208 ¿Te cuesta esperar? Esto es para ti - Día 208 Año 4

Despertando

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🗓️ 18 June 2025

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Summary

Hoy en Despertando Podcast, te acompañamos a sostener la espera desde el amor, no desde la angustia. Empieza el día con calma y paciencia. Te lo mereces.

–

A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.

En este episodio hablamos de:

Cómo sostenerte emocionalmente durante la espera.
Herramientas para cultivar paciencia y soltar el control.
Una invitación a confiar en los tiempos de la vida.

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Voz: Eva María Valdés

Dirección Creativa: Alis Escobar

Project Management Tranqui Club: Juan José Tejada

Coordinación de Contenido: Nancy Edid, Ana Paula Chávez

Diseño Sonoro: Alfredo Cruz

Diseño Gráfico: Brianda Davalos, Giovana Mendoza

Área Digital: Camila Moreno

Edición de Video: Perla Ramírez, Dina Andrea Macias

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Transcript

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0:00.0	Buenos días.
0:10.0	Gracias por estar aquí en despertando podcasts.
0:18.0	Iniciemos este día presentes y conscientes.
0:32.1	En algún momento de nuestra vida, todas las personas nos hemos encontrado en escenarios en los que tenemos que esperar.
0:35.0	Ya sea por un resultado, por una respuesta, por un cambio, o simplemente por el tiempo necesario
0:43.9	para que algo suceda.
0:45.0	Y la cosa es que el espera puede ser abrumador y desesperante.
0:52.0	Nos gusta el movimiento y linmediates.
0:56.0	Nos hemos acostumbrado a que con un clic,
0:59.0	solucionamos absolutamente todo.
1:02.0	Y por eso es que la idea de sentarnos a esperar a que las manecillas del reloja ganse magia,
1:08.0	se ha convertido en todo un reto.
1:14.0	Pero hay dos palabras mágicas que se pueden convertir en tus mayores aliadas
1:18.0	para sentarse a tu lado esperar.
1:22.0	Estas dos palabras son paciencia y confianza. Hoy vamos a explorarlas un poquito más
1:30.5	para que encontremos formas de hacerlas parte de nuestra vida y tengamos nuevas herramientas que nos
1:36.9	permitan ponerlas en práctica. Sólo así, podremos vivir estos procesos desde la calma y la serenidad.
1:48.5	Lo que pasa con la espera es que puede ser incómoda e incierta.
1:53.5	Parece que el tiempo se detiene y que nuestro futuro esté en suspenso.
2:00.0	La incertidumbre de no saber qué sucederá puede ser abrumadora.
2:05.0	Sobre todo porque nos hace sentir que no tenemos el control de nada.
2:12.0	Pero es muy importante recordar que la vida no siempre se desarrolla según nuestros planes.
	...

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