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日谈公园

vol.693 对抗时间膨胀公式:1盆花2条鱼3克自制力

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Performing Arts, Society & Culture, Music, Places & Travel, Arts

4.6528 Ratings

🗓️ 19 March 2025

⏱️ 87 minutes

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Summary

主播|小伙子 史里芬

小伙子找到史里芬,想要倾诉一下自己最近生活上的新变化。

二十多岁一边上班一边玩乐队,三十出头就查出脂肪肝,四十岁后到达体重巅峰,但是最近小伙子他悟了!健康均衡的饮食方式已经让他瘦了六斤,但比起体重,他更在意代谢健康的改善。

除了健康管理,填充自己喜欢的生活内容也成了必修课,养花养鱼成了他生活的“新锚点”。从凑单外卖送的一盆月季,到研究光照、浇水、修剪,甚至邀请植物学家上节目偷师。这些看似琐碎的日常,实则是为了对抗中年生活的“错位感”——时间加速、社交断层、欲望与能力失衡。

让自己“活得更具体”,在不确定中寻找确定的自控。

本期节目由专业护肝品牌易善复大力支持。德国原研,核心成分多烯磷脂酰胆碱,从天然植物大豆中提取,能够帮助修复受损的肝细胞膜,改善肝损伤。品牌进入中国30余年,深受医疗专业人士和消费者的信赖。


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Transcript

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0:00.0

我們可以在這裡我們可以在這裡我們可以在這裡我們可以在這裡我們可以在這裡我們可以在這裡我們可以在這裡我們可以在這裡我們可以在這裡我們可以在這裡我們可以在這裡我們可以在這裡我們可以在這裡我們可以在這裡我們可以在這裡我們可以在這裡我們可以在這裡我們可以在這裡表达大家好 这里是汤枝娥我是小伙子今天的嘉宾十里分哈啰 大家好 我是李芬

0:25.2

以往那个十里分来的都是一份主说

0:27.4

然后做一些表达之前聊那个魔幻之旅然后上一次聊广场是 没想到广场大家更来听真是 早早就一直广场上通点了 通点了但是今天我把这份找来呢

0:43.3

我们要改变一下这个醒事了

0:46.0

今天我主说让你听一下

0:48.6

行 别老你来了你说我听咱们也这个是吧访何为主是要聊点我不知道的事对 就得聊点你不懂的我就想他听听就是我现在的这个生活状态的一些变化就我为什么想跟你聊呢我觉得就是对很多来聊吧这些事他们未见得能够有给出我想要的反应咱主播圈里找不着还比你身体状况好的人了也好是吧四十多比较大了聊了什么呢其实这儿聊了我最近的一些生活的内容与你分享我最近生活里面其实多了很多新的内容

1:26.0

比如说我最近非常重要的一件事就是养花

1:29.2

你知道我现在养花吗我知道啊我听说你养花了听说了是吧然后呢我不听养花我最近又养鱼我小时候养鱼但是中间有好多年没养最近我这个鱼又开始养起了

1:41.5

花鱼冲

1:42.2

1:42.9

鸟儿不行鸟儿太吵

1:44.6

鸟儿太吵

1:45.7

1:46.3

冲装着吗

1:47.1

1:47.5

口袋里有吗

1:48.4

冲也太吵

1:49.4

1:49.8

冲最近我这个鱼又开始养去了花鱼窗哎鸟儿不行鸟儿太吵鸟儿太吵

1:45.4

太吵

1:45.6

1:46.1

窗装着吗

...

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