Ya no seas codependiente o ruegues por amor

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

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🗓️ 15 March 2024

⏱️ 35 minutes

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Summary

En el episodio de hoy la terapeuta Adriana Pastrana nos explica por qué amar y depender son dos cosas diferentes, y cómo el amor propio puede ayudarte a amar auténticamente a otra persona.

Transcript

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0:00.0	Quiere ser más feliz en tu vida que te vaya mejor en el trabajo en tus relaciones personales en el amor cada semana
0:06.6	Experto sable con la doctora Lori Santos para decirte qué puedes hacer para hacer feliz y lo mejor es que todo está basado en la ciencia
0:14.8	Escucha el podcast laboratorio de la felicidad por mío
0:17.8	Daya Naratorre buscanos en uforia a por el podcast, o donde sea que escuches tus podcasts.
0:26.2	Estas escuchando el podcast que te enseña a ser más feliz
0:29.3	por el placer de vivir.
0:36.4	¡Agradecido contigo porque me permite
0:38.3	acompañarte unos cuantos minutos,
0:40.0	hoy se es arlosando iniciando
0:41.3	por el placer de vivir internacional el día de hoy!
0:44.6	Ya no se asco dependiente, porque de repente dependemos tanto de personas que ya deberíamos de
0:49.5	haberlo dado vuelta a la hoja, circunstancias que ya pasaron, que no merecen estar más en nuestra
0:56.4	vida y sin embargo estamos ahí pegados con personas que ya nos manifiestan de una o de 100 maneras que ya no somos
1:07.6	prioridad en su vida de dónde viene la codependencia. Claro, la infancia tiene mucho que ver,
1:13.6	lo que viviste en niña de niño, la relación es que has tenido anteriores, el sentirte poco amado,
1:20.9	la necesidad de estar pidiendo amor,
1:25.7	o buscando la aceptación de los demás.
1:28.3	Por favor, quédate porque el día de hoy viene Adriana Pastrana,
1:31.1	que es terapéuta.
1:32.6	Hablar sobre ese tema y además técnicas fáciles,
1:36.4	sencillas, primeros auxilios emocionales para controlarte
1:41.4	en momentos difíciles, cuando pasa un impacto en tu vida y
	...

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