كيف تتعايش ليان مع وسواس النظافة ؟
وجدان مع أسامة بن نجيفان
Mics مايكس
4.6 • 823 Ratings
🗓️ 25 April 2021
⏱️ 58 minutes
🧾️ Download transcript
Summary
في هذه الحلقة تشاركنا ليان رحلتها مع وسواس النظافة ، متى بدأت هذه التجربة، لماذا طلبت المساعدة، كيف تمكنت من التعايش مع هذا النوع من الوسواس ولماذا قررت مشاركة تجربتها معنا.
روابط ومراجع الحلقة:
- حلقة بودكاست وجدان - ماذا عن اضطراب الوسواس القهري
- اضطراب الوسواس القهري - مايو كيلنك
- الوسواس القهري - دليل تثقيفي للمصابين و ذويهم
- الوسواس القهري - وزارة الصحة السعودية
- حلقة بودكاست إمعان عن الوسواس القهري
- Brain Lock: Free Yourself from Obsessive-Compulsive Behavior (كتاب)
- OCD, Anxiety, Panic Attacks and Related Depression: The Definitive Survival and Recovery Approach (Pulling the Trigger) (كتاب)
تواصل معي أنا أسامة بن نجيفان
osamaist@
هنا مباشرة بالضغط على هذا العنوان
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Transcript
Click on a timestamp to play from that location
| 0:00.0 | هذا الحلقة تيكون منظمن شبكت معكس للبادكست |
| 0:09.0 | أغير إمياد لبناس أنا رح أفضر إميانة أحب أفضر إميانة ألس الملابس إميانة أفضلتها أنك نفكتم رأة |
| 0:27.0 | ألسة |
| 0:29.0 | وبعدها رسل يديك ألسة شي |
| 0:32.0 | رسل يدينا ندش الشول |
| 0:34.0 | رسل يدي بعد أنك شنطوك يوحقها |
| 0:37.0 | أنت الزر أحد نخواني سحي تحلي بدبها |
| 0:41.0 | أطلع أحاول أخلي أحد أكثر من ناثل ريسون |
| 0:47.0 | ووبر أو فكثب |
| 0:49.0 | أحاول ألد السقفزات عشان أفتح ببب فيارة |
| 0:54.0 | أو أتبارت أتلن أحن أخواني تبايف تحب بب فيارة The أهلاً بكم يا أصدقاء. هذه الحلقة شركنا فيها ليان تروبتها مع سواصة النبافة في صاحة هذه التسمية. |
| 1:26.0 | وهو جزء من تروبتها معلس واصل قهارك كل. |
| 1:30.0 | كيف بدأت هذه التروبة؟ |
| 1:32.0 | معلس واصل قهارك فيها. |
| 1:34.0 | أهلاً بكم يا أصدقاء. مع سواصة النظافة في صاحة هذه التسمية وهو جزء من تربة معلسواصة القهرية كل |
| 1:47.2 | كيف بدأت هذه التربة |
| 1:49.5 | كيف أعرفت هذا المصلاح من الأساس |
| 1:53.7 | ليانه يتحكي هذه التربة |
| 1:56.9 | يعني هي كانت تشراح الجاحة |
| 2:02.7 | وجاحة كرونة |
| 2:06.0 | وكيف أحنا تعامل مع ذلك الجاحة بخوف حذر |
| 2:10.0 | واجرات حترازية وغيرها |
... |
Please login to see the full transcript.
Disclaimer: The podcast and artwork embedded on this page are from Mics مايكس, and are the property of its owner and not affiliated with or endorsed by Tapesearch.
Generated transcripts are the property of Mics مايكس and are distributed freely under the Fair Use doctrine. Transcripts generated by Tapesearch are not guaranteed to be accurate.
Copyright © Tapesearch 2026.