احتمالن اعلان برشنیدانی مستلاب نشستید

فچن دیغن نشستن پائیمتلاب مشکلی نادر ولی هرچه مدته تولانی تاریب اشینید پادنه تون بیغر ارترمشه بادن در لحسش ماریمی کن که بولاند شید برد قدن بزاند ممکن ابلان هنجل و کنه مکن غیر ازین که بادن دوسطر استرعات کنه راستشننه البلبت نشستن بریمودت کوتا

درراف خستگیار رف خستگی باده از برزش مفیده

ولی روزاز سب که زندگیمون مجبورمون میکنه بیشتر از تهروک

در حالاته نشسته باشیم بادن انسان باره انزندگین نشسته ساخدن ناشوده.

در وقبار اکس جسم انسان ساخدشوده که تهر رک داشتباشه.

آدم شاوه دیشودر ساخدار جسم میتونه بابینه.

بادن بشست سیستد شاس مفسل دار و هودو ده هفت سد ماه چی ازکلتی دریم که جازمی دیتا رکی ساده اون نارم داشتباشیم.

ساختار ویجی ازکلت انسانی قولیت ویجاد می کنه که سف ویسیم بابار جوزب اقالب کنیم. ولیردش خون باوستس بینکی بدا نو حرکت بیدیم.

حتر رشای از بمونیتی از حرکت سود می بران با پوسط مهم حالتی کش سندر و با حرکت مهم خودشا همه هنگ می کنید چیمیشع گهرقات نکنید. اجزبدید از سوتون فغارات مشکل شروقنیم

امانه وغیه کلامم.

سوتون مهره ایک ساختر تابیل ایک از اوستخون دیسک بین مهره ایدار از شده.

مفاصل مایچاها و اللیگامانه مطسل باستخونه همار درکن رحم نگام در

یک خالت شای نشستن با کم رقوز کرده و شنهای جامشاده مشخز مشه

این هالت فشار نامتانه سب بسوتن ماره همیاره. به مرور زمانی موزبه اصفار سوشه دیسک بینه مه رائی میشه. به بازیلی گامنها و مفاصل فشار میره به ازولتی کجازمیدم کامرتم از کنه هم فشار مید این هالت فازوی غفازه سینرام تنگو کم می کنه.

یعنی مغادام ریا هجان ندرن کبنده زی کفی باز بشان.

آینی ماشکل که موکتن میزان اقسجن کبار دریا می شرو محتوط می کنه. ازکلت بمایچه اصاب شریان و باریزها پوشی داشتے کبافت نرمه بدا نتشکیل میدن.

نشستن اینارت احتفشار غرار میدی و در تنگ نامیزار

و این بافتا ازاریف واغان آسیب میبنه. بیه سی آرام پا وقتکی تولانی مشینید مالین کدر جا های که دک سرفشار بارد میشه اصاب شریان و بارید کاملان بلکه میشن قات از سگنال اصابی با گز گز و بیه سی وقت اجرین خون باہللت ورام هام را ہے نشستان تولانی بطور مواقات لیپو پروتین لی پاز رکی رفع آل میگانه این از مبیجدت ار جدار مگرکا ملکلهای چاربی ردار خون مشکن بان برین وقتی مشینید دیگدر مغیس بازمانت اهاروک چاربی چندنی نمی سوزونید حال اصرین رکود رویم ماخسشیه. بیشتر مغاها احتمالا شما میشینیت که از ماظزتون کار بکشید. الی ااجی بکن نشستن تولانی مدت تغرن ماکو سین اصار داره. نشستن جاریان خون بمیزان اوکسجن که از ریوار دخون میشار کام می کنه. ماکز شما به جفت انه نیازدر که سرحال بمونه

فسر چی بیشتر بشینیت فالیت محقظ کامتر میشه و ساته تامار کوز افت میکنه

مطه اصفان اصرات مافی نشستن فقط کوتا مددت میست مطالات اخير نشونددن کنش از تنه طولانی بانو آنو آئیس سراتون ببیمار یقال بیمار تابته

بمیتون ادر دیابت و مشکلات کولیاب یا کبی دی ناخش بزقن

...