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Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

¿Y si el miedo al cambio te está robando la felicidad?

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

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🗓️ 10 November 2025

⏱️ 11 minutes

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Summary

Este episodio aborda el miedo al cambio, el poder del amor propio y cómo las creencias limitantes nos impiden avanzar. El Dr. César Lozano y la conferencista Arlin López explican por qué el cambio da miedo, cómo superar el desmerecimiento y qué tipo de personas debemos mantener o alejar de nuestra vida.

Transcript

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Estás escuchando el podcast que te enseña hacer más feliz por el placer de vivir.

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Si tú eres de las personas que les da miedo me dirijo a los caballeros a los hombres.

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Cuando escuchan la palabra boda, matrimonio y demás,

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un estudio realizado por el British Medican y Urnal dice lo siguiente. Sus científicos John y David Gelser afirman que las personas casadas somos emocionalmente más fuertes. Afrontamos mejor los problemas con más paciencia entre otras cosas. ¿Huelo crees o no lo crees? A ver, lo crees o no, o no lo crees.

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No lo creo. Es cuándo yo. Ahí está defendiendo su punto este hombre soltero que dice que soltero vive más feliz. Pues este estudio, el lo que dice, aunque la vida de casados, o el tengo que reconocer que no es muy fácil que digamos, los estudios coinciden que nos volvemos emocionalmente más fuertes,

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que los beneficios escuchan de estar casado ver su soltero, que la tasa de mortalidad de 100 de 10 a 15 por ciento, se ativa a sapelar a los 75, te pelas a los 70, que mejora el estándar y la calidad de vida, que somos más analíticos, pues claro, tanta bronca, uno analiza más, resuelven más problemas que una persona soltera en otras palabras. La vida de nosotros los casados es un sistema de apoyo social moral y emocional entre mayor comprometida de la pareja, mayores serán los beneficios. Yo tengo que aclarar algo aquí. Si estás peleado como perro si gatos, si

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llegara a tu casa es un sublicio, si no tiene la comprensión y el amor, ni el apoyo, este estudio no viene al caso, porque te mueres más pronto de un coraje. Bueno, ustedes ¿qué opinan? ¿Tú sabes que hay muchasstedes? ¿Ustedes? ¿Ustedes?

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¿Ustedes?

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¿Ustedes?

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¿Ustedes?

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¿Ustedes?

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¿Ustedes?

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¿Ustedes?

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¿Ustedes? ¿Ustedes? ¿Ustedes? ¿Ustedes? ¿Ustedes? ¿Ustedes? ¿Ustedes? perro si gatos todo el santo día bueno pero no no no me estresa mucho cambiar mira el cambio

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es incertidumbre.

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¿Qué queda claro?

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La palabra cambio tiene una connotación negativa para muchos. Significa incertidumbre de esconosimiento, a ver cómo me va ojalá y no sea la peor decisión. Dos. Generalmente, cuando vamos a cambiar, pensamos en el peor panorama, pero quiero que sepas que este es natural, porque por naturaleza los seres humanos cuando estábamos en la edad en la edad de la piedra

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teníamos que cuidarnos de los depredadores y pensábamos siempre el peor escenario. Entonces pensamos lo peor que puede ocurrir. Somos fatalistas, pero ya sabemos que este es una condición natural de la mente. Ahora, tí depende que sigas siendo fatalista o que que camb el patrón. Porque creo que me va a ir peor o no voy a conseguir nada mejor o a la mejor digón voy a ganar menos de lo que ganó aquí y por eso no cambio. Y la peor de toda se es la que sigue. La gente no quiere cambiar porque cree que no merece algo mejor. Sob, eso tiene que ver con tu autoestima, con tu amor propio. Cuando una persona se mantiene una situación incómoda, está sufriendo, le está hayendo como enferia, no es capaz de salir de ahí, porque no se valora, porque no sabe la valía que tiene. No ha visto todas las características, cualidades y beneficios y bendiciones que tiene. Y como cree que no merece algo mejor, se queda ahí. Y ahí estás, sufriendo y llorando en el valle del ágrimas. Pero ¿por qué quieres, mamita? ¿Por qué quieres, papí? Para los días buenos, o para los días no tan buenos, lo que necesitas es una voz de aliento. Puedes seguir escuchando el podcast de por el placer de vivir. Estás escuchando el podcast que te enseña a ser más feliz por el placer de vivir. Por supuesto que salir de la zona de confort para muchos es todo un reto, pues si estamos bien para qué cambiar,, a ver si está muy into el color de la casa para

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que lo cambio, a ver si me ha ido bien aquí para que buscar otro trabajo, cuando tú sabes que tienes el talento y la habilidad para volar solo, y mucha gente que no deja su trabajo actual por el miedo, miedo al cambio, y mira que en su momento yo lo viví y no me arrepiento de haber tomado las decisiones.

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Arlin López, te saludo con mucho gusto, que eres consejera, conferenciste internacional, conductora de radio, de televisión y con nambla experiencia en temas relacionados como el del día de hoy, de dónde viene el miedo, el miedo al cambio, Criderlin, porque hay gente menos miedo o sea más miedo o sea. Claro, sí, te se lo gustó de ser a todos tu gente, también tan lindamida.

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Primero, este... cambio, cridarling, porque hay gente menos miedo o sea más miedo o sea. Claro, sí, te se lo con gusto, te se lo conozco a toda tu gente, también están lindamidas.

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Primero a mente, cuando nosotros tenemos que hacer un cambio no está bien o no, no? Cambiamos de realmente, pero cuando tenemos nosotros que elegir, hacer un cambio, por ejemplo, que tu deseas de ir para el trabajo, no? Bueno, y si dejó el trabajo, mi es mi zona de confort donde yo tengo algo seguro

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