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Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Violencia normalizada: lo que callan miles de parejas

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

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🗓️ 20 November 2025

⏱️ 13 minutes

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Summary

El episodio aborda la violencia en el noviazgo y la pareja, explicando por qué tantas personas permanecen en relaciones dañinas. Con apoyo de un especialista, se identifican los diferentes tipos de violencia, sus señales y la forma en que manipulan emocionalmente a la víctima. También se brindan pasos prácticos para reconocer, actuar y buscar ayuda.

Transcript

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¿Estás escuchando el podcast que te enseña hacer más feliz por el placer de vivir? Hay personas que siguen viviendo una relación violenta y no están dispuestos a dejar a la persona. ¿Por qué? Pues puede haber muchos factores y a andar de enjuiciando a la gente es muy fácil, porque es muy fácil decirle a alguien, oye, abre los ojos

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que no estás viendo como te trata, pero verás todo lo que hay detrás del por qué sigue ahí la persona, así te doy la bienvenida por el placer de vivir y te voy a pedir que te quedes conmigo, porque desafortunadamente las cifras que da la organización mundial de la salud en relación a la violencia sobre todo en jóvenes, en el noviago de jóvenes.

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A ver le pregunto a dos jóvenes bueno uno ya no tan joven. Uno si está chiquituelo que es el sesarín que tiene 26 años 28 20. Pues pues parece al ve. El muñequeo parece como 21 a ver, sesarín. ¿Qué porcentaje crees deitos de la vida. El día de la vida. El día de la vida. El día de la vida. El día de la vida. El día de la vida. El día de la vida. El Tú checa una adolescente que lleva varias horas en un videojuego. Cuando termina y te vas a fijar, como sale un poquito más irritable. Más éste es más sensible, es la palabra que quiero decir. Pues son tres de cada diez adolescentes denuncian, que sufren violencia en el noviatgo según la Organización Mundial de la Salud. En el caso de mi país, mi México adorado 76% de los adolescentes entre 15 y 17 años han sufrido algún tipo de violencia psicológica y 17% violencia tipo sensual no puede decir otra palabra porque nos bloquea YouTube y 15% violencia física. Es muy ya. Me he maciado alto.

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¿Qué está haciendo ahí? Y toda la tu hija. Imagínate a los papás como sufren cuando se dan cuenta que la hija anda con un pelafustán mugroso que la violenta. Y tú veis, es que me ama, mamá, me ama. Ay, mi hijita, date cuenta, por favor. ¿Qué sufre una? La date cuenta. varios tipos de violencia en pareja. Eso vamos a estar platicando el día de hoy.

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Viene un médico, terapéuta, psicólogo, experto en el tema de la violencia en pareja. Por favor, no te retires del programa. Escúchalo, mira, si no lo estás viviendo, mínimo para que te conviertas en un paño de lágrimas proactivo, un paño de lágrimas que puede decir tips, todos somos consejeros en un momento determinado, porque mucha gente nos cuenta sus penas, todas y todos los que me están escuchando de repente dan consejos que nadie se los pidió, pero que mínimo si vas a dar un consejo que nadie te pidió que sea un buen consejo, no vais a arcascajo, un mugrero, pues que es eso. Esto y más hoy en el placer de vivir, por favor, quédate con nosotros. Te recuerdo que ahorita voy a iniciar un diálogo con un especialista, psicólogo en violencia, experto en mi el tema de la violencia, aparte de la psicología que el maneje en consulta, pues dice que últimamente a no aumenta los casos de violencia en pareja, tremendamente, digo pudiendo llevar la fiesta en paz, o terminar la relación en paz. ¿Qué necesidad aire estar violentándonos, gritándonos, cuatro tipos de violencia en pareja? La económica. ¿Ah, de como quieras? ¿Posabé como fregado le ha haces. No, yo no pago eso. No, pues a ver, apostrácate con tu... ¿Qué, qué feo si oyes? De imaginarme hablarle así a una pareja que horrible. Y más, si la persona por alguna razón la pareja no puede trabajar y estarlo violentando económicamente, pudiendo apoyar. Todavía no hay trabajo, estamos matando los dos para hay formas de manejar esto y no con agresividad. La psicológica que es muy común, más común de que te imaginas. Mira, ton tita, mira, bruto. Además te quiero decir, si acaso tienes, todavía te algo de cerebro y neuronas. A ver si no se te olvida esto, ¿eh? En serio, es en serio. Oye, siempre se es por las tonterías. Esa es violencia. Entiendo que últimamente se ha magnificado todo esto, ¿eh? Y ahora se ha revictimizado. Revictimizado. La físicavictimizado. La císica. Pues ya sabes. Estrujones, aventones, golpes y demás. Por ningún motivo permítas eso. Y muchísimo menos si eres mujer. Ni tampoco, tu hombre. Tampoco, eh, tampoco. Porque hay mujeres queña también es. Bueno, hay de arañas que

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haran.

