Viviendo con Ansiedad
Latinx Therapy
Adriana Alejandre
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🗓️ 17 May 2018
⏱️ 20 minutes
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Summary
“Más de 21% de adultos estadounidenses de entre los 18 y 64 anos tendrán un trastorno de ansiedad que pueda diagnosticarse en un ano dado, según Mental Health America. Este porcentaje representa 42.5 millones de personas.”
Bienvenidos a sesión 8. Hoy mi invitada es Yesenia Reta, trabajadora social clínica de Bradenton, Florida. Hoy Yesenia y yo combínanos nuestras especialidades de ansiedad y colaboramos en este segmento.
Hablamos de la definición de la ansiedad clínica, los síntomas de la ansiedad, causas de donde viene la ansiedad y como puede apoyar a alguien que sufre de ansiedad. Hablamos también de técnicas que uno puedo usar si esta sufriendo con ansiedad.
Al fin del segmento, va escuchar cómo puede entrar al concurso para ganar una camisa del Latinx Therapy podcast. El concurso se concluye el domingo mayo 20 a las 11:59PM tiempo pacífico. Voy a anunciar el ganador en mis redes social y en el segmento en ingles que sale el martes, y el del próximo jueves. Por favor dejen su alias de las redes sociales en su comentario del podcast.
Encuentre a Yesenia en www.fullnessoflifecounseling.com
Instagram: @CounselingBradenton
Facebook: Fullness of Life Counseling
Si quisiera compartir su experiencia con ansiedad, mándeme un correo electrónico a latinxtherapypodcast@gmail.com o un mensaje en mis redes sociales.
Twitter, Facebook o Instagram @LatinxTherapy.
Si quiere apoyar la misión del podcast, puede donar en Venmo o Paypal @LatinxTherapy.
Recursos:
- Clinica Ansiedad
- Ayuda Ansiedad y Depresion
- Un artículo buenísimo sobre los varios trastornos de ansiedad y más.
- Prueba de ansiedad
Transcript
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| 0:00.0 | You're listening to Latinx Therapy. |
| 0:05.2 | The information shared in this podcast is not a substitute for seeking help from a licensed mental health professional |
| 0:10.4 | and is not a substitute for psychological diagnosis or treatment. |
| 0:14.6 | I'm your host, Adriana Alejandra Alejandre, licensed marriage and family therapist. |
| 0:22.5 | More than 21% of adults |
| 0:25.1 | between the ages 18 and 64 |
| 0:28.2 | tendran a tristorn of anxiety |
| 0:30.7 | that can be diagnosticarse in a year |
| 0:33.7 | given mental health America. This |
| 0:36.5 | percentage represents 42.5 million |
| 0:39.8 | of persons. |
| 0:41.2 | Welcome to Session 8. |
| 0:42.9 | Today, my invite is Yessena Reta, Travagadorocial Clinic, of Bradenton, Florida. |
| 0:48.5 | Today, Yessena and I combine our specialities of anxiety and we collaborate in this |
| 0:54.1 | segment. |
| 0:55.0 | We're about the definition of the anxiety |
| 0:57.0 | clinical, |
| 0:58.0 | the symptoms of the anxiety, |
| 1:00.0 | causes of where the |
| 1:01.0 | anxiety, |
| 1:02.0 | and how to support to |
| 1:03.0 | someone who suffers |
... |
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