Salut, c'est Yoann, ton prof de français depuis 2011. Je t'emmène avec moi dans une de mes promenades du dimanche. On y discute de sujets très variés. On y va? Salut très chers amis! J'espère que vous allez bien. Est-ce que c'est un registre? C'est un registre, c'est ok. J'espère que vous allez bien, que vous êtes en forme.

Et je vous invite dans ce nouvel épisode de Marché avec Johan. C'est un grand plaisir que tu me rejoignes aujourd'hui pour cette marche, pour cette balade, pour cette promenade. Si tu ne l'as pas fait, je t'invite à mettre 5 étoiles au podcast de Français Authentique sur la plateforme que je utilise, ça peut être Apple Podcast,

ça peut être Google Podcast, ça peut n'importe quoi, n'importe où, laisse 5 étoiles et partage. Le podcast avec tes amis, ça nous aide évidemment. Merci du fond du cœur évidemment. Aujourd'hui, on va parler d'une habitude destructrice. Bon, une habitude, tu sais ce que c'est, destructe quelque chose de destructrice, une habitude, tu sais, ce que c'est,

destructeur ou une chose destructrice,

c'est quelque chose qui détruit.

Donc c'est quelque chose qui est tellement négatif

que ça nous détruit.

D'accord, ça va avoir tendance à nous détruire

souvent de l'intérieur d'ailleurs.

D'accord? Donc c'est quelque chose de très très très très très négatif. Et bon je vais te dire immédiatement de quoi il s'agit c'est de se comparer aux autres et de vouloir plaire à tout le monde. Vouloir plaire à tout le monde, tout le temps. Ce comparer aux autres, tout le temps c'est destructructeur. Quand on essaie tout le temps de se fier au regard des autres et quand on se dit, je serai fier de moi si les autres disent que je suis une bonne personne. Je serai content de mon travail si les autres disent que mon travail est bon. C'est ce fier uniquement au regard des autres. Ça, c'est des structures. Et bien sûr, c'est humain.

On est fait comme ça, dans notre ADN, on a quelque chose qui nous pousse à nous comparer

aux autres et à nous sentir jugé par les autres. Et moi-même, je tombe parfois dans ce piège. Je vais regarder mes contenus, par exemple, mes résultats. Je vais regarder le contenu de ce que font d'autres créateurs. et je vais avoir tendance à me comparer à parfois me sentir juger si j'ai des mauvais commentaires

sous une vidéo et parfois c'est amusant parce que je vais avoir tendance à me comparer à parfois me sentir juger si j'ai des mauvais commentaires

sous une vidéo et parfois c'est amusant parce que je vais avoir 50 commentaires positifs, un commentaire négatif et le commentaire négatif va me rendre triste. Je vais oublier les 50 commentaires positifs. Mais ça, c'est bon, avec le temps ça va mieux, c'était quelque chose qui me toucher beaucoup au début, mais maintenant ça va beaucoup mieux.

Toujours est-il que vouloir plaire à tout le monde, se comparer aux autres, c'est des structures. C'est pas pertinente se comparer aux autres, déjà parce qu'on a toutes les chances de perdre. Pourquoi? En fait, c'est vraiment une chose qu'il faut réaliser. Quand tu te comparer aux autres, tu as toutes les chances perdre, parce que tu ne sais pas tout. Tu n'es pas au quotidien pour voir ce qu'on les autres, à quel point ils sont heureux. T'es pas dans leur intimité, t'es pas dans leur tête. Donc bien sûr, tu vas avoir des choses sur les réseaux sociaux, tu vas avoir l'impression qu'une personne, elle est archi-heureuse, que tout lui réussit, elle a des super résultats, beaucoup de vue sur ces vidéos etc etc. Mais en fait, tu ne sais pas ce que ça signifie pour son entreprise, est-ce que son entreprise fonctionne bien? Peut-être pas, peut-être qu'elle a beaucoup de vue, mais que l'entreprise ne fonctionne pas. Est-ce que cette personne est heureuse en famille? Est-ce que cette personne est heureuse dans sa tête? D'accord, Parce que parfois même tout peut bien sembler être, mais la personne n'est pas heureuse dans sa tête et tu n'es pas là. Donc quand tu te compares aux autres, tu n'as pas toutes les infos. On a tous connus des couples parfaits. Moi j'ai eu deux, j'ai deux exemples en tête, des couples que je voyais heureux. Un homme, une femme, je me dis ils sont super bien en couple, ils sont heureux, c'est génial pour eux, je suis content et un jour on te dit non c'est séparé. Et tu dis mais je comprends pas, vous aviez l'air si bien, bah ouais mais en fait non, c'était une apparence mais dans les faits, dans la vie de tous les jours, on n'était pas heureux.

Alors toi de l'extérieur tu te dis, « Waah, c'est un super couple, tu te compares eux, tu te dis « Wa moi mon couple, c'est pas aussi bien que, etc. » et au final, ba si, toi ton couple il est mieux que le leur, mais tu n'avais pas de toutes les infos. Donc quand on se compare aux autres, on compare ce qui n'est pas comparable. On attendance, une tendance naturelle,

à se désavantageer, c'est-à-dire à regarder ce qu'on a ou ce qu'on est en étant en très sévère, et à regarder ce qu'on ou ce que font les autres d'une manière peu sévère. Donc on avantage les autres et on se désavantage soi-même. Donc, enfin, tu vois bien que c'est complètement du cours ridicule de se comparer aux autres.

Est-ce que l'on parait aux autres ou essayer de plaire à tout le monde?

C'est complètement du cours ridicule de se comparer aux autres.

Est-ce qu'on parait aux autres ou essayer de plaire à tout le monde? C'est contre-productive et sa freine notre développement. Parce que c'est un entraîne du stress et de l'anxiété. Forcément, si on est sans arrêt en train de se dire, de se dire mais qu'est-ce que lui pense et oh là là l'autre personne là-bas est encore meilleur que moi etc etc

et bien on va être anxieux parce qu'on va vouloir quelque chose qu'on n'a pas parce que lui, pense, et oh là là, l'autre personne là-bas est encore meilleur que moi, etc etc.

Et bien, on va être anxieux parce qu'on va vouloir quelque chose qu'on n'a pas. On va vouloir être quelqu'un qu'on n'est pas et ça, il n'y a rien de pire. Ça va apporter stress et anxiété. Donc, au lieu de se soucier de ce que les autres pensent de nous, essayons de les comprendre et apprendre deux. Je te ramène à notre épisode d'il y a deux ou trois

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