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Bueno, si de repente te repetuzó una arañona ahí, hay un horno de esos, este, de esos que uno dice. Pues yo, no sé que estás igual que el otro, quita ser ruido raro. Y él, la sensual. Es también un tipo de violencia. Ya sabes que el lugares en sual deberían ir una XAI pero no lo queremos decir porque tenemos problemas

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para transmisión después en canal de youtube pero la sensual la violencia es la violencia con connotación de afuerzas porque es mi pareja ese tipo de violencia también existe y en matrimonio ojalá y se ha yente nido esto último desafortunadamente el poner a podos también es un tipo de violencia también existe? Y en matrimonio, ¿eh? Ojalá hayse ha entendido esto último. Desafortunadamente el poner a podos también es un tipo de violencia. Para los días buenos, o para los días no tan buenos, lo que necesitas es una voz de aliento. Puedes seguir escuchando el podcast de por el Placer de Vivir. Estás escuchando el podcast que te enseña a ser más por el placer de vivir. Para todas aquellas aquellos que se están dando cuenta que esa relación ya se tornó violenta. Antes de entrevistar a Carlos Augusto, que es experto en el tema terapéutas, te quiero decir que una relación donde es más los momentos de crisis que los momentos de amor no es una relación sana son mal los platos que los momentos de felicidad deja tu felicidad de paz ya de lo mismo si la paz y la felicidad van a la mano son malos momentos de paz

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que los desplaitos vamos bien, es normal haber discusión, es normal que hay en disco, es normal, pues no es cosa es que discutamos los que peleemos, es más, no es cosa es que hablemos, si el da plática si hizo discusión y luego pleito, Carlos ha gustado, ¿cómo salida una relación violenta? Bueno, primero, ¿cómo nos damos cuenta que estamos en una relación violenta?

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¿Tienes que darte cuenta que hay miedo en relación. Es decir, que lo que hace tu pareja te produce miedo para que él o ella pueda manipular de para hacer cosas. Esto puede ser por medio de palabras o también por cuestiones físicas. Entonces, hay personas que solo creen que la violencia debe de verse, debe ser un golpe, debe ser empujones, pero también tiene que ver mucho lo que te dice tu pareja. Entonces si esto ya te hace moverte hacia otro lugar, de decir, dejo de salir con personas, dejo de hacer mis actividades.

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Tengo que contestar de cierta manera para evitar sentir miedo de la reacción de mi pareja. Eso ya te puede indicar que puedes estar en una relación violenta. Ya sientes a llegar a la casa, te morre en lugar de decir, hay que bueno que llega a casa. Esa está en un lugar inseguro. Exacto. Esa es la palabra que yo definiría más. ya no te sientes seguro en la relación.

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Ya la persona que debería de sentir como una protección al contrario al temo, es una figura de temor y hay diferentes tipos de violencia, tenemos violencia que puede ser más de la situación y violencia llamas crónica, la situación puede ser alguna pelea que ocurrió una sola vez o que ocurre muy muy muy ocasional pero que se salen las cosas de control y eso puede ser verbalmente o físicamente. Este tipo de violencia cuando es más que le llamamos situaciónal tiene más probabilidad de salir adelante por ejemplo en una terapia de pareja. ¿Por qué? Porque

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hay mucho repentimiento genuino, es algo que se salió de las manos y la persona realmente no lo va a volver a hacer o va a poner todo su parte para no hacerlo. Pero la crónica, ahí es donde hay muy pocas herramientas para trabajar con esto. Porque la persona puede ser violenta constantemente y puede ser con sarcasmo, puede ser con palabras disfrazadas que son como pasivos agresivas, como insultos escondidos, pero también la parte física que eso ya es más llamativa. Totalmente ya cuando son golpes, empujones y demás,

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¿cómo salir de una relación?

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Porque, crístemente, mucha gente que tiene la herida de la bandón o del rechazo es de niña, niño. Y tiene miedo a perder la relación. Creo que va a ser otra vez abandonada. Claro. ¿Qué les recomiendas a la gente que está viviendo una relación así? Primero que no crea todo lo que dice su pareja.

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Si es una relación violenta te va a decir eso,

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te va a decir, no, te va a querer como yo,

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no tienes a nadie más. Yo soy la única persona que te va a querer como eres. Entonces, eso por tiempo, por meses o por años, empieza a volverse a algo que crees, empiezas a repetírte lo y empiezas a justificar, empiezas a decir es que tal vez si o sea como soy

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una persona horrible pues que bueno que está conmigo o si crez, empiezas a repetirte lo y empiezas a justificar, empiezas, es que tal vez sí,

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o sea como soy una persona horrible, pues que bueno que está conmigo, o si se va, que voy a hacer, porque no sé qué hacer cuando se va un rato y estoy solo o sola, entonces las personas no saben qué hacer con esa soledad, ¿qué tenemos que hacer? Pues primero algo preventivo, No empieces a hilarte de tus amigos, no empieces a hilarte de tus familiares, no empieces

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de dejar de hacer las cosas que a ti realmente te interesan por amor a alguien más, si es que es por medio de este miedo o esta parte violenta de amenazas de que me voy a ir o amenazas de algo físico, eso lo primero, no te aízles. Lo segundo, si ya estás en esa situación y es una situación de violencia, tienes que buscar formas para estar seguro o segura, porque si puede ser un problema muy fuerte y donde tu vida puede estar en riesgo y es donde puede suceder algún refugio, alguna cuestión de que te puedan ayudar de una manera ya más específica. gravevelas, agravios, ponga su celular a un lado y gravelo. ¿Sí? Porque esas cositas le van a servir a quien lo esté viviendo, ponga ahí, no está de voz o en grabación. Hay gravelo, porque en un futuro todo eso sirve. Sí, sí, sí, más cuando busques apoyo psicológico y apoyo legal. Sí. Porque hay diferentes tipos de personas que son violentas.

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Aquellos que son como impulsivos. Sí. Y eso, tu familia o tus amigos lo pueden ver. Y es donde te dicen, oh, y cuidado. Oye, te hablo de tal manera, oye, es de esta forma. Pero hay otros que son más manipuladores que lo hacen más por debajo del agua que ante tu familia o ante tus amigos parece que

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