

Iniciemos este día presentes y conscientes.

¿Alguna vez has pensado que algo es demasiado bueno para hacer verdad?

Si es así, no quiere decir que esté esteniendo una visión pesimista, sino que más bien

está sufriendo un típico caso de autosa botaje, uno de los mayores enemigos internos

contra los que vamos a pelear a lo largo de nuestra vida. Por eso hoy quiero hablar del contigo, para que aprendamos a identificarlo y sepamos cómo

manejarlo para tenerlo bajo control. Cuando hablamos de autosa botaje, puedes sonar algo

difícil de creer, ya que no suena nada lógico, que seamos nosotros mismos los que nos pongamos el pie,

y nos compliquemos el camino de forma inesesaria.

Por eso es importante detenernos a convivir un poco con esta parte de nosotros y comprender de dónde viene.

Hay que empezar por entender que es normal sentir miedo, que salir de nuestra zona de confort

nunca es fácil.

Y muchas veces tenemos un concepto de nosotros mismos tan instalado que es difícil cambiarlo.

Y es justo ahí, donde se encuentra un buen punto de partida.

Nuestro autoconcepto.

Tomate un momento y pregúntate.

Confías en ti y en tus habilidades?

¿Te crezca paz el lograr todas tus metas y de vivir todos tus sueños?

Una vez que respondas a esto,

tendrás más claro el lugar en el que te encuentras

y cuál es el primer paso que deberás dar?

...